Interdiction Des Sentiments Ou Lorsque Vous Ne Pouvez Pas Ressentir Et être Vous-même

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Vidéo: j'ai décidé de faire ce que j'aime (et c'est super) 2024, Avril
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Interdiction Des Sentiments Ou Lorsque Vous Ne Pouvez Pas Ressentir Et être Vous-même
Anonim

Il y a des familles dans lesquelles il était difficile pour les parents d'accepter qu'un enfant puisse pleurer ou être triste. Une mère narcissique a un enfant à d'autres fins. Encore enceinte, elle imagine que son enfant sera parfait comme sur des photos mises en scène, intelligent, obéissant, génial, conquérir le monde ou devenir célèbre là où elle n'a pas pu. Un enfant qui naît est très décevant, il n'est pas parfait du tout, il ne le laisse pas dormir, il ne ressemble pas à des photos idylliques des réseaux sociaux et il… pleure.

Depuis l'époque du Dr Spock, les pleurs ont été combattus. Spock (laissez-le enfoncer un chaudron en enfer plus profondément) a recommandé la nuit de ne pas s'approcher de l'enfant, "laissez-le crier et s'habituer à être seul". Les bébés ont arrêté de pleurer après un certain temps. Cependant, une habitude commode est souvent venue avec l'enfant apprenant la futilité de pleurer. Un nourrisson dont la survie dépend entièrement des Autres peut intérioriser cette solitude, traumatisé car être seul est une menace pour sa vie.

En grandissant, l'enfant n'était toujours pas idéal pour une mère narcissique. L'enfant peut être malade, triste, ne pas réussir suffisamment. (Et pour une telle mère, il y aura toujours peu de succès. Devenez le roi de la planète, demande pourquoi pas le roi de la galaxie…) L'enfant exprime ses sentiments qu'une telle mère ne peut accepter - larmes, tristesse, colère, dégoûter …

«Je t'ai donné naissance à la meilleure école, maternelle, j'ai enregistré un cercle et tu pleures ici! Et à cause de quoi ?? C'est une bagatelle." Même à partir des sentiments de l'enfant, la mère peut "tomber malade", cela vaut la peine de pleurer car la mère boit de tout son cœur, s'allonge pittoresquement avec une serviette humide sur le visage. L'enfant ne peut "guérir" cela que s'il est calme extérieurement. Aucune émotion à l'extérieur. Surtout indésirable.

Ou peut-être que la mère est devenue renfermée et a complètement cessé d'écouter l'enfant. Comme si "mourir", refusant de "désagréable" au contact. Pour un enfant, survivre sans parents est une menace pour la sécurité de la vie, alors l'enfant refuse d'exprimer ses sentiments, en fait, il s'abandonne.

Ou il peut y avoir eu un déni des sentiments de l'enfant. Je suis venu partager mon malheur, et en réponse: « Je suis moi-même coupable. "c'est un non-sens" ou "décidez vous-même sans moi". "Ils ont pris le jouet à la maternelle - quelle bagatelle ! Oubliez ça !" "Ils empoisonnent à l'école - c'est de votre faute. Soyez courageux, gardez votre poitrine avec une roue!" Et il est plus facile pour un enfant de ne pas partager du tout que d'entendre dire "c'est de sa faute".

Dans tous ces cas, l'enfant essaie de tout faire pour mériter l'amour et l'attention des parents. L'enfant s'oblige à bien étudier, à aider à la maison, à être à l'aise pour ne pas provoquer l'agressivité parentale, le rejet ou la culpabilité de la « maladie » des parents, apprend à cacher ses sentiments car « on ne sait pas où et quand le coup ou le reproche viendra »

Ces enfants sont extérieurement très calmes, obéissants, confortables. Ils sont largués sur les tâches ménagères, s'occupant des plus jeunes, prenant des décisions à la place des adultes. Montrer leurs vrais sentiments est dangereux pour eux, se plaindre de problèmes à l'école ou demander des conseils est également dangereux.

Et ces enfants grandissent en sachant qu'il est inutile, voire dangereux, de montrer leurs sentiments. Ils apprennent à ne compter que sur eux-mêmes. Et gardez des sentiments en vous, au plus profond de vous. Cependant, là-bas, les sentiments s'accumulent profondément et à un moment donné éclatent avec une explosion puissante, déchirant, gâchant la vie d'eux-mêmes et de ceux qui les entourent.

Et si dans l'enfance on leur a appris que montrer de l'agressivité est très mauvais et honteux. (Et très probablement, cela a été enseigné de cette façon, car la mère narcissique veut contrôler l'enfant en toute impunité afin qu'il ne puisse pas se défendre ou redonner). Ensuite, les sentiments qui s'accumulent à l'intérieur ne peuvent être rejetés que sur soi-même. Ce n'est pas dommage pour moi. Il est interdit de ressentir, il est interdit d'être, donc c'est possible. De telles personnes peuvent montrer de l'agressivité envers elles-mêmes par la maladie, se « ronger » par la critique et s'automutiler. Un esprit rationnel et entraîné met tout sur les étagères, explique. Et seuls les sentiments profondément ancrés blessent et apportent anxiété, anxiété, chagrin d'amour. Soit ils s'obligent à se couper, soit… se brisent avec une carrière, de la nourriture, des amours, un manque de sommeil. Tout pour conduire - un étrange état boueux et boueux, afin de ne pas y penser, afin de ne pas exploser de manière inappropriée.

Si de telles personnes viennent en psychothérapie, elles demandent à se changer, apprennent à ne pas ressentir, à se contrôler encore plus. Ils parlent beaucoup, d'une voix calme et égale. Même à propos de choses terribles, même de douleur et de chagrin. Après tout, les émotions sont cachées loin, peut-être même transformées en douleur physique. La psychothérapie aide ces personnes à se familiariser avec leurs propres sentiments et émotions. Cela signifie qu'il est préférable de se connaître soi-même, ses désirs et ses sentiments. Le processus thérapeutique n'est pas rapide: il faut beaucoup de temps pour arriver à soi, pour se permettre de ressentir et de montrer ses sentiments à l'extérieur. Les souvenirs et le fait de repenser au passé apportent beaucoup de tristesse et de larmes, puis quelque chose commence à se produire qui peut être expliqué par la magie de l'extérieur: la légèreté et la joie de vivre apparaissent, la vie devient plus émotionnelle, de nouveaux amis apparaissent et de vieilles maladies peu à peu disparaître. L'homme permet aux sentiments d'être.

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