Un Exemple De Gestion Des Traumatismes Passés. Guérir Le Scénario, Lancer Une Nouvelle Intrigue

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Un Exemple De Gestion Des Traumatismes Passés. Guérir Le Scénario, Lancer Une Nouvelle Intrigue
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Anonim

Cas publié avec l'autorisation du client

Alena Viktorovna, je pense savoir quelle était la situation de départ de mon scénario de relations avec les hommes - un événement de longue date du passé - un harcèlement bref mais traumatisant à l'école primaire … Maintenant, je vais tout vous dire …

Cette situation est associée au déplacement de notre famille d'un pays à l'autre. Je suis petite, n'ayant pas appris correctement la langue locale et n'ayant pas trop compris les caractéristiques socio-culturelles du nouveau lieu de vie - sans aucune adaptation, j'ai été immédiatement inscrite en première année après avoir déménagé. Bien sûr, j'étais remarquablement différent de tous les autres - j'étais spécial, différent. En même temps, en raison de son caractère, elle se comportait timidement, était très, très timide. En général, peu de temps après être entré à l'école primaire locale, un petit groupe de garçons a décidé de m'utiliser comme cible de leur agression, organisant des rafles pour une fille en visite sous la voûte d'un immeuble, à travers lesquelles j'ai (à la fin des cours) est rentré chez moi. Les hooligans, m'encerclant en cercle serré, ont commencé à intimider - ils ont commencé à pousser, à se moquer de moi verbalement, à sourire, à piétiner. J'ai essayé de percer le ring, mais je n'ai pas réussi tout de suite. C'était effrayant, humiliant, très douloureux, mais j'avais honte d'en parler à mes parents. Tout s'est terminé lorsqu'un des passants a tout raconté à son père. Le pape a arrêté les émeutes avec une visite stricte à l'école. Peu de temps après, après m'être adapté aux nouvelles conditions, j'ai complètement rejoint l'équipe, me liant d'amitié avec presque tout le monde. Mais les précédentes rafles de garçons étaient fermement ancrées dans la psyché, formant une méfiance persistante envers le sexe opposé pour la suivante. Cet algorithme malheureux de méfiance et de peur des hommes peut-il être guéri ?

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Sûr! Essayons de le faire…

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Nous avons travaillé selon le schéma suivant. Je vais montrer…

1. Réécrire l'histoire. Guérir un scénario malade. Nous créons la base d'un nouvel algorithme de tracé

Je suggère au client de réécrire l'histoire de son enfance avec l'adoption ultérieure du nouvel algorithme.

J'explique que la psyché ne se soucie pas de la façon dont nous formons des connexions neuronales - en:

- le vécu réel de certains événements, ou

- maîtriser l'intrigue sous la forme d'une pratique imaginaire.

L'essentiel est de définir un algorithme - pour créer des connexions plus réussies.

… Alors, nous écrivons une nouvelle histoire, composons un autre conte de fées …

Quand j'avais sept ans, ma famille et moi avons visité la Russie pour la première fois et sommes restés ici pour toujours. J'ai été envoyé dans une école locale. Au début, j'ai (mon altérité, ne connaissant pas la langue et les traditions) la stupéfaction - puis mes camarades ont décidé de se lier d'amitié avec moi. Une fois, en rentrant de l'école, ils m'ont rencontré sous la voûte de leur maison - avec des ballons et des surprises, m'entourant de leurs soins. Les enfants m'ont fait aimer d'eux, lançant une grande et vraie amitié. Chaque jour d'école, je rencontrais des camarades de classe près de la maison, nous jouions, nous nous amusions et dansions. C'est devenu notre tradition de se rencontrer après l'école et de marcher très, très longtemps. Je me souviendrai de cette fois pour toujours. Joyeux, guilleret et drôle. Temps d'amitié d'enfance heureuse - filles et garçons.

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2. Associez le script corrigé à une représentation visuelle appropriée. Nous formons une image de ressource pour un travail ultérieur

Nous créons une série visuelle du nouvel algorithme.

Sous la forme d'un collage d'Amitié…

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Ou une seule photo-association…

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Passons à l'étape suivante.

3. Installez l'image visuelle à l'emplacement spécifié pendant la période spécifiée ci-dessous. Nous formons une nouvelle connexion stable

Il a été constaté qu'une nouvelle connexion neuronale dans le cerveau est créée dans les termes suivants …

- 21 jours - la période d'assimilation d'une nouvelle - une habitude différente.

- 40 jours - le temps d'adopter progressivement cette autre habitude.

- 90 jours - l'ancienne habitude disparaît complètement (complètement), laissant la place à une nouvellement formée - une nouvelle.

- 120 jours - la nouvelle habitude devient automatique, réflexe.

Pour aider la nouvelle intrigue à s'enraciner dans la psyché, nous accrochons l'association visuelle de l'intrigue guérie sur le lit de sommeil pendant 4 mois, et au moment du réveil, nous rencontrons ses yeux. Nous regardons l'image pendant la période spécifiée chaque matin. Le laisser entrer lentement et avec empressement … Feuilleter l'ancienne histoire - une nouvelle … Ici, vous - dans votre enfance - vous amusez et jouez avec vos pairs - en unissant une amitié légère. Vous êtes accepté, vous avez du succès. Entouré d'attention et de soins. Surtout garçonne. Les camarades de classe sont un peu amoureux de vous et sont totalement fascinés par vous. Vous êtes heureux et content. Maintenant, l'histoire se passe comme ça !

À l'expiration du délai imparti, l'expérience dramatique passée est complètement remplacée par une nouvelle - rentable et ingénieuse. Et l'algorithme des interactions actuelles sonne différemment - efficacement, souhaitable. PS … Le lendemain de la séance (avant de respecter les délais) - seulement après avoir créé un nouveau conte de fées et l'avoir d'abord pris à l'intérieur, le client m'a écrit ce qui suit … attention à moi! Je suis le même que toujours - je n'ai pas changé extérieurement, mais les hommes qui passent ont l'air complètement différent. Ils remarquent une beauté en moi et tout le monde (littéralement tout le monde) n'hésite pas à me rencontrer. Hier, il n'y avait rien de tel ! Et aujourd'hui… Je ne comprends pas. magie - explique!"

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