Comment Choisir Un Psychologue : Aller Chez Le Célèbre Ou Pas ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

La croyance en un miracle est indestructible ! Au moins très populaire. Et ce désir d'une solution rapide et facile à des problèmes complexes est très compréhensible. Tous les êtres vivants s'efforcent de résoudre tout problème le plus rapidement possible et avec le moins d'efforts possible. Dans des expériences avec des ciliés, on leur a donné deux chemins d'eau vers la nourriture - l'un plus court, l'autre plus long. Dans 100 pour cent des cas, les ciliés ont choisi la voie courte.

Face aux problèmes de la vie, aux difficultés relationnelles, aux manifestations névrotiques diverses, toute personne cherche à « faire face à cela », à résoudre le problème le plus rapidement possible. Dieu merci, maintenant de plus en plus de gens comprennent que résoudre ces problèmes ne vaut pas la peine d'"enlever le mauvais œil" ou de "défaire les nœuds karmiques", de ne pas tourner en rond avec une bougie à la main et de ne pas lire un complot, mais de se référer à un psychologue.

En fait, effectuer souvent une telle procédure « magique » peut vraiment apporter un soulagement temporaire de l'état d'esprit. La personne croit qu'une aide lui a déjà été fournie, se calme, le niveau d'anxiété diminue, ce qui a un effet positif sur son bien-être. Mais le problème n'est toujours pas résolu et réduire l'anxiété sans en examiner les causes améliorera la condition, très probablement pour une courte période.

Cependant, même en réalisant que pour améliorer son état d'esprit et changer sa vie pour le mieux, il ne faut pas se tourner vers des « psychiques » et des « sorciers », mais vers un psychologue, souvent une personne continue de croire au miracle. Seulement maintenant, le porteur de ce miracle n'est pas un sorcier, mais un psychologue promu par les médias dont la consultation coûte, bien sûr, pas moins de 50 000 $.

Pour une raison quelconque, la logique cesse de fonctionner ici. Il semble qu'en payant une fois 50 000, vous obtiendrez un meilleur effet d'une telle thérapie qu'à partir de 20 séances de 2,5 000 roubles chacune. Eh bien, et beaucoup de temps, en même temps, vous économiserez. En fait, je vais vous dire un terrible secret, un psychologue qui prend 2 à 5 000 roubles pour une consultation (séance). n'est généralement pas moins (et souvent plus) un bon spécialiste qu'un psychologue « promu ». Toute la différence est précisément dans les médias. Tous les psychologues, souvent d'excellents spécialistes, ne veulent pas de ce média, ne sont pas prêts à dépenser beaucoup d'argent en publicité, préférant simplement travailler tranquillement.

Et une consultation avec un spécialiste aussi "ordinaire" n'est en rien moins utile et efficace pour un client que celle d'un psychologue "d'élite", et même une thérapie de courte durée de 10 à 20 rendez-vous (pour le même prix) sera certainement apporter plus d'avantages au client qu'une consultation coûteuse, mais ponctuelle.

En fait, même les riches ne sont généralement pas prêts à consulter régulièrement un psychologue (1 à 2 fois par semaine), en payant 10 à 15 000 personnes et plus pour de telles séances. Ils sont prêts à payer une seule fois (ou viennent périodiquement à des intervalles de plusieurs mois) une grosse somme, mais la thérapie ne commence vraiment à fonctionner qu'avec la régularité de telles rencontres.

Un bon effet durable n'est donné que par une thérapie régulière et à long terme, et non par des consultations ponctuelles. Oui, une thérapie de courte durée et même une seule consultation valent mieux que rien du tout. Elles sont généralement suivies d'une amélioration de l'état et même de la résolution d'un problème aigu actuel, je ne suis donc en aucun cas contre de telles consultations. Cependant, si vos problèmes psychologiques se sont accumulés dans votre psyché depuis 20-30-40 ans - dès les premières heures après votre naissance (par exemple, immédiatement après la naissance, ils ont été retirés à votre mère, comme c'était la pratique en maternités) jusqu'au moment où vous êtes venu en thérapie pour la première fois, combien de temps pensez-vous qu'il faudra pour résoudre des problèmes aussi longs, et une consultation suffira-t-elle pour cela?

Concernant la tarification des prestations des psychologues. Dans l'ensemble, je n'ai rien contre des consultations ponctuelles coûteuses avec des psychologues célèbres. Gardez simplement à l'esprit qu'une consultation pour 50 000 roubles ne sera pas 10 fois plus efficace qu'une consultation pour 5 000 roubles. un bon psychologue professionnel, mais sans médiation.

Le prix d'une séance régulière avec de très bons psychologues professionnels dépasse rarement 4 à 5 000 roubles, le plus souvent 2 à 3 000 roubles. Et pour la plupart d'entre eux, ils ne sont pas moins efficaces que ceux des psychologues coûteux, mais en raison de la plus grande disponibilité des prix pour leurs séances, vous pouvez vous permettre une thérapie régulière, qui, je le répète, ne peut qu'apporter un effet durable pour vous, et changer votre vie pour le mieux.