QU'EST-CE QUE JE SUIS PSYCHOTHÉRAPEUTE ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Ce chemin a-t-il un cœur ?

S'il y en a, alors c'est un bon moyen;

Sinon, ça ne sert à rien.

K. Castaneda.

Quel genre de psychothérapeute suis-je ? Est-ce que je grandis en tant que professionnel ?

Un bon thérapeute se pose périodiquement ces questions réflexives. Je ne considère pas de telles situations anecdotiques lorsque le thérapeute « a fait les mêmes erreurs pendant 20 ans et a qualifié cela d'expérience thérapeutique riche ». Le contenu de cet article est le fruit d'une réflexion sur leurs activités professionnelles, leur évolution professionnelle. Les critères retenus, à mon avis, sont les indicateurs de leur évolution professionnelle vécue subjectivement par le psychothérapeute.

Réflexivité accrue

La capacité d'évaluer et d'analyser non seulement les moments de travail individuels de l'activité professionnelle (analyse de séances spécifiques, de clients spécifiques), mais aussi, en général, l'analyse de toutes ses activités professionnelles, son parcours professionnel, son style de travail individuel. Pour le psychothérapeute, cela se manifeste par l'apparition des questions réflexives suivantes:

Qu'est-ce qui est important pour moi dans le métier ? Quelles sont mes valeurs professionnelles et personnelles ? Est-ce mon cheminement professionnel? ("Ce chemin a-t-il un cœur" - comme l'écrit K. Castaneda). Quel est mon style de travail ? Qu'est-ce que je retire de mon métier ?

Sélectivité,

la lisibilité, la compréhension de leurs préférences et capacités professionnelles. Actualisation par un psychothérapeute en lien avec cela des questions réflexives suivantes:

Que puis-je faire en psychothérapie ? Que puis-je faire de mieux ? Que puis-je offrir à un client ? Avec quoi, avec qui peut/voulez travailler ?

Le thérapeute ne s'engage plus à « traiter » tous les clients, à travailler sur tous les problèmes. Le thérapeute peut refuser le client, le rediriger vers un collègue, ou vers un autre spécialiste.

L'intérêt l'emporte sur la peur

Un nouveau client suscite plus d'intérêt, de curiosité que de peur. Des questions comme:

Comment est un nouveau client ? Quel sera le contact thérapeutique ? Comment va se passer notre travail ? Quelles difficultés peuvent survenir pendant la psychothérapie ? Quelles sont les prédictions pour les résultats de la psychothérapie?

Ces questions pour le thérapeute se colorent d'intérêt plutôt que de peur.

Confiance en soi, capacités professionnelles

La présence de telles expériences se manifeste dans les attitudes du psychothérapeute « ne pas se précipiter » et « ne pas sauver ».

Pendant la thérapie, la capacité de faire une pause, de se taire, d'attendre, d'écouter apparaît. Le nombre de questions posées diminue significativement avec l'évolution professionnelle. Le volume de l'écoute empathique augmente et la « euh-huh-thérapie » prend le devant de la scène au contact.

Courage

Elle se manifeste dans l'authenticité, la sincérité, l'acceptation de lui-même du psychothérapeute tel qu'il est. La capacité de dire ce que l'on pense, la capacité de ne pas avoir peur de se présenter au contact (travailler à la frontière du contact), de partager son expérience personnelle, d'aller à la psychothérapie du client pour sa propre curiosité. Le courage du psychothérapeute se manifeste également dans la capacité à s'écarter des schémas professionnels, la capacité à prendre des risques, les expériences et la créativité.

Sténisité

Résistance du psychothérapeute aux réactions négatives des clients, augmentation de la capacité à les contenir (terme de Bion), rétention. Capacité à supporter les transferts négatifs, les projections inadéquates, les tensions dans la séance. L'émergence d'un équilibre frustration-soutien dans le travail. La capacité non seulement de soutenir tout le temps, mais aussi de frustrer le client.

Neutralité

Cette qualité-expérience se manifeste dans la capacité de percevoir les réactions et projections du client (tant négatives que positives) non pas comme une évaluation de soi, de sa personnalité et de ses capacités professionnelles, de ne pas les essayer sur soi-même, d'approfondir essence du problème, « derrière le symptôme », la capacité de maintenir une position professionnelle dans une relation, de ne pas dépasser les limites de ce qui est professionnellement permis.

Respect de l'environnement

Capacité à se lasser de moins travailler avec les clients. La prévalence des émotions positives vis-à-vis des clients et de leurs activités professionnelles. Cela est dû à une diminution de la tension au contact, à l'apparition de légèreté, au plaisir de travailler.

Valorisez-vous en tant que professionnel

L'émergence d'expériences que vous, en tant que professionnel, valez l'argent que vous êtes payé).

L'un des critères les plus importants pour la croissance professionnelle, à mon avis, est:

Mettre en valeur votre propre style de travail professionnel. L'émergence dans l'esprit du psychothérapeute d'une compréhension de ses forces et de ses faiblesses dans la profession, la capacité de s'appuyer sur des valeurs personnelles, l'expérience personnelle et les opportunités professionnelles « Remplissez » l'activité professionnelle de votre personnalité.