2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
La proximité se manifeste dans la capacité et la volonté mutuelles de se montrer à l'Autre, de s'ouvrir comme « qui je suis », de parler de ses sentiments et de ses pensées, de partager ses inquiétudes et ses doutes, crée des conditions pour l'opportunité d'être soi-même à côté de L'autre.
L'intimité a ses propres fonctions: elle satisfait le besoin d'appartenance, aide à développer la conscience de soi des partenaires, crée une opportunité pour une compréhension pleine et profonde de son expérience de vie et assure la mise en œuvre réussie des fonctions familiales.
La proximité émotionnelle a également ses propres étapes de développement: l'émergence d'intérêt et de sympathie, la compréhension mutuelle, l'empathie, l'acceptation et le soutien, la confiance, la préparation et le désir de se dévoiler.
La vraie proximité ouvre des opportunités pour une vraie Rencontre - non seulement avec l'Autre, mais aussi avec soi-même. La rencontre avec l'Autre est cette résonance spirituelle, après laquelle se produisent transformations, changements, maturation psychologique et spirituelle. La personnalité se sent dans une nouvelle qualité, qui commence à se manifester dans toutes les sphères de la vie. Toute transformation s'accompagne intrinsèquement de sentiments intenses et de douleur. C'est ce qui explique le caractère paradoxal du phénomène de la Rencontre - nous y recherchons à la fois de toute notre âme, et nous en avons peur. Peur de la douleur. Peur du jugement. Peur d'être rejeté. Peur de l'évaluation. Lors de la Rencontre avec soi, une Rencontre avec ses vulnérabilités, points douloureux, blessures non cicatrisées peut survenir. Ce sont les menaces et les risques des relations étroites.
Pour qu'une véritable intimité émerge, vous avez besoin d'un espace relationnel sûr. Et les deux sont responsables de la création de cet espace.
Comment est-ce que j'influence moi-même l'espace sûr de notre relation ? Est-ce que je critique souvent mon partenaire ? Sous quelle forme est-ce que je le critique ? Ne le dévalorise-je pas, ne le condamne-je pas, ne l'ignore-je pas ? Comment le soutenir ?
Quelles actions, réactions d'un partenaire est-ce que je perçois comme dangereux pour moi-même ? Quelle est la menace pour moi ? Cela vous permet de découvrir vos vulnérabilités, votre sensibilité, vos blessures et blessures. Et le moyen le plus efficace de les guérir est la psychothérapie.
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