2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Le sommeil est l'étoile directrice de notre vie
La capacité d'interpréter un rêve est un vaisseau spatial,
nous emmenant à cette étoile
Si nous n'avons pas de navire, l'étoile ne disparaîtra pas
mais restera à jamais pour nous
silencieux et vide de sens
Chaque personne voit au moins 4 à 5 rêves par nuit. Mais tout le monde ne se souvient pas de ses rêves.
Les rêves aiment une attitude prudente envers eux-mêmes. Au cours des années de mon travail de rêve, j'ai vu une chose incroyable. Les rêves sont mieux mémorisés par les personnes qui les aiment et les attendent, qui sont heureuses de partager leurs rêves avec les autres. Et, au contraire, si une personne ignore le sommeil comme une mouche agaçante, les rêves se fondent avec l'aube, ne laissant aucune trace.
Beaucoup de gens se posent la question, pourquoi avez-vous besoin de comprendre votre rêve ? Avec l'aide de l'interprétation des rêves, vous comprendrez vous-même, vos sentiments et vos émotions. Comprendre les rêves vous aidera à trouver un moyen efficace de sortir d'une situation difficile. Vous pourrez déchiffrer les messages des rêves, avertissant des problèmes au tout début, avant même de les avoir réalisés. Comprendre les rêves vous aidera à trouver le bon chemin menant au bien-être et à l'harmonie.
Chaque élément du sommeil est une clé de compréhension. Mieux on se souvient du rêve, plus il vous révélera de secrets.
Je suggère de prendre trois mesures pour vous aider à mieux vous souvenir de votre rêve.
1. Avant d'aller au lit, souvenez-vous de votre journée en enregistrant les événements les plus brillants et vos sentiments
Cela vous donnera des indices importants et des indices reliant votre expérience à vos schémas de rêve.
2. Enregistrez votre rêve immédiatement après votre réveil
Un enregistreur vocal est meilleur qu'un bloc-notes pour deux raisons:
- Lorsque nous écrivons le rêve avec notre main, nous passons plus de temps. Mais dans les 10 minutes qui suivent le réveil, 90 % du sommeil est oublié;
- Lors de l'enregistrement d'un rêve, nous le complétons avec de nouveaux détails. Cela se produit parce que notre conscience essaie de lui donner un sens logique et complet. Et plus tard, nous ne pouvons plus comprendre où se termine le rêve et où commencent les « jeux d'esprit ».
3. Si vous ne vous souvenez pas du rêve, au réveil, notez vos sentiments
Tristesse, anxiété, calme, affection - écrivez tous les sentiments qui vous viennent à l'esprit sans les analyser. Peut-être qu'à ce moment des images vont émerger, corrigez-les aussi.
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