Quand Le Choix Se Présente

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 20:58

« Pourquoi tout est-il comme ça dans ma vie ? » - J'entends cette question tout le temps. Prononcé ou sanglotant à l'intérieur, il apparaît toujours dans les séances.

Beaucoup d'entre nous ont un sentiment d'impuissance totale face à la vie.

La vie peut jeter le piège, et tous nos plans s'effondreront en un instant. Cette force inconnue et illogique est effrayante. Les doigts dans le nez. La croyance en sa propre capacité à changer quoi que ce soit s'éteint sous nos yeux. Il semble que les forces ne soient pas égales.

crises et guerres, lutte infructueuse et sans fin contre la maladie ou la toxicomanie, incapacité même à influencer son propre poids, sa santé et ses relations - déprimant

Le corps humain est, en gros, un système autonome. Nous ne sommes pas obligés de contrôler le travail du foie et des reins, nous ne savons peut-être pas où se trouvent nos organes internes. Nous savons où se trouve notre voiture, mais où se trouve notre rate, nous ne le savons peut-être pas. L'ensemble du système de fonctionnement fonctionne indépendamment de notre conscience. Tous les instincts nécessaires à la survie sont activés par défaut.

La nature a fait en sorte que nous puissions survivre et procréer, sans nous plonger dans ce qui se passe.

Notre activité mentale est organisée selon le même principe. Le spectre de ce dont nous sommes conscients, en comparaison de ce qui est dans la zone de notre inconscient, est négligeable.

sur des centaines et des milliers de générations, la nature a développé un système gagnant-gagnant qui nous permet de vivre notre vie sans assumer la fonction de gestion et de contrôle

La plupart des algorithmes de comportement, les façons d'interagir avec le monde, l'attitude envers soi-même, la permission du bonheur, le choix de la maladie, la capacité de nouer des relations et d'y être, et même l'espérance de vie et la cause de la mort sont transmis de mère en fille. et de père en fils.

Une telle héritabilité permet au genre de survivre et de maintenir sa façon unique d'interagir avec le monde, et permet aux humains de glisser le long des rails autrefois posés par leurs ancêtres.

Le système de succession est très bien construit - ce qui n'est pas transmis génétiquement sera transmis par des mots, des comportements, des règles d'être tacites et inconscientes.

Le petit homme va absorber avec le lait de sa mère, le lire du regard de son père, voir dans l'expression sur le visage de sa grand-mère - toutes ces approbations et désapprobations, comment vivre, qui et comment aimer, comment tomber malade, quoi faire rêver, ce qui peut et ne peut pas être absorbé et intégré inconsciemment. Tout simplement parce que c'est le mécanisme de survie de base de toute population.

tout va bien dans ce système, sauf pour une chose - il n'y a absolument aucun choix

L'autonomie de notre corps, son harmonisation avec nos impulsions inconscientes et l'énorme volume de ce dont nous ne sommes pas conscients en nous-mêmes - nous rend complètement impuissants lorsque nous décidons de changer quoi que ce soit dans notre vie.

On ne sait pas pourquoi le corps tombe malade ou grossit, n'obéit pas aux interdictions, ne nous permet pas de tenir nos promesses. Le monde qui nous entoure réagit de manière incompréhensible - il ne nous donne pas ce dont nous avons tant besoin - argent, amour, relations, santé, stabilité, sécurité.

Comme les éléments déchaînés, la vie porte notre bateau dans les eaux infinies des océans du monde. Et où est le volant, qui sait…

"Plus une personne est inconsciente, moins elle a le choix." Marion Woodman (psychanalyste Junigian de renom)

Le chemin de la gestion commence par la prise de conscience, par la compréhension de ce qui se passe, par la revitalisation du ressenti des pulsions de son propre corps. Après tout, nous pouvons commencer à comprendre notre corps et entrer en dialogue avec lui, avec notre dépendance ou notre maladie. Nous pouvons apprendre à voir les mécanismes de notre ordre mondial. Comment cela se passe dans notre vie de cette façon et pas autrement. De quelles manières l'argent, le succès, la sécurité, l'amour nous parviennent.

Et peu à peu notre vie cessera d'être un élément imprévisible qui existe de manière autonome par rapport à nous. Et notre corps est un ennemi, un traître et un monstre vivant selon des lois qui nous sont incompréhensibles, mais il deviendra nous.

Le chemin de la prise de conscience est long et pas facile. Ce qui n'a pas été lu et compris auparavant devient soudainement apparent. Et le niveau de préparation à accepter cela est décisif - qu'une personne se développe ou non. Pourra-t-il se permettre de s'entendre.

au cours des années de notre vie, nous avons formé nos propres moyens uniques de protection contre la réalité externe et interne

Nous pouvons interagir avec le monde à travers la maladie. Elle peut être ce bouclier qui nous protège de la responsabilité, de l'aversion, du vide de la vie; aide à obtenir quelque chose de très important, qui ne peut être pris sans maladie. Et puis abandonner la maladie, c'est comme se retrouver sans lignes directrices de vie, sans une part très importante et essentielle de soi.

Notre poids, la capacité de noyer l'anxiété, l'incertitude, la tristesse avec la nourriture, de soulager les tensions est un excellent moyen de ne pas rencontrer la faim d'amour, de compréhension, d'acceptation, d'intimité, de sexe. La nourriture peut être un merveilleux ami de réception et un amant impressionnant.

L'alcool est une merveilleuse façon de ressentir l'insouciance de la vie, le détachement de tout problème, d'être un enfant joyeux, joyeux, stupide et irresponsable.

Nous avons beaucoup de moyens - comment nous aider à rencontrer la réalité au minimum et à vivre dans notre monde fictif personnel - dans nos griefs, fantasmes, rêves; dans des scénarios de comportement familiers et impénétrables; dans une lutte constante avec lui-même et le monde qui l'entoure.

dans la structure de la personnalité, il y a une "fonction du moi" - dont la tâche est de faire un choix et d'effectuer un "mouvement vers" - vers un projet, une personne, un réfrigérateur

Pour faire un choix, cette fonction doit s'appuyer sur un côté - sur les besoins d'une personne, son «vrai besoin», sur ses sentiments, ses sensations et ses instincts. Et d'autre part, - sur l'idée qu'une personne se fait d'elle-même, sur ce qui est autorisé et ce qui ne l'est pas, sur l'expérience de la vie, un comportement habituel. Et si quelque chose ne va pas avec l'un de ces deux points, alors la fonction de l'ego, qui est responsable du choix personnel conscient, ne fonctionne tout simplement pas.

Une personne se précipite au hasard d'un objet à un autre ou ne fait rien du tout; souffre, s'inquiète et se plaint de la vie et de cette force inconnue qui lui a envoyé de telles épreuves.

Il est souvent très difficile pour une personne de comprendre ce qu'elle veut et ce qui guide exactement son choix. Craindre ? Douleur des expériences précédentes? Habitude? Les mots de maman résonnent dans ta tête ? Faim d'amour, de nourriture ? Pourquoi tourne-t-il en rond, tombe sur le même râteau et organise la vie autour de lui ainsi et pas autrement ? Ce qui motive ses actions. Pourquoi sa vie est comme ça.

Souvent, les gens, n'ayant pas accès aux motifs de leurs propres actions, croient qu'il y a quelque chose qui contrôle leur vie, qui organise leur vie, leur envoie certaines personnes, des maladies et des épreuves. Ils se battent dans l'espoir de changer quelque chose ou tentent de négocier avec une grande puissance.

la force avec laquelle nous essayons tous de négocier est notre inconscient

C'est un abîme où sont cachés les motifs de toutes nos actions, toute notre expérience, à partir de la conception, l'expérience de notre espèce et de nombreux secrets inconscients.

Pas une seule personne n'est capable de connaître pleinement son propre inconscient, mais néanmoins, en augmentant le niveau de compréhension de soi, le niveau de notre conscience, nous rendons un choix possible pour nous-mêmes.

Que ce soit pour suivre le chemin des ancêtres, que ce soit pour utiliser leurs manières d'interagir avec le monde, ou pour introduire les leurs dans un tableau déjà connu.

Nous ne pouvons pas renoncer aux liens ancestraux, à notre expérience, qui ont fait de nous ce que nous sommes devenus, mais nous pouvons élargir l'éventail de nos capacités, devenant plus flexibles, le cadre autrefois rigide est déplacé « dans un sens et dans l'autre ».

Si plusieurs générations de votre famille ont choisi l'oncologie comme moyen de faire face aux tâches de la vie, alors peut-être pouvez-vous chercher un autre moyen, dans le même paradigme, mais plus fatal.

Si tout ton genre féminin t'a légué pour se sacrifier - comme le meilleur moyen d'interagir avec le monde. Par exemple, devenir « l'épouse d'un décembriste » (alcoolique, perdante, personne gravement malade) et porter fermement sa croix, en donnant constamment une partie de soi, sa féminité, sa santé, sa beauté ou son corps, en en coupant un morceau de vous-même (Au niveau du corps, la tâche de la vie - «se sacrifier» est résolue à l'aide de maladies nécessitant une intervention chirurgicale.)

S'il était difficile pour les femmes de votre famille d'être des femmes et qu'elles devaient cacher leur féminité à l'aide d'un excès de poids et de plis graisseux ou, au contraire, de l'absence de toute forme et apparence d'adolescent,

Si maman, grand-mère et tante aimaient vraiment souffrir et mener une vie héroïque et spartiate - labourer pour trois, se donner au travail, aux enfants, à la vie quotidienne et aux traitements sans fin - et que vous étiez inculqué dans un martyr interdit regard sur la vie, Si vous en avez cinquante autres, vous pouvez essayer de vous redonner la responsabilité de votre vie et ainsi élargir votre choix.

le choix apparaît lorsque la responsabilité revient à elle-même

quand il y a une compréhension - qu'est-ce que je fais avec moi-même, mon corps et ma vie, qu'il ne s'avère pas du tout ce que je veux

Où, à quel endroit je veux quelque chose de complètement différent. Pourquoi une partie de moi veut la liberté et la vie avec les enfants, tandis que l'autre me met dans une cage de travail mal aimé. Pourquoi une partie de moi veut de l'amour, de la compréhension et du bien-être, tandis que l'autre choisit une vie avec un alcoolique ou un gigolo. Pourquoi est-ce que je choisis les hommes que je choisis et trouve le travail que je trouve.

Et où dans tout cela je peux vraiment choisir sans entrer dans le fantasme et sans me faire de vaines promesses.

moins la compréhension de soi, plus l'impuissance et la peur plus totale de la vie

Avec le retour à la responsabilité de soi et avec une prise de conscience progressive des motivations de ses propres actions, le choix s'élargit et il devient possible de créer de nouvelles réactions, de nouveaux comportements, de nouveaux scénarios de vie.

il y a une chance - d'apprendre à vous connaître. découvre qui tu es

Et qui sait, peut-être qu'il pourra vivre sa propre vie, contrairement à n'importe qui d'autre.