Comment Commencer Une Nouvelle Vie Après 30 Ans : Les Secrets Du Changement

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Trente ans, c'est l'étape par laquelle tout le monde passe inévitablement. Pour certains, cette transition se produit préparée, pour d'autres elle est floue, et pour d'autres elle devient le début d'une étape aiguë d'une crise personnelle. Dans l'écrasante majorité des cas (littéralement, seuls quelques-uns ont de la chance) cette crise ne peut être évitée - elle est une conséquence des relations prévalant dans la société. Mais vous pouvez réussir à le surmonter.

Si vous savez COMMENT. Je vais essayer de vous en parler dans mon article.

La vie n'est plus une joie

Un marqueur clair que vous êtes déjà entré dans une crise est un sentiment clair ou latent que la vie est devenue en quelque sorte sans joie, qu'il n'y a pas de sentiment antérieur de satisfaction et de motivation, que la vie n'est pas une joie, la routine et la vie quotidienne sont saisissantes, un sentiment de mélancolie incompréhensible grandit et l'insatisfaction envers vous-même. Et surtout, ce qu'il faut faire n'est pas très clair ?

Étant donné que la pratique humaine habituelle est de ne pas remarquer l'évidence, et que les symptômes émergents sont attribués à divers facteurs quotidiens - "fatigue", "pas d'humeur", "épuisé, juste besoin de repos", etc. - le problème n'est pas identifié, et donc pas résolu. Jusqu'à ce que ça devienne vraiment mauvais. Un de mes clients a perdu sa famille, sa voiture, son entreprise a fait faillite, laissant beaucoup de dettes. Un autre a vécu jusqu'à une névrose et a dû consulter un neurologue pour obtenir des pilules.

La vie est arrangée de telle manière que le paiement de l'inattention est inévitable. Cela peut arriver demain, peut-être dans un an, mais c'est inévitable. Par conséquent, après avoir ressenti les "premières hirondelles" de la crise sous la forme de divers types d'inconfort psychologique - par exemple, réticence à travailler davantage ou à développer une entreprise, états dépressifs, accès d'irritation, réflexions sur le sens de la vie, fatigue constante / mélancolie / découragement, ne les rejetez pas, mais après avoir réalisé la crise qui a commencé, commencez à en sortir.

Nature contre société

Avant l'avènement de la médecine moderne, les gens n'ont pas vécu longtemps dans les "rangs inférieurs". Un travail physique intense au quotidien, une mauvaise alimentation, le manque d'hygiène de base et de prévention épuisent le corps. Et un système immunitaire affaibli ne pouvait plus résister à de nombreuses maladies, pour lesquelles il n'existait tout simplement aucun remède. Par conséquent, peu de gens vivaient jusqu'à 40 ans. Et seuls quelques-uns ont atteint l'âge de 50-60 ans.

Les gens n'ont commencé à vivre pendant 70 à 80 ans qu'au XXe siècle avec l'avènement de la médecine moderne et de ses méthodes de traitement et de prévention de la maladie. Si nous parlons dans le langage de la pensée systémique, alors l'humanité a réussi à étendre le troisième stade de développement, inertiel ou stable, du système biologique "l'homme". Et au cours de ce siècle, il peut être encore étendu.

La faible espérance de vie des gens avait une autre raison. Naturel. Le fait est que le développement du niveau requis de bioénergie et de substances essentielles au succès de l'existence du corps humain est génétiquement limité par la barre des 30 ans. Puis il commence à décliner lentement mais sûrement. Jusque-là, un individu humain devait avoir le temps de se reproduire, c'est-à-dire de transmettre ses gènes à sa progéniture, puis le sens biologique de son existence disparaissait. La nature ne connaît pas la notion de « retraité ».

Par conséquent, après 30 ans, l'approvisionnement énergétique de ces rôles, masques et projections qu'une personne s'est imposé dans le processus de socialisation commence à décliner. Et dans le processus de ce déclin, un conflit profond entre le vrai Soi d'une personne et le "firmware" qui lui est imposé par la société commence à se révéler. Le conflit, qui est le leitmotiv principal de la crise de la quarantaine.

L'ascension de l'ombre

Par l'Ombre, dans le cadre de cet article, j'entendrai la véritable essence intérieure de toute personne. Son vrai moi, supprimé et conduit sous terre dans le processus de socialisation. Traqué parce que les désirs et aspirations qu'il a sont peu compatibles avec les exigences des rôles sociaux à travers lesquels une personne s'identifie (une sorte de Masque).

Le moment où le Masque social commencera à perdre sa position dominante annoncera la montée de l'Ombre. Aggravation de la contradiction entre ce qu'est réellement une personne et comment elle se voit / se représente / se positionne. Cette exacerbation donne lieu à toutes sortes de désagréments émotionnels sous forme d'explosions de colère, d'irritation constante, de sentiment de vide intérieur, de perte de force, de manque de désirs et d'aspirations, toutes sortes de précipitations d'un domaine à l'autre (d'une personne à autre), un sentiment d'être poussé, etc.

Cela peut être considéré comme une métaphore d'un tonneau dans lequel, par exemple, des chats sont assis. Auparavant, leur broyage et leurs tentatives pour sortir étaient complètement ignorés, car il y avait suffisamment de force pour tenir le couvercle de manière ludique. Mais maintenant, il n'y a plus de force et le couvercle est à peine tenu. Les chats passent à travers, sortent leur museau et crient à déchirer. Et il n'y a aucun moyen de les repousser.

Il est important de comprendre que l'Ombre n'est pas une manifestation destructrice. Ce n'est qu'une âme blessée, contrairement à votre Masque, que Jung a appelé un compromis entre la société et la personnalité. Vos instincts sains, votre intuition, vos impulsions créatives, votre capacité à profiter, votre capacité à vraiment profiter du monde et de la vie - ce sont tous votre Ombre. C'est-à-dire que tout ce qui manque tellement dans votre vie en ce moment, c'est votre Ombre. Ce qui doit être intégré à votre conscience.

Cinq étapes incontournables

L'essence de la résolution de la contradiction entre soi et la société réside dans le fait que la personnalité quitte le cadre et les rôles qui lui sont imposés, mais reste en même temps une partie de l'organisme social. Dans les conditions actuelles, cela signifie devenir le Maître. Propriétaire de lui-même, sa vie. Ensuite, lorsque vous deviendrez suffisamment fort, des personnalités faibles vous contacteront pour que vous deveniez également leur maître.

Et la seule façon de devenir un Maître, un Leader dans la vie, c'est de se débarrasser de l'état de victime. S'en débarrasser n'est pas aussi facile que nous le souhaiterions, mais si cela n'est pas fait, alors votre vie se fanera progressivement jusqu'à ce qu'elle arrive à sa fin logique - un malade, terne, malheureux, faible, et dans la plupart des cas, même un pauvre vieillesse.

Le processus de transformation qui vous permettra de devenir un leader et de commencer une nouvelle vie après 30 ans comprend cinq étapes essentielles:

1. La toute première chose est de comprendre votre véritable objectif (c'est-à-dire le désir que votre Ombre a), car seul un tel objectif vous donnera la force nécessaire pour aller de l'avant, "enflammer" pendant de nombreuses années.
2. Vous devez assumer l'entière responsabilité de sa réalisation. Vous pouvez espérer pour Dieu, pour l'Univers, pour une chance chanceuse, pour une heureuse coïncidence, mais vous ne devriez pas, comme on dit, vous « gaffe ». Le mouvement vers le but ne dépendra que de vos actions.
3. Ensuite, vous devez trouver le moyen le plus approprié et le plus approprié pour atteindre votre objectif, c'est-à-dire ce qu'on appelle communément le « travail de la vie ». L'astuce ici est que l'objectif que vous vous fixez peut être de nature collective, ce qui signifie que pour l'atteindre, vous aurez peut-être besoin d'une équipe dans laquelle vous n'avez pas à jouer un rôle de premier plan.
4. Vous devez convenir que votre vision du monde actuelle, votre perception de la réalité (le "firmware" mental) et les priorités qui y sont liées ne sont pas tout à fait adéquates à la réalité et amorcez le processus de "clignotement" personnel, c'est-à-dire se débarrasser des illusions et se mentir
5. La cinquième étape est une conséquence du fait que les quatre précédentes vous avez fait la bonne chose. Vous devriez quitter votre zone de confort. Plus il est facile de le faire, plus votre degré d'énergie interne, de motivation et d'adéquation est élevé. Et ils seront plus hauts, plus profonds et mieux vous vous débarrasserez des mensonges et de l'aveuglement dans lesquels vous avez vécu toute votre vie antérieure. Commencez à aller au-delà de ce que vous considériez auparavant comme vos capacités et obtenez de nouveaux résultats, et avec eux des changements globaux dans la vie !

Bien sûr, en cours de route, vous rencontrerez diverses difficultés, difficultés et autres épreuves. C'est une partie inévitable de la vie. Vous ne pouvez pas apprendre à nager bien et loin avec des muscles faibles. Vous ne pouvez pas entraîner vos muscles allongé sur le canapé et se livrant à des rêves d'une vie meilleure. Tout a un prix et un prix. Rien n'est donné comme ça. Derrière chaque résultat « magique », il y a une préparation méticuleuse, un effort invisible et un état d'esprit complètement différent.

Rappelles toi! Vous pouvez vous retrouver parmi ceux dont la vie après 30 ans ne se termine pas, mais entre dans une nouvelle phase. Une crise n'est pas une peine, c'est une heureuse occasion de se libérer de l'imposé et de devenir, enfin, soi-même. Prêt à vous découvrir nouveau? Quelqu'un que vous vous êtes caché pendant si longtemps, caché derrière des masques sociaux noueux et laids. De qui ils se sont défendus avec d'épais murs de béton armé de défenses psychologiques. Alors décidez-vous de changer. Je serai ravi de vous aider et de vous inviter à ma consultation gratuite. Assurez-vous de venir!

Votre nouvelle vie vous attend !