Fardeau Insupportable : Causes Psychologiques De L'affaissement

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Souvent, les gens voûtés n'ont pas le courage de se convaincre eux-mêmes et les autres. Ils ne peuvent pas comprendre leur but dans la vie, déterminer ce qu'ils aiment et le faire calmement. Ces personnes sont dites « personnes non entières ». Parfois, ils ont du mal à se forcer à faire des exercices de correction de posture.

Y a-t-il un lien entre la santé du dos et de la colonne vertébrale et le caractère d'une personne, ses peurs ?

De nombreux guérisseurs font attention au fait que le dos et la colonne vertébrale montrent si une personne se sent soutenue dans sa vie. On dit qu'un homme voûté a plié sous les ennuis de la vie. Et à propos de la dignité, au contraire, qu'il a un noyau intérieur.

Si vous avez des problèmes de dos et de colonne vertébrale, analysez votre attitude envers la vie. Il y a de fortes chances que vous ne soyez pas sûr de vous et que vous ayez peur de ce qui pourrait arriver à l'avenir. Il est donc temps de commencer à vous faire confiance et à croire que tout dépend de vous. "Il y aura un jour et il y aura de la nourriture" - ce proverbe biblique a aidé beaucoup de gens à croire en demain. N'ayez peur de rien, puisque la vie soutient tout le monde, il suffit d'y croire.

À titre d'exercice, entraînez-vous à répéter chaque jour: « Je sais que la vie me soutiendra toujours.

Si le dos personnifie la présence d'un soutien vital dans son ensemble, alors la colonne vertébrale est un symbole de maintien de la vie flexible. Elle nous aide à nous adapter à la situation et aux événements, à nous y adapter. Soit dit en passant, la colonne vertébrale fait partie du système squelettique du corps. Et les os sont notre cadre, la base sur laquelle tout le reste est construit. Souvent, les problèmes de la colonne vertébrale coexistent avec d'autres maladies du système squelettique.

Dans ce cas, répétez le plus souvent possible: « J'ai un corps fort et une excellente santé. Ma constitution est excellente. Je construis avec confiance le bâtiment de ma vie. »

Avec l'ostéoporose, une personne est également généralement accompagnée du sentiment qu'il n'y a rien à quoi s'accrocher dans la vie.

Dans ce cas, des pensées de guérison aideront: « Je peux me défendre. La vie me soutient toujours avec amour de la manière la plus inattendue."

Avoir des problèmes au bas du dos est souvent dû à la peur de ne pas avoir assez d'argent. Beaucoup d'entre nous sont nerveux, croyant qu'il n'y a pas assez d'argent pour tout. Nous avons peur de nous retrouver demain sans soutien financier, ce qui entraîne une perte de confiance, de la peur, des tensions et des douleurs dans le bas du dos.

Répétez-vous plusieurs fois par jour: « Je fais confiance au processus de la vie. J'obtiens toujours ce dont j'ai besoin. Tout va bien pour moi."

La partie médiane du dos devient déstabilisante lorsque nous sommes trop concentrés sur les événements passés. Souvent, une personne se sent coupable de certains événements passés, ne voulant pas se séparer de ces pensées.

Dans de tels cas, vous devez vous dire les mots de guérison suivants: « Je me pardonne en abandonnant le passé. Avec un cœur et un amour purs, j'avance librement."

Si une personne a mal au haut du dos, cela signifie un manque de soutien moral. Dans tous les cas, le patient est hanté par l'idée qu'il n'est pas aimé, qu'il n'a personne pour l'aider. Il arrive qu'à cause de cela, la personne elle-même commence à restreindre le sentiment d'amour, ce qui entraîne encore plus de problèmes de santé et l'oblige à se désapprouver.

Répétez matin et soir ces phrases: « Je m'aime et je m'approuve. Je suis aimé de la vie et de ceux qui m'entourent. La vie et l'univers me soutiennent."

Pourquoi ne pas redresser le dos ?

Les troubles de la posture, voûté en arrière peuvent aussi en dire long sur le propriétaire de ces défauts. Toute courbure de la colonne vertébrale indique qu'une personne ne peut pas flotter librement avec le flux de la vie. Il a peur de tout, ne fait pas confiance à la vie et aux gens. Même si une telle personne se rend compte que ses opinions sont dépassées, elle a toujours du mal à garder ces pensées et ces sentiments pleins de méfiance.

Souvent, les gens voûtés n'ont pas le courage de se convaincre eux-mêmes et les autres. Ils ne peuvent pas comprendre leur but dans la vie, déterminer ce qu'ils aiment et le faire calmement. Ces personnes sont dites « personnes non entières ». Parfois, ils ont du mal à se forcer à faire des exercices de correction de posture.

Si ce portrait vous le rappelle, choisissez quelques phrases utiles. Ils vous aideront à vous mettre dans la bonne humeur et à vous sentir plus en confiance.

Le matin après le réveil et le soir avant d'aller au lit, répétez: « Désormais, je mets ma confiance dans la vie et la providence divine. Je sais que la vie est pour moi. Je regarde hardiment tout ce qui se passe. J'ai une posture droite et fière. Je suis plein d'amour et de confiance en moi."

Les épaules d'une personne symbolisent sa capacité à faire face avec joie aux difficultés de la vie. Si vous avez les épaules inclinées, cela suggère que vous avez enduré beaucoup de difficultés de la vie et que vous traitez maintenant la vie comme un fardeau. Peut-être vous sentez-vous impuissant, désespéré, ne croyez pas que la vie puisse s'améliorer.

Dans ce cas, utilisez les phrases suivantes: « À partir de ce moment, toute mon expérience de vie sera joyeuse. Chaque jour, ma vie s'améliore de plus en plus. Je m'aime et m'approuve. Je suis heureux de vivre sur cette Terre. J'ai une posture droite. Je me sens en confiance et libre."

QUAND LA PEUR PRESSE SUR LES ÉPAULES. Raisons psychologiques de se pencher.

Avez-vous remarqué à quel point les gens gesticulent et bougent différemment ? Et comment les gestes et le comportement changent-ils chez une personne, en fonction de son état ? Il en est de même pour la posture. La position de la colonne vertébrale et des épaules est assez fortement influencée à la fois par le caractère d'une personne et par son état actuel.

Quels problèmes contribuent à l'affaissement? Lorsque vous êtes très timide ou que vous avez peur de quelqu'un, vous adoptez par réflexe la soi-disant « posture passive-défensive ». Vos épaules se soulèvent et avancent. Ainsi, vous fermez instinctivement votre cou - l'une des zones les moins protégées du corps.

Avec la répétition fréquente de situations inconfortables et effrayantes, cette position peut devenir habituelle.

Légèrement différent est le perron, qui apparaît en raison de la fatigue chronique et de la dépression émotionnelle. Dans ce cas, les épaules ne se lèvent pas, mais, au contraire, tombent et deviennent en pente. La tête avance un peu et tombe également. Un homme avec toute son apparence montre que son « fardeau dépasse ses épaules ».

Comme vous le comprenez, dans de telles situations, les corsets, la correction de la posture et les appareils similaires ne vous aideront pas beaucoup. Mais la façon dont vous vous retenez peut être modifiée par d'autres méthodes.

Si le fait de s'affaler est associé à la peur, vous devez travailler votre confiance en vous. Lorsque vous parlez à quelqu'un qui vous "presse" vous fait peur, le désir de vous "fermer" avec lui, essayez de faire l'inverse. Imaginez que vous avez 100% confiance en vous et que vous êtes bien plus fort que votre interlocuteur. Souriez, tenez-vous droit; redressez fièrement vos épaules et soulevez votre menton. Forcez-vous à maintenir cette position. Vous remarquerez que vous vous sentez vraiment plus en confiance.

Si la raison de ce repli est la fatigue et la dépression, demandez-vous si vous « mettez trop sur votre dos », si vous évaluez objectivement vos capacités lorsque vous assumez des responsabilités supplémentaires.

Gardez à l'esprit que non seulement le travail ou les études peuvent être un fardeau écrasant. C'est aussi le poids de la culpabilité, les vieux ressentiments des épreuves de la vie. Quelles émotions vous pèsent et vous font vous courber ? Exprimez-les dans une histoire, une image, une autre forme de créativité. Cela vous aidera à vous en débarrasser et à ne plus porter ce « fardeau sur vos épaules ».