2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
La réponse à cette question n'est pas facile, et les personnes interrogées, après réflexion, commencent à énumérer: les valeurs de la vie, la créativité, le soutien, la réalisation de soi, les relations, les rêves, les réalisations… Mais il manque quelque chose à ces merveilleuses listes. Quelque chose de très simple, terrestre. Ce n'est pas pour rien que la question a été formulée non pas « qu'est-ce qui remplit votre vie de sens », mais « qu'est-ce qui remplit votre existence de vie ». Nous parlons de vitalité - l'énergie générale du corps, dont l'absence est si fortement ressentie chez les patients déprimés.
Je me souviens comment les observateurs décrivaient la manifestation de la vitalité chez les animaux.
« J'ai vu un jeune wapiti se précipiter à travers un champ enneigé, sauter, se tordre en vol, s'arrêter pour reprendre son souffle, puis recommencer. Nous avons également vu des bisons qui, après avoir joué, ont sauté sur la glace et y ont glissé avec un bourdonnement satisfait …"
« Le panda a jailli de bonheur. Rebondissant joyeusement, elle a rapidement grimpé la pente, poussant des tiges de bambou le long du chemin, puis s'est retournée et a roulé la tête sur les talons, comme une joyeuse balle noire et blanche. J'ai couru en arrière - et j'ai encore roulé …"
« J'ai vu un jeune gorille de montagne grimper haut sur une vigne pour récupérer un fruit ressemblant à une citrouille. Voici ce que j'ai écrit à ce sujet: « Elle joue avec le fruit, le jette d'avant en arrière, l'attrape avec ses mains, puis attrape la tige avec ses dents, de sorte que le fruit pend de sa bouche, se lève sur deux pattes et commence à dégringoler. Puis il se lève, serrant toujours la queue de cheval dans sa bouche, et martèle le fruit avec les deux mains, en faisant des sons sourds et sourds. Le lendemain, le gorille revient vers la même liane avec la ferme intention de se procurer un autre merveilleux jouet. »
Pas de valeurs particulières, communication, réalisation de soi. Joie animale simple provenant de choses très simples, du contact du corps avec ces choses… Et je comprends ce qui manque parfois dans les réponses… Se remplir de vie est impossible en dehors du corps. Au-delà de nos simples sens. Sentir notre propre existence est l'une des tâches principales de notre conscience.
Je respire la vie. L'odeur des feuilles d'automne. L'odeur d'un livre neuf, tout juste acheté, et cette odeur me promet de nouvelles impressions du livre. L'odeur de la poussière d'été, clouée au sol par la pluie. Un air qui sent l'ozone après un orage ou en cas de gel. L'odeur du café dans la cuisine par une froide journée d'automne terne. L'odeur d'un tas de pommes entassées dans la chambre. L'odeur d'humidité du sous-sol. L'odeur de la colle PVA. L'odeur du parfum d'une fille qui passait. Vent de mer salé. L'odeur du feu, du bois résineux brûlant. Du pain frais… L'odeur de la terre humide. De nouveaux repères dans l'enfance…
Je sens la vie. Des bulles de cellophane éclatent sous la pression des doigts. Les gencives dures de ma petite fille qui me chatouillent le nez ou le doigt avec. Sable chaud sur la plage, réchauffant un pied froid. Des pierres réchauffées par le soleil sur mon visage. Un corps féminin doux qui peut être pressé et ressentir la tendresse et la fermeté du corps. Le chat est souple. Couverture chaude dans une pièce fraîche après une douche. Et une douche chaude elle-même à l'automne, quand il n'y a pas de chauffage dans la maison. Toucher le feuillage et l'herbe avec votre paume. Du vent dans tes cheveux. Petite paume de la fille, couvrant l'index. Les pédales de vélo tournent sous les pieds. Pâte à modeler dans les mains.
J'entends la vie. Sons d'un surf très calme et doux dans un calme presque complet. Le craquement de la neige sous les pieds. Le chant d'une fille ou d'une épouse, venant de la pièce d'à côté, quand vous vaquez à vos occupations et comprenez que ce chant est juste comme ça. Le bruit des feuilles dans un coup de vent, apaisant et rappelant l'éternité. Le drone d'un avion quelque part très loin dans le ciel. Cliquetis de roues dans le train. Le chant des moineaux dans le feuillage. En attente de nulle part "coucou" dans une forêt calme. Une chanson préférée qui sonne là où vous ne vous attendiez pas à l'entendre. Le feu crépitant et le gargouillement de l'eau dans la marmite au-dessus du feu. Le rugissement d'un orage qui approche. Le bruissement de l'emballage cadeau déplié. Le bruit des voitures circulant sur des routes mouillées. La voix du répartiteur à l'aéroport annonçant l'embarquement de votre vol.
Je vois la vie. Feuilles jaune-vert délicates sur l'asphalte humide. Arc-en-ciel après une tempête orageuse. Une belle fille qui a rencontré mon regard et a souri. Gouttes d'eau sur les roses et les feuilles, sur l'auvent de la tente. Étoiles brillantes et voie lactée dans le ciel nocturne. Des étincelles de glace brillantes par une journée ensoleillée et glaciale. Ciel d'automne profond et lumière transparente dispersée dans une brume. Manteau rouge vif parmi les silhouettes grises et noires. Crépuscule à l'ombre des nuages orageux. Feuilles vertes, fraîchement fleuries, illuminées par les rayons. Champignons orange vif sur un arbre brun. Jouets de Noël dans une boîte. Lumières de la ville de nuit.
Je goûte la vie. Le goût des allumettes. Pêche douce à la chair délicate. Aiguilles et résine… Pignons de pin… Eau de pluie. Rose musquée brassée dans un pot de camping. Le dernier bonbon restant sur une longue randonnée. Glaçon de glace. Grille métallique dans le froid… Le goût d'un simple crayon…
Toutes ces sensations simples et bien d'autres similaires sont la base, la base de ma vie. Si je perds soudainement le goût pour eux, si je perds l'occasion, comme ces animaux, de célébrer la vie - tout ce qui est "construit" sur eux perdra son sens. Par conséquent, je trouve définitivement le temps de ralentir pendant quelques secondes dans la course de ma vie et de voir-entendre-essayer-sentir-respirer la vie. Sans cela vous ne serez pas comblé…
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