2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Un rêve non résolu est comme une lettre non ouverte
E. Fromm
J'aime beaucoup parler de rêves. La curiosité me captive, la surprise face à des découvertes inattendues me rend émerveillé. Dans ma jeunesse, je percevais les rêves comme des voyages et des aventures magiques. J'étais une écolière ou une étudiante ordinaire avec un tas de soucis et de joies quotidiennes, mais dans un rêve, je pouvais me transformer en un brave conquérant, participer à des cours magiques et communiquer avec des ours. Parfois, j'ai attendu la nuit pour enfin voir quelque chose de valable. Je pensais que c'était le cas pour tout le monde. En vieillissant et en devenant plus professionnel, mon attitude envers les rêves a radicalement changé. Seul l'intérêt n'a pas changé. Dans cet article, je veux partager mes observations sur le travail du rêve.
Ainsi, au début, afin de démêler le sens de mes propres rêves, j'ai utilisé divers livres de rêves et croyances populaires comme celle-ci "J'ai rêvé d'un poisson - jusqu'à la grossesse". Ensuite, j'étais encore étudiant. J'ai traité cela comme une expérience psychologique spéciale, j'ai donc consigné mes observations par écrit. Malheureusement, cette méthode n'a donné aucun résultat, et encore plus m'a éloigné du sens et du contenu de mes rêves. De plus, cette pratique a conduit à une augmentation des niveaux d'anxiété et de peur. J'ai cessé de me faire confiance, car j'avais très peur que quelque chose n'allait pas dans mon rêve. Si vous ouvrez un livre de rêves simple et que vous le parcourez, vous verrez que toutes les prédictions qu'il contient se résument à plusieurs choses: l'état de santé, la condition matérielle et l'état des relations familiales. Ces prédictions se divisent en deux catégories: soit tout sera bon, soit tout sera mauvais. En général, cette méthode d'interprétation des rêves plutôt simplifiée et inefficace, m'a incité à chercher plus loin.
Suite aux signes nouveaux et colorés et aux appels sur les livres, j'ai commencé à étudier la littérature ésotérique. De nombreux livres qui parlaient du voyage astral m'ont inspiré ou m'ont fait ressentir une peur animale. Les histoires selon lesquelles, en voyageant dans un rêve, on peut "se coincer" dans des mondes inconnus et invisibles, mon cerveau, encore jeune à cet égard, était confus. Chaque tradition ésotérique nécessitait un changement radical de perspective et de mode de vie, et cela ne me convenait pas, car pendant cette période un nouveau diplôme de psychologie feuilleté est apparu sur mon bureau et les perspectives scientifiques s'étaient déjà renforcées, et j'ai commencé à penser de manière critique. La bonne chose que j'ai apprise des sources ésotériques était un sens de la valeur et de la signification des événements dans un rêve. Peu à peu, la question a commencé à mûrir en moi: comment rapprocher deux mondes: le monde de la réalité et le monde des rêves, comment construire un pont entre eux, à travers lequel les messages cryptés dans un rêve peuvent être compris et reçus dans un état de conscience vigoureux.
Pour ma part, j'ai réalisé que les rêves sont un type particulier de réalité psychique. Je dirais même qu'un rêve est plus réel que tout ce que nous appelons habituellement "réel". La réalité du sommeil réside dans sa liberté d'expression et dans son contenu émotionnel. Et que les symboles dans un rêve et les émotions que nous vivons dans un rêve peuvent devenir une sorte de pont entre les mondes de la réalité et du sommeil. Les rêves sont riches en contenu symbolique, plein d'indices, de solutions et d'informations utiles. La question est, comment pouvons-nous obtenir cette information du sommeil ?
La recherche d'une réponse m'a conduit aux travaux du merveilleux psychologue Carl Gustav Jung. Il a ajouté un autre niveau à la structure de la psyché - l'archétype. Cela a beaucoup à voir avec le symbolisme des rêves. Il y a plusieurs niveaux de rêve:
1 - niveau du ménage. Ces rêves sont clairs et simples, ils contiennent des événements du passé récent et ils n'évoquent pas de réponse émotionnelle.
2 - niveau culturel. Un tel rêve est riche en images et en événements incompréhensibles, tout y est inversé et illogique. Les émotions se déchaînent. On peut ressentir à la fois une horreur indescriptible et une extase joyeuse. Dans de tels rêves, il existe de nombreux indices et solutions aux problèmes existants.
3- niveau archétypal. De tels rêves peuvent être appelés extraterrestres. Peut-être le sentiment d'être en contact avec quelque chose de plus grand que vous. A ce niveau, des solutions au problème de l'auto-identification et de la séparation sont possibles. Vous vous souviendrez d'un tel rêve par le sentiment de quelque chose de significatif et d'incompréhensible, de nouveau et d'ancien à la fois.
Pour que les messages des rêves deviennent de plus en plus compréhensibles, il est important de commencer progressivement à travailler avec le symbolisme individuel des rêves. Le moyen le plus rapide de travailler sur le sommeil est de demander l'aide d'un psychologue. Mais, s'il y a un désir de s'engager constamment dans le développement de la connexion entre la signification des rêves et votre vie consciente, alors vous pouvez commencer à travailler sur les rêves.
La première chose à faire est de commencer à vous souvenir de vos rêves. Le premier obstacle à la compréhension de nos rêves est la propriété naturelle de notre cerveau à « effacer » le sommeil au réveil. Pour ce faire, vous commencez juste à vouloir vous souvenir de votre rêve. Vous formez juste le désir "Je veux me souvenir du rêve." Après quelques nuits, vous vous souviendrez certainement de votre rêve. Ensuite, commencez à écrire vos rêves. Au début, ils ne seront pas clairs, mais votre inconscient donnera progressivement de plus en plus de symboles, de signes, de significations et de solutions. Au fil du temps, le lien entre les rêves et la réalité deviendra plus fort et les messages des rêves deviendront proches et compréhensibles pour vous.
En plus du symbolisme individuel, des symboles et des signes culturels généraux peuvent être trouvés dans les rêves, le plus souvent ils se trouvent dans les rêves archétypaux. La signification de tels symboles peut être trouvée dans une bonne encyclopédie de signes et de symboles dans différentes traditions culturelles.
Prenez le temps de faire attention à vos rêves, ils en valent la peine.
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