Névrose : Symptômes, Causes Et Modes De Fonctionnement

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Névrose Est un nom générique. Comprend un ensemble de troubles fonctionnels qui ont une cause psychologique et sont de nature temporaire (c'est-à-dire que ces troubles sont réversibles). La forme la plus courante de névrose est la neurasthénie. Ce trouble se manifeste par une irritabilité accrue, une fatigue mentale et physique.

Les symptômes de la névrose sont mentaux et somatiques:

Mental:

• Vulnérabilité, pleurs, sensibilité, états dépressifs
• Vivre l'anxiété, les peurs, les attaques de panique
• Irritabilité
• Développement de phobies
• Indécision générale
• Estime de soi altérée
• Sensibilité aux sons durs, à la lumière vive, aux températures extrêmes.

Somatique (physique):

• Douleurs: maux de tête, douleurs cardiaques, douleurs abdominales
• Fatigue accrue
• Vertiges
• Perte d'appétit
• Les troubles du sommeil
• Hypocondrie
• Diminution de la libido et de la puissance

Le plus commun cause la névrose est constituée de conflits internes, de stress prolongé et de traumatisme psychologique. Nous parlerons plus en détail du conflit psychologique interne.

Conflit interne - il s'agit d'un affrontement de diverses formations personnelles (motifs, objectifs, intérêts, besoins, etc.) Selon V. S. Pour Merlin, un conflit interne est un état de désintégration plus ou moins prolongée de la personnalité. Cela s'exprime dans l'exacerbation des contradictions entre les divers aspects, propriétés, relations et actions de l'individu.

Par exemple: je veux acheter de nouveaux vêtements, une voiture, une maison, mais pour cela j'ai besoin de gagner de l'argent. Mais, d'un autre côté, je ne veux pas m'efforcer de travailler plus dur, d'apprendre quelque chose de nouveau ou d'améliorer mes qualifications. La désintégration de la personnalité commence, parce que il y a des contradictions entre ce que je veux et ne pas vouloir faire ce qui est nécessaire pour obtenir ce que je veux.

Quelles sont les conditions pour qu'un conflit survienne ?

Le conflit survient lorsque les conditions externes pour satisfaire les besoins profonds, les motivations, les relations humaines deviennent impossibles ou menacées. Ces conditions externes peuvent être limitées par des lois, des règles et des directives de la vie sociale. Ou, sur la base de la satisfaction de certains besoins, d'autres insatisfaits apparaissent. Par exemple, je veux manger et en même temps je veux répondre aux attentes de la société - ne pas quitter une réunion importante. Ce. si je choisis de satisfaire mon besoin de faim, je reste avec honte. Ou si je satisfais mon besoin de me conformer, alors je reste affamé.

Une condition importante du conflit psychologique est l'insolubilité subjective de la situation.

Dans un conflit psychologique, la structure de la personnalité change, donc « le développement et la résolution du conflit est une forme aiguë de développement de la personnalité » (VS Merlin).

Ce qu'il faut faire?

Si la cause de la névrose est des conflits internes:

1. Réaliser des besoins conflictuels (Poser la question: Qu'est-ce que je veux ?)
2. Reconnaître le droit d'exister pour les deux besoins. Tous les besoins ont le droit d'exister, de donner à chacun le droit de s'exprimer.
3. La recherche d'une forme et d'une manière d'exprimer un besoin refoulé.

Si la cause de la névrose est le stress, la surcharge, l'épuisement:

1. Du repos.
2. Réglementation du régime de travail et de repos (gestion du temps).
3. Apprenez à vous détendre et à organiser votre temps libre.
4. Apprenez à construire une hiérarchie de valeurs, à peindre une stratégie et des tactiques.
5. Traiter la régulation des relations: horizontalement: mari, femme, amis; verticalement: enfants, parents, patron, subordonnés.

Si la cause de la névrose est un traumatisme psychologique:

Allez voir un thérapeute et résolvez votre traumatisme

Souvent toutes les causes sont présentes, ou par exemple: le stress et les conflits internes. Ensuite, nous résolvons d'abord le problème avec le stress, puis nous commençons à résoudre les conflits internes.

La névrose est un trouble fonctionnel réversible. Mais si la fonction d'un organe n'est pas restaurée pendant longtemps, des dommages à la fonction entraîneront des modifications organiques et souvent irréversibles. Par conséquent, il est important de prendre soin de vous, de votre état psychologique, de ne pas ignorer les symptômes ci-dessus s'ils durent longtemps. Ne traduisez pas la névrose en maladies organiques et mentales graves, mais consultez un psychologue ou un psychothérapeute pour améliorer votre qualité de vie.