2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il existe un mythe selon lequel le trouble obsessionnel compulsif est incurable. En effet, les gens souffrent souvent d'états obsessionnels pendant des années, changent beaucoup de médicaments et de spécialistes, ce qui dépasse la croyance en l'aide.
Voyons pourquoi la psychothérapie pourrait ne pas fonctionner pour le TOC ? La première difficulté est piège de contenu.
La principale composante du TOC sont les obsessions - des pensées obsédantes et indésirables qui sont souvent contrastées. Ils évoquent des émotions négatives: peur, honte, culpabilité, etc.
Ce sont des pensées sur la mort, le meurtre, les catastrophes, la maladie, le sexe, le blasphème et d'autres phénomènes désagréables. Les obsessions apportent une souffrance intense et hantent littéralement leur propriétaire. Ils sont contraires à la nature même de la personne souffrant de TOC.
Et donc, quand une telle personne apporte son tas d'obsessions à un psychologue, il est important de ne pas entrer dans piège de contenu TOC. Comment peux-tu lui plaire ?
- commencer à convaincre une personne qu'elle n'a pas la schizophrénie. Il semblerait que le diagnostic fasse partie du travail d'un psychologue ou d'un psychothérapeute. Mais dans le cas du trouble obsessionnel-compulsif, le psychodiagnostic peut remplacer la psychothérapie.
- convaincre une personne qu'elle ne mourra pas d'attaques de panique, ne s'étouffera pas si elle cesse de contrôler sa respiration, ne s'étouffera pas au dîner. Dans ce groupe, il peut y avoir de nombreuses craintes associées aux processus physiologiques.
- pour traiter les problèmes sexuels des personnes ayant des obsessions sexuelles. Il peut y avoir des doutes sur l'orientation sexuelle et la peur de la pédophilie. C'est un gros problème de diagnostic, car plus de 70% des obsessions sexuelles sont confondues avec de vrais problèmes sexuels.
- confondre TOC relationnel avec des problèmes relationnels. Les obsessions peuvent souvent concerner des problèmes d'amour et de fidélité. Il y a une différence entre la vraie jalousie et les obsessions de la jalousie. Le doute sur l'amour peut avoir une base réelle, ou ce peut être juste une pensée effrayante.
- des réflexions contrastées sur les meurtres peuvent entraîner une recherche constante de réponse aux questions: « Puis-je tuer ? », « Suis-je un maniaque ? » Poser ces questions inhibe la psychothérapie et entretient le trouble.
- il est difficile de ne pas tomber dans le piège du contentement avec trouble dysmorphique corporel. Une question anodine sur l'apparence et la même réponse anodine peuvent transformer la communication avec un psychologue en une recherche de réconfort.
Séparément, il convient de noter
pensées hypocondriaques, dans le piège hypocondrie le personnel médical est plus souvent pris en flagrant délit que les psychologues eux-mêmes. C'est le travail des médecins de traiter les maladies, mais dans le cas d'un trouble hypocondriaque, plus tu guéris, plus tu es malade … Bien sûr, avec le temps, les médecins comprennent que le patient a besoin d'une aide psychologique, et non de la dixième IRM, mais cela peut prendre beaucoup de temps, d'efforts et d'argent.
Comment ne pas entrer dans piège hypocondrie?
Par exemple, vous avez fait une analyse, mais cela n'a pas suffi pour un jour ou deux, et l'anxiété est réapparue.
Si vous avez des doutes sur votre santé, mais que les examens médicaux de tout le corps n'ont rien clarifié et que vous sentez que vous passerez bientôt à la deuxième série de tests.
Ou vous passez d'une maladie mortelle à une autre. Par exemple, du cancer à la sclérose en plaques.
Pendant un mois, instaurer un moratoire sur la recherche de symptômes et de diagnostics dans le réseau, la mesure de la tension artérielle, le comptage de la fréquence cardiaque, etc. Consultez un psychothérapeute ou un psychologue
Ne tombez pas dans les pièges du TOC et restez en bonne santé.
À suivre…
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