2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Est-ce possible et pourquoi la trahison est inévitable
Les demandes de psychothérapie les plus courantes sont liées aux relations, aux sentiments et aux choix que nous faisons chaque jour. Les sorties les plus courantes de ces requêtes sont simples et directes. Tout ce qu'il faut, c'est commencer à vivre en accord avec qui vous êtes. Mais c'est ce qui est le plus difficile. Après tout, nous avons tous été bien élevés.
Très souvent, les gens viennent en psychothérapie avec des "fuites d'énergie", dans un état d'apathie, de burn-out et avec diverses formes de refus de vivre. Le rejet de la vie donne le plus souvent l'impression qu'une personne a depuis longtemps perdu la possibilité de choisir quelque chose et se trahit chaque jour, mais ne le voit même pas. La sortie d'une telle demande est également directe et plutôt simple - arrêter de vous trahir. Mais c'est aussi la chose la plus difficile, car nous vivons dans une société où les notions de « must » et de « must » sont bien développées.
La trahison est inévitable, dis-je souvent lorsqu'il s'agit de choix.
Mais le choix ressemble trop souvent à l'absence de choix, car il existe des attitudes traditionnelles et des ensembles de règles auxquels une personne se conforme consciemment ou inconsciemment. Et puis les concepts de "vampire énergétique", "drainer l'énergie" et "personnes toxiques" entrent en jeu.
Bonnes nouvelles
Il n'y a pas de vampires et de personnes toxiques qui volent de l'énergie ! Il existe des moyens de gérer votre vie et les situations de cette manière, de telle sorte que vous vous priviez vous-même d'énergie.
Ces méthodes sont une trahison de soi pour le bien de la vie afin de n'offenser personne.
Ces méthodes ignorent vos sentiments et vos réactions, qui surviennent dans différentes situations et vous obligent à prendre des mesures qui peuvent être perçues comme offensantes. Par exemple, arrêtez de parler avec une personne qui n'a nulle part où drainer son énergie négative et ses plaintes. Par exemple, dites non là où vous voulez dire non, mais la parentalité exige que vous soyez d'accord. Par exemple, pour limiter les dialogues avec des opposants qui font appel non pas par des arguments, mais par des relations personnelles.
Il suffit souvent de se choisir quand on commence à avoir la nausée des sentiments que suscite la situation ou l'interlocuteur. Mais trop souvent, vous « éteignez » ces sentiments et les empoisonnez.
Mauvaises nouvelles
Si vous ne faites pas attention trop longtemps à ce que vous voulez, comment exactement vous voulez établir le contact et quels sont vos besoins, cela conduira inévitablement à être entouré de personnes "toxiques" et à une perte d'énergie. Et cela conduira à "voler" votre vie à la fin. Après tout, ne sachant rien de vous-même, vous ne prenez pas la responsabilité de votre vie. Et l'énergie dans ce cas est dépensée pour se maintenir dans ses manifestations naturelles.
Il est impossible de vivre pour n'offenser personne.
Il est impossible de ne trahir personne. La seule question est le choix de qui vous trahissez - vous-même ou quelqu'un d'autre.
Il est impossible d'être hautement moral et heureux. Si vous avez la moralité mais pas le choix, cela ne mènera à rien de bon.
Il est impossible de vivre sans être offensé par soi-même.
Tous nos sens sont normaux. Les désirs et les besoins sont excellents. Le choix et la responsabilité sont nécessaires. La seule question est de savoir ce que nous en faisons et quelle qualité de vie nous obtenons.
Conseillé:
« Je Ne Dois Rien à Personne ! Comment Arrêter De Sauver Le Monde Et Commencer à Vivre Sa Vie
« Je ne dois rien à personne ! Allez?! Sérieusement? Ici, ne mentez pas - bien sûr, il y a une liste de qui vous devez quoi. Être obligé de tout, c'est le « karma » des enfants plus âgés de la famille. Il se trouve qu'à partir de l'âge de deux à cinq ou sept ans, on leur enseigne - "
Règles Pour Vivre Avec Un Partenaire Blessé
Comment sauver votre vie et votre santé lorsque vous êtes jumelé à un partenaire blessé ? Combien de temps pouvez-vous aimer une personne qui ne cesse de répéter que vous ne l'aimez pas, s'offusque, vous reproche un manque d'attention à vous-même ?
Comment Lâcher Prise Pour Toujours D'une Personne Ou D'une Situation Qui Le Tourmente Depuis Des Années
Auteur: Nikolay Linde Psychothérapeute, auteur de la méthode de thérapie émotionnelle-figurative, Ph.D. L'article est consacré à une nouvelle approche pour résoudre le problème de la dépendance émotionnelle. L'idée est que la dépendance affective est déterminée par les sentiments ou les parties de la personnalité du sujet qui sont « investies » dans l'objet de la dépendance.
Comment Bien Vivre La Séparation, Pour Ne Pas S'attarder Sur Le Passé ?
Comment survivre à une rupture si six mois se sont écoulés après la rupture, que votre partenaire a une nouvelle petite amie, et que votre relation avec le sexe opposé n'est pas collée (personne ne s'occupe ni n'écrit) ? N'oubliez pas que tant que vous ne vous ouvrez pas à de nouvelles relations, personne ne montrera de signes d'attention à votre égard.
Comment Construire Une Relation Avec Sa Sexualité Pour Vivre En Harmonie Avec Soi-même
La sexualité joue un grand rôle dans notre vie. Elle influence nos décisions et choix de partenaires, notre condition et notre bien-être. La sexualité est associée à notre énergie vitale, elle aide à la fois une personne à révéler son potentiel, et l'empoisonne de toutes sortes de désirs, d'impulsions qu'une personne ne peut influencer.
