Pourquoi Les Femmes S'énervent-elles

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Une femme est accumulée par les émotions. Il les absorbe comme une éponge. Peu importe le type d'émotions qu'elles sont: négatives ou positives. Ces émotions lui arrivent par rapport à ses propres expériences, ainsi qu'au contact des autres: mari, enfants, parents, collègues, amis, inconnus dans une banque, un magasin, un aéroport, un train, etc. Parfois, la pensée peut surgir dans ma tête: « Eh bien, pourquoi cela se produit-il, après tout, tout était vraiment bien ? »

Le réservoir ne se soucie pas de ce avec quoi nous le remplissons. Quand il est plein, vient le jour où une femme devient extrêmement irritée, colérique, tout la fait enrager. C'est ce jour-là que tout semble devenir très aggravé. Presque tous les domaines de la vie ne lui semblent pas ce qu'elle voulait et rêvait.

Que pouvez-vous faire ce jour-là ? Dédiez-le à vous-même. Laissez votre réservoir vide. Autorisez-vous à être triste, regardez ce que vous n'aimez pas chez vos proches (en vous souvenant en même temps que la situation va passer et l'ambiance va changer), pleurer, articuler toutes les pensées (à voix haute à vous-même ou à un psychologue). Faites ce que vous avez envie de faire. La principale chose à retenir est que vos actions doivent être dirigées vers vous-même.

En ce moment, je veux vraiment dire à mon conjoint à quel point vous êtes fatigué de quelque chose en lui. Cependant, ce n'est pas de sa faute si votre réservoir est trop rempli et tout à coup, il est devenu insupportable pour vous d'être avec lui. Après tout, vous voulez maintenant parler pour le changer. Et vous-même ne pouvez pas vous changer et accepter ce qui vous agace chez votre mari. De manière générale, si vous n'avez pas pour objectif de rompre avec votre bien-aimé, restez loin de lui pendant de telles périodes. Je veux du soutien de sa part, la meilleure chose que vous puissiez faire est de vous demander de l'embrasser. Il est important de se rappeler qu'aujourd'hui, vous vous sentez mal et que vous entrez en couple, et que demain, lorsque vous vous sentirez bien, vous trouverez 1000 raisons d'être avec lui. Nous les femmes sommes comme ça.

De plus, en ce moment, vos enfants et vos parents ne sont pas à blâmer pour avoir fait quelque chose de mal. Hier, vous étiez une mère et sa fille patientes, mais aujourd'hui, un mot ou un comportement vous a fait répondre ou crier grossièrement.

Vos amis peuvent ne pas vous sembler si fiables. Et en général, de temps en temps, il peut y avoir des doutes sur l'amitié. Toutes les erreurs d'amis me viennent à l'esprit: ils ont dit quelque chose de mal, n'ont pas pris le temps, n'ont pas soutenu l'idée, n'ont pas été invités dans un musée ou un théâtre, etc.

Et bien sûr, la sphère professionnelle et l'estime de soi en souffrent énormément durant cette période.

Toute femme doit se rappeler que ce n'est qu'une période. Voici un jour. Écoutez-vous et sentez à quel point vous êtes émotionnellement submergé. C'est la seule raison pour laquelle tout vous semble si désagréable. Connaître ces informations sur vous-même peut vous aider à vous préparer à une journée difficile. Votre réaction au monde extérieur sera négative. N'importe quelle petite chose peut vous déstabiliser. Et c'est super ! A travers toutes ces situations, vous êtes vidé. Quelqu'un a dit une phrase qui a touché quelque chose à l'intérieur, et vous avez fondu en larmes, paniqué ? - déjà moins d'émotions. Ne vous inquiétez pas en cas de querelles désagréables, de conversations au cours desquelles des émotions sortent de vous. Ces situations découlent de votre demande interne. Et le plus souvent, votre adversaire a la même condition.

Que pouvez vous faire d'autre? Je vous propose des conclusions lucides des émotions:

• Tous les jouets anti-stress
• Faites une pâte avec de l'eau et de la farine, buvez-la en vous rendant compte que les émotions sortent de vos mains (puis jetez la pâte)

Mélangez différentes céréales, légumineuses et jouez aussi avec, comme si vous jouiez avec des jouets anti-stress

• Expirez l'état en prenant une courte inspiration et une forte expiration
• Battez l'oreiller, jouez au ballon

Et je te le rappelle encore. Il est important d'être seul. Comprenez que ce n'est qu'une période. Et rappelez-vous également que le réservoir est le vôtre et n'a rien à voir avec les autres.