Comment Sauver Une Relation Quand Tout Va Bien. Refroidissement Dans Les Relations

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Vidéo: Comment SAUVER SON COUPLE quand TOUT VA MAL ? 3 clés pour réagir ! 2024, Mars
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Comment Sauver Une Relation Quand Tout Va Bien. Refroidissement Dans Les Relations
Anonim

Souvent, les clients arrivent confus, fatigués par des relations qui n'apportent plus de joie. C'est difficile de se souvenir du moment où vous ne vouliez pas vous séparer, c'était léger, joyeux et agréable l'un avec l'autre. Pourquoi la joie part-elle ? Il y a plusieurs raisons à cela, je vais vous parler de la plus importante - la perte d'intimité

Qu'est-ce qui empêche l'intimité?

Honte. Je veux me rapprocher, aimer et être aimé, mais c'est effrayant qu'ils voient ce que tu es vraiment. Et une fois que vous avez été rejeté et détesté dans votre famille. Et vous avez certainement compris qu'il y a des choses en elles-mêmes qui doivent être cachées et ne pas être montrées à personne. Mais plus la relation est longue, plus il est difficile de gérer ce stress et plus il est difficile de ne pas être soi-même.

Culpabilité. Je veux une distance confortable avec ma bien-aimée, mais il est effrayant d'offenser mon inattention, mon rejet et de ne pas répondre aux attentes. Une fois dans une famille, les parents (ou la mère) se sont permis d'ignorer vos envies, votre besoin de votre territoire et, selon eux, il était très difficile de se défendre. C'est ainsi que le besoin à l'intérieur de ses limites était associé à la peur d'offenser et de perdre une personne importante.

Fierté. Vous ne voulez pas ressentir de honte et de culpabilité dans une relation, et le contrôle sur ceux qui vous entourent devient une solution pratique. En contrôlant, vous pouvez vous sentir supérieur, être invulnérable, fort et ne pas avoir peur.

Ces sentiments et bien d'autres arrivent à chacun de nous, mais quand il n'y a presque rien à part eux, alors il n'y a pas d'intimité et de joie.

Ce qu'il faut faire?

Une condition préalable au renouveau ou au salut d'une relation est de remarquer qui est à proximité. Parfois, il faut beaucoup de courage pour prendre du recul, arrêter de contrôler et de tenir, enlever votre armure et faire attention. Laissez-vous surprendre par les différences qui existent chez l'autre, et embarrassez-vous sincèrement du fait que vous vous reflètez dans les yeux de quelqu'un, du fait qu'il vous voit. Ce n'est pas facile.

Je me souviens de la douleur, de la peur et de la tristesse que j'ai eues lors de rencontres avec une cliente qui a construit son idéal de vie, mais qui ne pouvait plus s'y trouver une place. Maintenant, elle voulait quitter sa grande maison, son mari, ses enfants et partir. Pendant de nombreuses années, elle a réussi à cacher sa vulnérabilité, ses peurs de son enfance, ses sentiments et ses fantasmes à ses proches, craignant de rester ainsi.

Et maintenant, il y a un mariage, mais il n'y a pas de vie en soi et dans les relations. C'était douloureux et difficile à revivre. C'était effrayant et risqué de revoir mon mari. Mais le mariage a résisté à ces difficultés, et le prix était des moments de rencontre et de joie, un sentiment de sang palpitant dans les veines et de nouveaux désirs à la place d'une impulsion désespérée pour détruire une vie suffocante.

Il est souvent difficile d'en comprendre les raisons vous-même. Pour vous voir, vous avez besoin d'une autre personne, ou encore mieux, qui peut dire ce qu'elle a remarqué. Bien sûr, vous pouvez le faire vous-même, vous pouvez même ne rien faire du tout, mais alors la relation qui pourrait plaire, continuera à apporter de la douleur et des inconvénients ou s'effondrera …

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