2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Personnes sensibles et intéressées
comme dans votre développement personnel,
et dans les relations avec les autres,
chaque jour, ils font des pas sur le chemin du développement personnel et de la croissance
Il faut souvent répéter ces étapes ou changer la trajectoire du mouvement, il y a parfois des impasses "enchantées" dont on n'a pas la moindre idée pour le moment. C'est un voyage long, difficile et continu. Le chemin qu'il faut parcourir à la fois avec ses proches et seul, même avec une relation de confiance et sincère.
Aujourd'hui, je voudrais porter une attention particulière à cette errance solitaire parmi les gens et les événements.
1. La douleur est unique, une seule personne peut la comprendre
Il y a des périodes de pointe où la douleur mentale prive une personne de ses propres sentiments et de son sens de la réalité. Sa particularité est que les moyens débogués et bien développés de sortir de la situation et de l'état ne fonctionnent pas.
Peu importe à quel point vous essayez de travailler à l'avance sur les relations avec vos proches, construisez-les avec une forte contribution et dévouement, dans une telle situation, même les personnes les plus proches échouent. L'«échec» lui-même se produit initialement en nous-mêmes, lorsqu'un événement complexe se produit ou que d'autres réalisations importantes sur le passé ou le présent surviennent et que la psyché peut ne pas être en mesure de faire face à toute la charge.
Une partie des processus d'expérience est soumise au "gel", souvent un signe en est le sentiment d'inadéquation de la réaction à ce qui se passe. Parfois, dans de tels états, une personne commence à douter de sa "normalité" mentale, mais en fait, l'insuffisance de la réaction est souvent associée à un état de choc de ce qui se passe et à l'incapacité objective de réagir naturellement jusqu'à ce que l'état émotionnel soit légèrement équilibré. et la sensibilité revient.
Une sensation de douleur mentale et parfois physique insupportable précède ou accompagne le « gel ». Cette douleur est si subtile et aiguë que le mouvement maladroit des proches et de la personne elle-même peut traumatiser encore plus.
Les expériences pendant des périodes de douleur mentale aussi sévère sont associées à une réévaluation des significations et des valeurs de la vie, de la signification et du contenu des relations, et la confiance fondamentale dans le monde et les autres est violée. La particularité de cette douleur est qu'il est assez difficile de la décrire avec des mots, même avec un excellent vocabulaire, cette douleur à l'intérieur d'une personne, elle n'a pas encore trouvé sa place dans le monde réel.
Il devient presque impossible d'obtenir le soutien et le soutien des autres, il n'y a pas assez de mots simples et compréhensibles de soutien et d'approbation dans d'autres situations. Il est difficile de partager une telle douleur avec une autre personne, car c'est votre propre douleur, mais telle, la profondeur et l'étendue dont vous seul pouvez connaître la profondeur. Elle veut crier, tout détruire autour, si seulement ça ne fait pas si mal. Une personne est à la recherche d'un moyen de sortir de cet état insupportable.
2. Sortez avec les gens, même si vous ne le souhaitez pas
Dans un tel état, une personne est confrontée à un sentiment non seulement de douleur mentale aiguë, mais également de solitude aiguë, amenant ainsi le processus des expériences dans une phase encore plus aiguë.
Le sentiment d'incompréhension et de méfiance à l'égard du monde ne fait qu'alimenter cet état, mais ici il est important de faire un effort sur soi et quand même d'aller vers les gens. Cela doit être fait au moins pour que le sentiment de solitude totale n'avale pas entièrement la personne, car sortir de cet état sera tout aussi douloureux que de s'y plonger.
Il est extrêmement important qu'au moins sur le plan physique, vous ne soyez pas seul. Mais ne vous submergez pas d'une communication excessive, même si cela se produit de manière familière. Prenez soin de vous et de vos ressources, vous en avez vraiment besoin.
3. C'est un état extrêmement difficile, mais pas permanent
La nature est tellement arrangée qu'il y a certains cycles dans la vie, et maintenant une étape extrêmement difficile, mais aussi passagère, vous arrive. Cela se terminera et avec une nouvelle force et une nouvelle expérience, vous pourrez respirer et passer à autre chose.
j'aimerais vraiment aider les gens
pour réduire leurs sentiments de douleur et parfois même d'impuissance,
mais dans des moments comme celui-ci, le mieux que je puisse faire est d'être proche
Mais ce ne sont pas que des mots, mais un choix conscient d'être proche de personnes qui vivent une douleur si insupportable. Franchement, c'est l'un des points les plus difficiles du travail avec les clients, mais ce sont les endroits les plus forts et les plus dignes qui ne peuvent pas être recréés comme une expérience, c'est l'expérience la plus pure et la plus précieuse.
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