Quatre Dimensions De La Vie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

La vie humaine en est une, mais si vous vous rapprochez et que vous la regardez à une distance plus courte, vous pouvez alors voir des aspects de sa vie aux multiples facettes sous différents angles, comme une photographie sur laquelle vous pouvez voir des points à une position rapprochée. L'homme existe simultanément dans les quatre dimensions, à savoir physique, sociale, spirituelle et personnelle. De plus, telle ou telle dimension de la vie peut avoir une signification et une valeur différentes pour chaque personne spécifique. Pour mieux vous comprendre vous-même ou une autre personne, vous pouvez scruter la vie et essayer de l'examiner de près, en scrutant ce qui se passe dans les quatre dimensions. En effet, ce n'est que dans le cas d'un flux de vie harmonieux dans les quatre dimensions qu'une personne ressent sa vie comme satisfaisante et aussi complète et significative.

Ainsi, la dimension physique est la présence physique d'une personne dans le monde, son contact avec le monde qui l'entoure au niveau de la vie quotidienne, de la nature, ainsi que l'interaction avec son propre corps. Nous vivons dans un certain climat, pays, faisons du sport ou avons une sorte de passe-temps, notre corps est malade et nous traitons ces maladies de différentes manières. La force et la faiblesse, la relation d'une personne à la nourriture, au sexe, à l'accouchement - ce sont toutes des variétés du monde physique et de ses différentes manifestations. Il semble que l'existence du monde physique puisse être appelée un fait ou une donnée, mais il faut tenir compte du fait que pour chaque personne l'expérience de son monde physique est purement individuelle et dépend de sa perception subjective et de ses besoins. Ainsi, chacun de nous a sa propre réalité subjective, qui peut être très différente de la réalité de nos proches, de nos voisins et des justes qui nous entourent, malgré le fait que nous puissions vivre dans le même pays, sous le même climat, souffrir des mêmes maladies et faire face à des actes similaires. Une illustration intéressante de ceci est l'exemple décrit avec éclat par Ken Kesey dans Vol au-dessus d'un nid de coucou. Kesey introduit dans le roman le héros du "Leader" indien Bromden, qui a une hauteur de 2 mètres, mais en même temps se sent très "petit", lui, ayant une taille si impressionnante et un corps énorme, "se détourne de son propre ombre."

Notre attitude envers le monde naturel peut être variée. Par exemple, quelqu'un n'est pas capable de faire face au mauvais temps et ressent en même temps un inconfort sévère, il n'est pas facile pour quelqu'un d'accepter les changements de son corps liés à l'âge. En revanche, il existe des exemples de personnes qui vivent en harmonie avec leur monde naturel et croient que «la nature n'a pas de mauvais temps», et les changements corporels sont merveilleux, car ils reflètent une expérience de vie qui n'a pas de prix. La capacité de construire des relations harmonieuses avec son propre corps, avec le monde physique qui l'entoure est un pas vers le développement, l'acceptation, une compréhension profonde de soi et un degré suffisant de conscience de sa propre vie. Par exemple, les patients souffrant d'anorexie mentale sont sensibles aux changements de leur corps, ils peuvent atteindre le poids corporel très minimum, mais dans le miroir ils se voient comme une personne en surpoids énorme, tout en limitant leurs contacts avec le monde et leurs liens sociaux. Il y a aussi des femmes et des hommes pour qui le vieillissement du corps est une catastrophe, et le rejet de son propre corps entraîne un grand nombre de chirurgies esthétiques. Et cela n'apporte toujours pas la satisfaction souhaitée, car le problème de l'insatisfaction et du rejet est beaucoup plus profond.

Mesurer le monde naturel est fondamental. Si l'harmonie est atteinte à ce niveau, d'autres ont également la possibilité de la trouver.

Monde social - interaction avec les gens dans la société. Et les relations étroites ne font pas partie de cette dimension. La dimension sociale est la vie dans un environnement social, culturel, politique. C'est la relation d'une personne avec sa culture, avec sa langue, l'histoire du pays, le pouvoir du pays, le système politique et la nationalité. Une personne peut à la fois se sentir bien et éprouver diverses difficultés dans sa dimension sociale. La direction existentielle de la psychologie adhère à un tel point de vue, selon lequel une personne ne devrait pas essayer de se comporter avec acceptation et empathie avec toutes les personnes qui l'entourent. Il peut exprimer ses sentiments et ses émotions, son mécontentement et son agressivité. Il a également le droit d'exprimer des souhaits, des demandes, mais doit être prêt à recevoir des retours, qui peuvent être absolument variés en fonction des sentiments, de l'expérience personnelle, des croyances, des valeurs d'une autre personne. Une composante importante et pertinente de la dimension sociale est le désir de domination, le désir de pouvoir d'une personne. Le désir de domination et de subordination dans le monde social se retrouve chez les personnes à des degrés divers. Le plus souvent, une personne ayant le désir de dominer a le désir que les gens lui obéissent de leur plein gré, en reconnaissant sa supériorité et son autorité. La soumission utilisant la méthode de la force ici n'apporte pas une telle satisfaction de pouvoir qu'on le souhaiterait. Sur ce mode d'interaction, se construit le système étatique, qui présuppose la présence de la personne principale dans l'État, qui a le plus grand désir de pouvoir et des gens qui lui obéissent. En plus d'un tel exemple, il existe de nombreux exemples similaires dans le monde qui nous entoure. Le désir de soumission est le plus souvent associé à la question de la responsabilité de sa propre vie. Lorsque le fardeau d'une telle responsabilité est prohibitif pour une personne, il choisit une méthode de soumission et une sorte de transfert de responsabilité à une autre personne faisant autorité pour lui, c'est-à-dire qu'il ne prend pas la responsabilité sur lui-même, mais confie sa vie au mains d'une autre personne. Il convient de noter que le désir de domination et de subordination existe toujours dans le monde animal, alors que dans le monde humain, de tels processus sont compliqués par la capacité d'une personne à prendre davantage conscience de la situation et de la vie en général, ce qui amène un grand nombre de des significations supplémentaires dans le processus d'interaction.

Le conflit est une composante importante de la paix sociale. Le concept de conflit dans cette dimension englobe de nombreuses formes et manifestations. K. Thomas relève plusieurs voies principales pour sortir du conflit: rivalité, compromis, adaptation/concession, retrait. Les trois premières méthodes sont basées sur le principe de la concurrence entre les personnes, sur les particularités d'une telle situation lorsqu'il y a un certain conflit d'intérêts et de valeurs qui sont si fondamentalement différents et, peut-être, se contredisent qu'ils ne peuvent coexister ensemble. Dans certains cas, un affrontement est possible, mais dans la défense de ses intérêts et de ses valeurs, ce mode d'interaction conduit à la rivalité. Une personne peut également choisir un moyen d'éviter les conflits et les personnes qui l'entourent, en choisissant la solitude et en réduisant ou même en éliminant les contacts sociaux.

Les difficultés d'une personne dans sa dimension sociale peuvent affecter sa vie dans d'autres dimensions et, en particulier, son monde personnel.

Le monde personnel d'une personne est son contact avec lui-même et ses proches, son monde intérieur et le monde des relations intimes. Le point de vue d'une personne sur lui-même, l'image de soi, l'acceptation de ses traits de caractère, ses pensées, ses capacités, ses forces et ses faiblesses, ainsi que la recherche de sa place dans le monde sont des éléments extrêmement importants de toute vie en tant que processus. Les idées d'une personne sur elle-même peuvent ou non être très différentes de celles des autres à son sujet. Parfois, il peut être tout à fait surprenant qu'une personne reçoive des commentaires à son sujet de la part d'autres personnes. Le monde intérieur d'une personne comprend ses pensées, ses sentiments, ses idées, ses aspirations, son imagination. Une personne peut avoir un monde intérieur riche, des sentiments profonds liés à divers événements de la vie, des sentiments envers les gens, mais elle peut aussi être étonnamment vide, avec de maigres émotions et une imagination peu développée. Une personne peut ressentir un vide intérieur lorsqu'elle se désintéresse de sa propre vie et de ses propres activités.

En parlant de lui-même, une personne peut prêter attention à différentes facettes, en se concentrant sur l'importance de son monde physique. Par exemple, porter une attention particulière à son corps, ou aux relations avec son entourage, se concentrer sur les contacts superficiels dans la société, mettant ainsi en valeur son univers social. Il peut également ne pas du tout prêter attention à ses traits de caractère ou à ses capacités. Pour beaucoup, la recherche du contact avec soi-même, avec ses propres sentiments et désirs est un processus assez difficile qui nécessite une analyse et une attention approfondies. Nous savons peu de choses sur nous-mêmes et notre monde intérieur peut être beaucoup plus profond que nous ne le pensons. Une personne peut se reconnaître comme le centre de son monde intérieur et assumer la responsabilité de sa propre vie. Être en harmonie avec soi-même et ses sentiments est important pour pouvoir nouer des relations étroites avec les autres. S'ouvrir à l'autre et pouvoir aimer est un grand travail profond qui demande un certain courage et confiance, une manifestation de confiance et de foi en soi et en l'autre, car en atteignant l'intimité avec une autre personne, on devient plus vulnérable. Toutes les relations avec les autres peuvent être initialement dans la dimension sociale, mais, ayant reconnu un être cher dans une autre personne, nous pouvons transférer les relations avec lui sur le plan de la dimension personnelle. Il est important de se rappeler que nous seuls pouvons faire d'une personne une famille et tout simplement un étranger.

Le monde spirituel est le monde des croyances et des valeurs humaines, ainsi que de son orientation idéologique. Ici, les constituants de la réalité du monde environnant acquièrent pour lui une signification individuelle. Cette dimension de la vie humaine peut également inclure l'attitude d'une personne envers la foi et la religion. Le monde spirituel est une base très importante pour une personne et détermine son interaction avec le monde. La recherche et la connaissance de leurs valeurs aident une personne à naviguer dans le monde qui l'entoure et à établir des relations avec les gens. Souvent, lorsqu'une crise survient, il est important pour une personne de faire un choix entre défendre ses convictions et battre en retraite. Si une personne elle-même doute de ses idéaux et de ses valeurs, il lui est difficile de les défendre et de les défendre. De plus, avoir ses propres idéaux signifie assumer la responsabilité de ses propres jugements et décisions moraux. Si une personne connaît bien ses valeurs, ses principes et ses croyances, cela la conduit à une position plus claire et plus confiante dans le monde, et l'aide également dans le monde social.

Les quatre dimensions de notre être se complètent et créent une image complète de notre existence. Il semble souvent à une personne qu'elle éprouve des difficultés dans une dimension. Mais pour s'en convaincre, il faut se tourner vers les autres, puisque l'un peut entraîner l'autre. Ce n'est que lorsque les quatre dimensions de la vie sont harmonisées qu'une personne a la possibilité de vivre une vie intense et pleine.

Remarques:

1. Empathie (de l'anglais. Empathie) - sympathie, empathie, la capacité de se mettre à la place d'une autre personne

2. Lors de la préparation de l'article, les matériaux du livre "Practical Existential Counseling and Psychotherapy" ont été utilisés par Emmy van Dorzen.