Quand Il Y A Trois Dans Une Relation, Ou Le Triangle De Karpman

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Un modèle de relation assez commun appelé le Triangle de Karpman. Qu'est-ce que ça veut dire? Il s'agit essentiellement d'un jeu psychologique malsain. Quand, là où naissent, se construisent, s'éclaircissent et se renforcent des relations entre deux, soudain un troisième apparaît, ce qui est superflu. Et un jeu destructeur, mauvais et harcelant commence, où il y a une victime-sauveteur-persécuteur.

Alors, des exemples.

Le plus connu: lui, elle et ses parents. Peu importe qui: la sienne, elle. Tout le monde peut joindre. Le mari boit. C'est ainsi que la vie s'est avérée. Plus précisément, cela n'a pas fonctionné. Il est la Victime. La femme qui le réprimande constamment pour avoir bu est le Persécuteur. Ses parents deviennent Sauveurs, prenant la défense du mari: « Bon, il ramène de l'argent à la maison », « Bon quand il est sobre », etc. La situation évolue, les "coins" ne restent pas immobiles, les rôles ne sont pas attribués à des individus spécifiques. Et maintenant, la femme pleure maintenant d'impuissance, elle en a marre de lutter inefficacement contre l'ivresse de son mari - maintenant elle est une victime. Le mari dans ce cas est le Tyran (Persécuteur), les parents sont des Sauveurs qui ont pitié de la fille/belle-fille. Semble familier? Vas-y.

Lui, elle et maman. Peu importe qui. Peut-être la belle-mère, ou peut-être la belle-mère. Mais les belles-mères sont plus courantes) Lorsqu'une mère demande de l'attention, pour son fils, elle a cessé d'être la seule et la meilleure femme, et UNE AUTRE est apparue. Plus jolie, plus jeune, plus forte, peut-être. Et mon fils, semble-t-il, est beaucoup plus intéressant avec elle. Et ça commence: vous avez cessé d'appeler / d'écrire / de visiter. Le message: je souffre et tu es coupable. C'est le Sacrifice. Un fils, par sentiment de culpabilité, peut devenir le Sauveur de sa mère. Et la femme n'aime pas une telle ingérence dans leur union et elle commence à se fâcher contre sa belle-mère, comme le Persécuteur. Les rôles, bien sûr, ne restent pas immobiles dans une telle relation non plus.

Maman, papa, enfant/enfants. Le triangle le plus triste, quant à moi. Parce qu'ils impliquent des enfants qui, contrairement aux adultes, sont plus susceptibles d'influence et ne sont pas capables d'assumer la responsabilité du processus. Soit dit en passant, un enfant plus âgé peut également être un tyran (persécuteur), par exemple, si les parents sont divorcés, en blâmant l'un d'eux pour cela.

Quelle est la caractéristique de ce modèle:

1. Les rôles ne sont pas fixes. Le triangle est toujours mobile. Un jeu, c'est pourquoi c'est un jeu, pour que les rôles changent et que les règles restent inchangées.

2. Le plus souvent, ceux qui sont enclins à des relations dépendantes / co-dépendantes y sont entraînés.

3. Sortir du triangle est difficile. Les gens y jouent depuis des années. Surtout s'ils sont liés par la parenté.

4. La principale réception des participants est la manipulation. Chacun veut satisfaire certains de ses besoins au détriment d'un autre.

5. Il n'est pas facile de remarquer que vous êtes dans un tel triangle. C'est très excitant émotionnellement. Et sur les émotions, il est difficile d'évaluer sobrement la situation.

Et de tels triangles peuvent être créés dans n'importe quelle relation. Un couple et ses amis, entre collègues, parents/amis/proches, etc. Et il vaut mieux ne pas s'en mêler. Dès que vous remarquez que vous êtes impliqué dans un tel jeu, partez. Au propre comme au figuré. Tais-toi, écarte-toi, prends position d'observateur. Ou allez simplement… avec vos pieds… pour le seuil. Je suis serieux.