2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Sur la page principale du site, j'ai indiqué les avantages possibles que vous pouvez obtenir en me contactant. Et cette liste est loin d'être complète. Il ne comprend que les points principaux. Et en plus il s'agit tout de même d'une psychothérapie au long cours. Mais tout le monde n'a pas besoin d'une psychothérapie à long terme - soit la vie n'est pas si fatiguée, soit il ne fait pas si chaud, ou bien, ce n'est tout simplement pas nécessaire, et c'est tout.
Par conséquent, de nombreuses personnes ne se tournent que pour résoudre un problème spécifique - rapidement, ici et maintenant, pour soulager les symptômes, et les raisons ne sont pas particulièrement importantes à éliminer. Ils viennent pour une ou deux consultations. Eh bien, c'est devenu bon et Dieu merci !
Pour aller chez un psychologue, il n'est pas nécessaire de savoir exactement ce qui vous dérange exactement, il n'est pas nécessaire d'avoir une question préparée et clairement formulée. Cette tâche (former une question et comprendre le problème ou l'anxiété) peut bien vous incomber.
Mais vous devez être préparé au fait que dans tous les cas la première (ou les premières consultations) sera consacrée à nous faire connaître - afin que je puisse apprendre votre histoire et toucher au moins un peu votre vie. Par conséquent, même pour résoudre votre question (ou votre état actuel) "rapidement", vous aurez parfois besoin de plus d'une session.
Ce que vous devez avoir lors de la première réunion, ce sont les questions que vous voulez me poser. Peu importe s'ils vous semblent corrects et beaux ou incompréhensibles et chaotiques ou généralement stupides et stupides. Il est important que vous vous y intéressiez.
Votre état actuel est important en ce moment. Vos émotions et vos sentiments sont importants en ce moment. Et à quoi sont-ils connectés et que faire avec eux - vous pouvez me le laisser!
Si nous parlons de thérapie au long cours et de ses différences par rapport à plusieurs consultations, alors la première chose que je noterais est que la thérapie est avant tout un traitement de contact. Contact entre le thérapeute et le client. Il s'agit d'une connaissance profonde de soi à travers le prisme d'une relation avec un thérapeute. Il s'agit de comprendre tous vos « gags » et de comprendre à quoi ils sont liés. C'est la libération. C'est la prise de conscience. Il s'agit de comprendre vos modèles de comportement. Et en fin de compte, c'est l'occasion de changer votre vie ou certains de ses fragments une fois pour toutes. Consciemment. Et exactement comme vous le souhaitez !
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