Pouvez-vous Continuer à Profiter De La Vie Lorsque Votre Chat Bien-aimé Meurt ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Vous avez probablement remarqué qu'il y a peu de gens heureux autour. Rire, sourire, avec des rayons de bonheur dans les yeux. Le plus souvent, vous pouvez voir une personne avec une expression mécontente sur son visage. Il s'avère que la plupart d'entre nous sont plus habitués à ressentir de l'anxiété, de l'irritation, de la tristesse… Pourquoi cela se produit-il ? Car depuis l'enfance, nous avons capturé les visages fatigués et insatisfaits de nos parents. Ils souriaient rarement, encore moins souvent riaient. Il semblait que la vie pour eux était un fardeau insupportable. Lorsque nous étions des enfants joyeux, nous avons rencontré le regard mécontent de nos parents. Et parfois une interdiction catégorique: « Ne riez pas, vous allez pleurer » ou « Rire sans raison est un signe de folie ». Les parents ont trouvé une explication logique à l'interdiction de la joie: vous gâchez les bonnes choses dont vous vous réjouissez, créez de l'anxiété pour les autres, quelqu'un tombe malade, quelqu'un ne va pas bien, vous ne pouvez pas vous réjouir quand un autre va mal. Ou: « les bons enfants se comportent calmement, vous ne pouvez pas crier et rire fort », et ainsi de suite. L'enfant obéit aux interdictions parentales sans poser de questions, sans savoir où est la vérité et où est le mensonge. Au fil du temps, en grandissant, il continue de croire qu'il est impossible de JOYER. Ainsi, les directives parentales bien apprises dans l'enfance sont interdites de joie. Comment apprendre à prêter attention aux moments joyeux de sa vie, à les vivre pleinement ? Exemple pratique. Le consentement de la cliente, appelons-la Aglaya, a été reçu pour publication. Le travail avec ce cas a eu lieu dans un groupe de thérapie hebdomadaire - une mini constellation a été utilisée. Aglaya: - Je m'inquiète d'une situation depuis de nombreuses années. Je voudrais le démonter aujourd'hui en groupe. J'avais dix ans, j'étais à une fête avec mes amis et à ce moment-là, mon chat bien-aimé Ryzhik est mort. Il était malade, et je savais que le chat était en train de mourir, mais au lieu de rester avec lui, je suis allé m'amuser. Pendant les vacances, je me suis réjoui, j'ai ri, dansé, mangé de la nourriture délicieuse et j'ai complètement oublié mon chat. Quand je suis revenu, il s'est avéré que Ryjik était mort. Maman a dit: « Le chat a fait le tour de tout l'appartement à ta recherche. Et tu as trahi ton ami, échangé contre du divertissement. Depuis, ma mère à chaque fois, surtout en présence d'autres personnes, en vacances, racontait cette histoire, et j'ai fondu en larmes. Maintenant, je veux demander pardon à mon Ryjik. Aglaya a choisi des députés pour les rôles: Aglaya, dix ans, Ryzhik et mère. Aglaya, 10 ans:

- Ryjik, tu étais le seul dans mon enfance qui m'aimait, jouait avec moi, pouvait me caresser, tu étais mon ami le plus proche. Je t'ai roulé dans une poussette et je t'ai habillé de vêtements en papier. Vous vous êtes enfuie pour vous promener et êtes revenue sans « vêtements », souvent égratignés, mais heureux. Je ressens une énorme culpabilité envers toi, car je n'étais pas là au moment de ta mort. Je m'amusais pendant que tu mourais. Chat Gingembre:

- Aglaya, je me sentais très bien avec toi, tu m'aimais et tu as pris soin de moi. C'est juste mon heure de mourir. J'ai fait le tour de tout l'appartement en disant au revoir à l'endroit où j'habitais. Plus important encore, je voulais m'assurer que vous n'étiez pas à la maison. Je voulais mourir tranquillement et seul, pour ne pas bouleverser ma chère maîtresse. Je suis très heureux que vous ayez été à la fête et que vous ayez passé un bon moment là-bas. J'aimerais vraiment que vous soyez plus heureux, au moins en mémoire de moi. La fille serra Ginger dans ses bras. Mère:

- Je t'ai toujours dit qu'après la joie viennent les ennuis, car je voulais que tu sois calme et obéissant. Avec une fille comme ça, c'est moins compliqué. J'étais jaloux quand tu étais joyeux, tes yeux brûlaient. Enfant, il m'était interdit de me réjouir. J'étais très en colère contre ma mère et j'avais peur d'elle, mais je ne pouvais pas montrer mes sentiments. J'ai commencé à vous transférer ma colère envers ma mère. Cela m'a fait plaisir de voir à quel point tu souffres de ce souvenir « félin » à chaque fois. J'en appelle à Aglaya: - Les parents biologiques ne peuvent être le tiens maman et papa, les éducateurs sont des personnes différentes. Maintenant, vous - en tant qu'adulte - pouvez être un éducateur par rapport à votre petit. Et donner à l'enfant ce qui lui manquait des éducateurs - les parents. Je vous suggère de parler à Aglaya, dix ans, de son état d'adulte et de lui donner la permission de se réjouir. Aglaya adulte, s'adressant au petit:

- Il y a toujours eu peu de vacances dans ta vie. Au début, votre mère vous a interdit de vous réjouir, puis vous avez commencé à le faire vous-même, en vous punissant pour la mort de Ryzhik. Mais, il n'y a aucun lien entre votre joie et la mort de votre chat bien-aimé. Si vous n'étiez pas heureux, mais souffriez, il serait mort de toute façon. Enfant, vous dépendiez de votre mère, vous étiez obligé de vivre selon ses règles. Vous avez abandonné la joie parce que cela vous a permis de survivre plus facilement. Maintenant je suis adulte. Je t'aime et me soucie sincèrement de toi. Je vous permets de JOYER. Aglaya, dix ans, hocha joyeusement la tête en accord avec la permission de l'adulte. Alors comment apprendre à profiter de la vie ? Cela ne se fera pas du jour au lendemain. Et c'est important à comprendre et à accepter. L'une des options pour retrouver la joie est de réviser les directives parentales, de vous permettre d'être heureux. Et puis, soutien constant du nouveau comportement, en vous rappelant encore et encore: « Vous pouvez vous réjouir ! » Ce que les parents ne pouvaient pas donner, nous pouvons nous le donner !