2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Masha ne pouvait pas dire non. Pas parce qu'elle ne pouvait pas parler. Et parce qu'elle pensait que si elle disait non, alors elle aurait des ennuis.
Maman et "non" sont des concepts incompatibles. Il ne se peut tout simplement pas qu'une « fille aimante » refuse d'aider sa mère. Et peu importe qu'après les chalets d'été, le dos de Machine ait besoin d'un congé de maladie. Les petites réparations et le nettoyage général de l'appartement parental sont à la charge de Masha. Sinon, maman a du cœur, des larmes aux yeux, des lèvres pincées et une ambulance.
Et comment dire « non » à une amie proche si elle est venue chercher du soutien et de l'aide ?! Si vous refusez, elle s'offusquera, se détournera et adieu les promenades amicales et les rassemblements chers à votre cœur.
Comment refuser un patron ?! Eh bien, c'est un chemin direct vers le licenciement. Les collègues ne peuvent pas non plus être laissés sans leur participation, sinon, lorsque de l'aide est nécessaire, elle ne sera pas là.
Le sexe avec son mari provoque parfois de l'inconfort, voire de la douleur, mais Masha ne peut pas refuser le désagréable, car vous ne pouvez pas refuser un homme - elle ira vers la gauche. Et le samedi soir, elle préférait passer avec lui à la maison à regarder un bon film ou se promener ensemble, plutôt qu'en compagnie de ses amis dans un bar.
Et puis il y a un ami de longue date qui vit dans une autre ville, qui, après avoir appelé "une minute", parle de tout de suite pendant une heure et demie. Une voisine sur le palier, occupant le passage avec ses affaires. Un ambulancier à la réception prend rendez-vous à un moment inopportun. Le vendeur, signalant deux pièces aux cinq demandées « où je les mets, sont-elles les dernières ?
Masha est silencieuse, sourit ou soupire doucement pour que personne ne le remarque. Dit: "Oui, bien sûr!" Silencieux, souriant. Soupirs. D'accord. Silence à nouveau. Hoche la tête…
Un jour, sa patience s'épuise. En sortant de ma mère, après un autre nettoyage général, entrant en collision avec un nettoyeur persistant à l'entrée, lui crie dessus. Bruyamment, appelant le tétras maladroit.
Il est agréable de se plaindre d'une amie proche, racontant des détails intimes de sa vie sous un jour disgracieux, à un collègue lors d'une pause thé ou d'une pause cigarette.
Le patron pour son assurance peut être déçu en ne terminant pas la tâche à temps. Lors du démontage sur le tapis, vous pouvez reprocher au service informatique que le réseau était suspendu ou à des collègues qui ont soumis des données incorrectes.
Il est bon d'attraper un mari par imprudence lorsqu'il est d'humeur complaisante. J'ai acheté le mauvais yaourt - à reprocher dans l'indifférence. Il a dit un mot déplacé - pour dire avec des couleurs vives à quel point il est égoïste. Et s'il s'effondre en réponse à un cri, pleurez et accusez-le de cruauté et d'aversion. Vous pouvez également sursaler le bortsch. Ou pendant la récolte, cassez "accidentellement" sa canne à pêche préférée.
Et pour l'insolence d'un ami de longue date, voisin, ambulancier, vendeur, vous pouvez vous laver les os avec sa mère, son mari, sa petite amie, ses collègues, avec les abonnés aux réseaux sociaux.
C'est ainsi que vit Masha. À un endroit, il souffre, à un autre - il s'écoule. Tout irait bien, seulement pour une raison quelconque, Masha se sent, dans la trentaine, fatiguée de la vie. Et avec son mari, malgré les tentatives pour lui plaire, la relation ne se passe pas bien. Les collègues regardent de côté. Petite amie me rend malade. Je veux empoisonner le chat du voisin…
Le mécanisme mental que j'ai décrit ci-dessus s'appelle agir ou réagir à l'extérieur. C'est une réponse défensive émotionnelle ou comportementale qui peut vous aider à gérer l'anxiété intérieure. L'anxiété est associée à des sentiments interdits, des désirs, des peurs obsessionnelles, des fantasmes et des souvenirs.
Perdant une situation effrayante, une personne qui éprouve inconsciemment la peur transforme sa passivité en activité. Transforme les sentiments d'impuissance et de vulnérabilité en expérience et en force efficaces, soulageant ainsi la tension intérieure.
Les enfants peuvent être cités en exemple. L'enfant se bat lui-même ou quelqu'un autour de lui lorsqu'il n'y a aucun moyen de parler de ses émotions ou de ses désirs.
L'un des exemples les plus dramatiques de passage à l'acte peut être observé chez les survivants d'inceste dans l'enfance. Une femme séduite et dépravée dans son enfance jouera ce scénario à l'infini. Mais elle sera déjà en train de séduire, essayant de compenser son impuissance enfantine par le pouvoir sexuel sur les Autres. Un exemple frappant de ceci est Maryline Monroe.
Le mécanisme d'agir / réagir est bon pour soulager les tensions dans l'ici et maintenant. Mais sans résoudre le conflit interne et sans éprouver les états/souvenirs sous-jacents aux contradictions internes, il est irréaliste d'alléger l'état général d'une personne et de réduire le nombre de conflits avec les autres.
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