2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-15 16:06
Comment comprendre que vous êtes prêt pour une nouvelle relation ?
Je vous propose une petite check-list:
- Les relations passées ne provoquent pas de colère, de haine, de larmes. Vous ne vous évanouissez pas lorsque vous rencontrez votre ex. Vous vous souvenez avec une légère tristesse ou gratitude pour les moments lumineux. Ou pour l'expérience.
- Vous n'avez pas peur d'être seul. Ne restez pas assis pendant des heures à attendre un appel ou un SMS, mais remplissez votre vie de ce qui vous intéresse.
- Vous êtes prêt pour une nouvelle relation si votre vie n'est pas davantage centrée sur une seule personne. Ne surveillez plus son réseau social, vous avez votre propre cercle d'amis, de loisirs, de divertissement. Heureux que vous soyez en couple ou non.
- Vous n'enviez pas les relations des autres et ne pleurez pas sur les mélodrames, car vous savez qu'un jour ce sera avec vous.
- Vous ressentez un excès de chaleur, de tendresse, de passion que vous avez envie de partager. Quand on veut l'amour non par déficit, mais par excès.
- Je veux sortir avec quelqu'un, rencontrer de nouvelles personnes, parler de moi et de ma vie, charmer et tomber amoureux.
- Vous savez dire "non", vous savez clairement ce que vous aimez. Vous avez des limites personnelles suffisamment claires pour ne pas être assises sur votre tête, manipulées ou utilisées. Mais en même temps, ils sont flexibles, car dans une relation il y a deux personnes complètement inconnues, différentes et il est important de pouvoir faire des pas l'une vers l'autre.
Si vous avez répondu oui à la plupart des points, vous pouvez partir à la recherche d'une nouvelle relation, armé de quelques règles:
Première règle
Mettez fin à votre ancienne relation, afin de ne pas traîner le ressentiment et les idées sur l'ancien partenaire. Alors pour dire: « Repartez de zéro ». Il nous faut du temps pour guérir les blessures mentales et tirer des conclusions de nos expériences.
La deuxième règle.
AVEC un nouveau partenaire pour se rapprocher progressivement, apprendre à se connaître afin de comprendre quel genre de personne il est, à quel point vous êtes à l'aise, fiable et en sécurité avec lui, si vos valeurs et vos visions sur l'avenir coïncident. Combien vous vous correspondez à trois niveaux: âme, corps, esprit. Très souvent, la passion aveugle nos yeux et le cœur choisit les mauvais. Faites attention non seulement aux paroles, mais aussi aux actions de l'homme par rapport à vous. Il est important que les paroles ne s'écartent pas des actions.
Une rupture avec un ancien partenaire est difficile pour beaucoup. Par conséquent, les gens choisissent souvent le moyen le plus simple - guérir les blessures mentales et échapper à la solitude dans une nouvelle relation. Pour se venger - "qu'il voie à quel point je suis heureux avec quelqu'un d'autre". Augmentez l'estime de soi aux dépens d'un nouvel homme, en vous sentant plus désirable et aimé. Mais serait-ce juste pour votre nouveau partenaire ? Et si c'était exactement ce qu'il te faisait dans cette relation ?
Il arrive que vous plongez tête baissée dans une romance tourbillonnante pour « vous saouler » d'un bol de passion enivrant et oublier votre ex. Et au final, vous marchez sur le même râteau:
- Encore une fois l'homme a fait mal, a disparu sans explication quand il vous a conquis.
- Tu es tombé amoureux de lui et tu t'es ouvert, et il a trahi. Je l'ai utilisé.
- Ou êtes-vous déçu - il s'est avéré qu'il n'était pas du tout celui qu'il prétendait être.
- Et donc en cercle. A chaque fois, il semble que tout sera différent, mais encore une fois l'échec.
Semble familier?
Et beaucoup de filles se blâment en même temps, elles commencent à se creuser, à trouver et à corriger les lacunes. Il y a une peur de la solitude, un sentiment d'inutilité, l'estime de soi chute de façon catastrophique.
Il arrive que des gens viennent vers moi, en tant que psychologue, avec le désir de comprendre "Qu'est-ce qui ne va pas avec moi, corrigez mes lacunes" dans le but de rendre le premier.
Et puis tu sais ce qui se passe ? Que tout est ainsi avec eux - intelligent, beau, mais faible estime de soi et un énorme déficit d'amour. Et ils ont choisi les «mauvais» partenaires. Dans ce cas, nous guérissons les blessures mentales, travaillons sur l'estime de soi, la dignité des femmes, analysons et complétons les relations passées. Une femme devient confiante, indépendante financièrement, apprend à choisir un homme et à nouer des relations.
Si vous sentez que vous avez des problèmes d'estime de soi, il vous est difficile de faire de nouvelles connaissances, de la peur, de la méfiance envers les hommes, des traumatismes d'infidélité, de trahison, un scénario négatif se répète de temps en temps ou un choix de partenaire infructueux, Je vous invite à une consultation psychologique individuelle. En ligne ou en personne. Les contacts sur notre site sont dans mon profil.
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