Technique Psychologique Utile "Balance Conjugale"

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Vidéo: Technique Psychologique Utile "Balance Conjugale"

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Technique Psychologique Utile "Balance Conjugale"
Technique Psychologique Utile "Balance Conjugale"
Anonim

Cette technique a été créée sur la base de la tâche psychologique bien connue "La roue de l'équilibre de la vie". Le plan méthodologique initial peut être facilement trouvé sur Internet. De mon côté, je parlerai d'un matériel classique modifié, adapté par moi à la demande de formation et de maintien du consentement et de l'équilibre matrimoniaux.

Donc, la tâche

1. Séparément les uns des autres, nous formons une enquête personnelle "Roue des attentes d'équilibre conjugal, d'harmonie". Nous le divisons en 8 domaines fondamentaux, qui, selon tout le monde, constituent le bien-être des relations conjugales.

2. Nous nommons (notons) séquentiellement chaque sphère. Je propose, comme modèle de modèle, l'exemple possible suivant:

- la sphère de l'intimité spirituelle, - la sphère de l'intimité physique, - le domaine de la responsabilité personnelle dans les relations communes, - la sphère de responsabilité partenariale dans les relations communes, - la portée des projets communs, - la sphère des loisirs communs, - la sphère des traditions partagées

- le domaine des déplacements en commun.

3. Sur l'une des lignes marquant chaque sphère, marquez l'échelle vectorielle, avec des divisions de valeurs de 1 à 10.

4. Nous évaluons chaque domaine selon l'échelle choisie. A quel moment (à votre avis) se situe la mise en œuvre de ce domaine ?

5. Lorsque les valeurs de chaque sphère sont indiquées, nous les connectons et obtenons une "Roue" personnelle. En règle générale, au moment de l'analyse, la "Roue" a la forme d'un polyèdre inégal, extrêmement éloigné du cercle.

6. Déterminez le moment de la correction "Roue". En substance, la "Roue" est un plan de vie pour améliorer l'une ou l'autre sphère de réalisations qui est importante pour nous. Dans ce cas, le mariage, la vie conjugale.

7. L'élément suivant du devoir consiste à marquer sur chaque sphère de 7 à 15 étapes pour améliorer la valeur spécifiée, ce qui est possible dans la période indiquée ci-dessus. Par exemple (comme indice modèle) je proposerai ce qui suit: pour que la sphère de l'intimité spirituelle prenne de l'importance, nous pouvons introduire dans la tradition des relations une « Soirée de conversation à cœur ouvert », où chacun des les partenaires dans une atmosphère spécialement créée (silence, à la lueur des bougies, etc.) révéleront à l'autre âme: ce qui lui fait mal au cœur dans une relation avec son élu, et ce qui constitue son vrai bonheur, de quoi s'inspire-t-il et de quoi n'est pas satisfait, qu'espère-t-il, qu'espère-t-il et sur quoi compte-t-il ?

8. A la fin de la création d'une "Roue" personnelle, les partenaires se la dévoilent, avec une discussion détaillée des tâches accomplies. La tâche de chacun des partenaires n'est pas seulement de découvrir la sienne, mais aussi d'entendre celle de l'autre.

9. La dernière partie de la mission est la suivante: sur la base de la "Roue" personnelle et compte tenu de la "Roue" du partenaire, les époux créent une troisième "Roue du bonheur commun" commune à partir des zones désignées.

Les objectifs de cette technique

1. Clarifiez vos attentes et celles de votre partenaire concernant l'union conjugale.

2. Considérez les étapes individuelles et générales pour améliorer les domaines importants du mariage.

3. Peindre une sorte de carte d'un mariage harmonieux et heureux, qui révélera: en quoi consiste le bien-être de l'union conjugale, sur quoi repose-t-il, de quoi est-il rempli et quel est le mesure distincte de la responsabilité des époux dans l'union matrimoniale ?

Cette technique est basée sur le critère suivant: les deux époux doivent être heureux dans leur relation (ceci est naturellement ancré dans leurs attentes sacrées), et puisqu'une relation est une chose commune et que les époux sont interconnectés, il est très important d'apprendre à écouter, s'entendre et négocier les uns avec les autres

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