2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Accroche des parents malheureux
autour du cou de leurs enfants avec une lourde charge
Malheureux dans le dictionnaire est défini comme privé de bonheur, de joie.
Une personne malheureuse est, en principe, désagréable en contact. Les sentiments sont connus pour être contagieux. Et après avoir passé du temps en contact avec une telle personne, vous remarquez à quel point vous commencez à être saturé de négativité. On veut fuir une telle personne et désormais ne plus la rencontrer.
Un être cher malheureux est déjà sérieux. Vous ne pouvez pas simplement fuir un être cher. Vous devez être avec lui pendant longtemps, plongeant involontairement dans son état toxique chronique. En dernier recours, vous pouvez séparer ou divorcer un être cher.
Un être cher malheureux est une tragédie. Nous avons la situation la plus difficile en ce qui concerne les parents. Vous ne pouvez pas quitter vos parents, il est impossible de divorcer. Les parents sont pour toujours !
L'influence des parents malheureux sur un enfant est inévitable.
Parents mécontents:
- Entoure l'enfant de culpabilité;
- Ils forment des attitudes négatives envers la vie en lui;
- Ils déposaient en lui une expérience négative d'attitudes envers la vie;
- Ils diffusent une interdiction du bonheur à l'enfant.
Dans ce cas, l'enfant vit constamment avec un sentiment de culpabilité chronique totale et un devoir exorbitant envers ses parents. Un tel enfant aura inévitablement des difficultés à se séparer. Il continue de regarder « en arrière » dans le passé et se ferme à l'expérience du contact avec le monde. Dans les constellations, ces enfants font généralement face à leurs parents et tournent le dos au futur. Leur énergie vitale est dirigée vers le passé.
La situation de développement de l'enfant décrite ci-dessus est chronique et au fil du temps "grandit" dans sa structure de personnalité, devient un trait de caractère. En règle générale, rien ne change après le décès des parents. Les parents, comme vous le savez, ne meurent pas. L'interdit du bonheur qu'ils diffusent vit dans un enfant déjà adulte sous la forme d'un parent intérieur qui ne lui permet pas d'être heureux. Le parent malheureux intérieur est « intégré » dans le contact de l'enfant avec le monde, le déformant.
Dans l'esprit d'un tel enfant, la voix du parent sonne comme un refrain constant: « Tu n'es pas assez bien !
C'est ainsi que la position du parent lui-même, qui ne s'accepte pas, est diffusée. À mon avis, la capacité d'expérimenter le bonheur et la joie est basée sur l'acceptation de soi, sa véritable identité. C'est précisément ce qui manque aux parents malheureux. La super tâche ici est d'apprendre à remarquer et à apprécier ce qu'il y a en soi, et non à se refaire et à s'améliorer !
L'incapacité à expérimenter le bonheur peut se transformer en un désir de rendre les Autres heureux. "Tu n'as pas le droit d'être heureux quand quelqu'un est mauvais…". C'est la position d'un sauveteur - une personne qui gaspille sa vie dans des tentatives infructueuses pour rendre les autres heureux.
Des parents malheureux sacrifient leur vie à leurs enfants - leur vie non vécue ! Un tel « cadeau » parental ne peut être accepté sans l'idée de la nécessité d'un sacrifice réciproque à la hauteur du prix du cadeau. La vie de l'enfant devient un don réciproque à la mesure.
L'interdiction du bonheur peut se manifester, en plus du syndrome du sauveteur susmentionné, dans les symptômes suivants:
- La présence d'un grand nombre d'obligations (je dois, j'ai besoin);
- Difficulté à mettre en évidence les désirs (je veux);
- Un niveau élevé de maîtrise de soi, qui se manifeste par l'auto-violence;
- La prévalence d'une mauvaise humeur;
- Insatisfaction envers vous-même, votre apparence, votre corps et un désir constant de changer quelque chose en vous;
- Difficulté à se détendre;
- Sélectivité dans la perception de la réalité, prédominance de l'attitude pessimiste: « le verre est à moitié vide »;
- Fixation sur le négatif, quand il est impossible de s'accrocher aux expériences positives - difficultés à remarquer et à s'approprier les expériences positives;
- Difficulté à ressentir la joie de vivre.
Le travail psychothérapeutique dans le cas décrit va dans le sens d'identifier le parent intérieur avec la fonction d'interdire le bonheur.
Il est important d'apprendre pour commencer par reconnaître et distinguer les voix des parents en vous. C'est le premier pas vers la sortie de la fusion parentale.
L'étape suivante consiste à établir le contact avec le parent malheureux intérieur sous la forme de dialogues internes. Cela vous permettra de sortir de la fusion intérieure avec lui et ainsi stopper le programme inconscient négatif. Le résultat de ce travail est la capacité d'établir un contact direct avec la vie sans intermédiaire.
Le plus beau cadeau que les parents puissent offrir à leur enfant est d'être heureux eux-mêmes.
Les parents heureux pour un enfant sont:
- Permission, bénédiction pour le bonheur;
- Un exemple de comment être heureux;
- Offrir la possibilité de choisir votre bonheur;
- Vous permettre de vivre votre vie et d'être heureux sans vous sentir coupable.
La psychothérapie est une bonne occasion pour les parents de prendre conscience et de travailler leurs attitudes de vie en fixant le négatif et, par conséquent, de changer le scénario générique en transmettant le « relais du malheur » à leurs enfants.
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