La Vie Sans Force. Où Puiser De L'énergie ? Quatre Diagnostics

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Anonim

Tant de gens sont confrontés au fait qu'il n'y a pratiquement aucune force; de plus en plus souvent ils se sentent vides à l'intérieur, épuisés. Dans leur vie, la joie, l'énergie, la détermination ne sont indiquées que par de courts éclairs fugaces, au lieu desquels le Sentiment d'injustice, l'inexactitude de ce qui se passe et même le désespoir se sont installés.

Où trouver l'énergie dont nous avons absolument besoin pour vivre, et pas seulement pour exister ?

1. Diagnostic 1: "Vous vous êtes oublié ! Vous avez oublié qui vous êtes… Vous avez oublié ce dont vous avez besoin, ce que VOUS voulez personnellement…"

Très probablement, vous avez un travail, une entreprise, la vie quotidienne, la résolution de divers types de problèmes, la planification de la planification … Mais vous n'avez pas qu'un seul élément dans une longue liste de choses à faire - LA VIE.

Il est temps de changer ça !

Souvenez-vous, ressentez, réalisez qui VOUS êtes !

Êtes-vous une FEMME / HOMME?

(Si vous appartenez soudainement à des créatures étonnantes qui n'ont pas décidé de leur sexe, vous pouvez fermer l'article en toute sécurité - vous et moi sommes fondamentalement différents dans nos perspectives).

Un appel aux femmes.

Alors, êtes-vous une FEMME ? Franchement? L'avez-vous oublié ? Ne t'es-tu pas transformée en femme de ménage, mère, professionnelle, robot… ?

Si la réponse est « Oui », revenez à vous-même ! N'hésitez pas !

Il faut au plus vite derrière tous ces rôles/masques discerner la composante qui les unit, leur "colle" - comme "l'Etat de la FEMME".

Après tout, cet état est une condition indispensable au succès:

- FEMME - tout est plus clair ici: si une femme a oublié son noyau originel, qu'elle est une femme, alors n'allez pas chez une cartomancienne, il y a une possibilité de problèmes dans le mariage. L'union d'amour entre toutes les espèces de la planète Terre est construite par des hommes et des femmes (à l'exception des amibes:)). Au niveau physiologique - pour le bien de la procréation; sur le psycho-émotionnel - pour se soutenir, se compléter et se développer.

De quel type d'extension peut-on parler ? Comment un "porteur de jupe" (selon le terme de Litvaka) peut-il compléter un homme ? Elle n'aura tout simplement rien. Et en conséquence, soit il partira pour d'autres vibrations nécessaires, soit il se transformera lui-même en "porteur de pantalons", uniquement à l'image d'un homme.

- LA MÈRE - ici aussi, tout est assez évident - si une mère vit sous la devise: "un pour tous !" Tout simplement parce qu'une atmosphère de « responsabilité pour tout et pour tous » se développera, et cela nécessite une énergie masculine forte, charismatique et volontaire. Et encore nous aurons un « porte-jupe » qui ressemble à une femme, mais qui en fait ne s'interdit pas, une fois simplement, d'être elle, pour endurer, pour pouvoir tout endurer sur ses tendres épaules.

- PROFESSIONNEL - vous serez surpris, mais dans la profession, nous avons vraiment besoin de nos avantages de genre. Et il ne s'agit pas du fameux: "poitrine-taille-hanches", mais de la flexibilité, de la capacité de faire des compromis, de penser différemment, etc.

- dans la variation de Fille, Petite amie, Voisine, COLLÈGE et tous les autres, la capacité de ne pas paraître, mais d'être une femme nous aidera également. C'est toujours plus facile de jouer sur son propre terrain.

Il est important de se rappeler que les gens, contre leur gré, complètement inconsciemment, sous n'importe laquelle de vos apparences, attendent peu de nous - ils aspirent à VOUS voir.

Oui, juste toi.

Et pour cela il faut absolument s'autoriser avant tout à se voir « soi-même ». Arriver.

Comment?

Vous devez trouver le bouton "RESET" (redémarrer) et appuyer dessus - par exemple, montez dans la baignoire, trempez-vous, regardez le plafond pour ne plus en avoir envie dans un avenir proche; frottez doucement, mais avec un fusible, tout inutile sur votre peau et votre âme; laver … et toucher VOUS-MÊME.

Peut-être que pour rencontrer la réalité de votre « je » nu, vous aurez besoin d'un peu d'aide, sous forme d'huile pour la peau, appliquée doucement avec votre main douce avec les pensées: « Je t'aime, masha ! (substituez votre nom ici), j'aime ces bras, jambes, taille, peau, chaque cellule de mon corps… entendra des mots d'amour et de gratitude de la part de l'hôtesse.

Et puis, En sortant de l'eau propre, doux, renouvelé, ne vous précipitez pas pour vous habiller - regardez-vous dans le miroir, à VOUS-MÊME. Oui, là, dans le miroir, quelqu'un verra une femme différente de son monde onirique, avec des contours, des formes ou des images légèrement différentes, MAIS…

ELLE EST VRAIE !!! Pas un fantasme.

Et c'est une FEMME.

Vous ne verrez dans le miroir aucun statut, aucune profession, aucun masque - vous pouvez, après avoir bien regardé, ne voir d'abord qu'une femme, et en elle et en vous-même …

Amusez-vous bien. Amour. (Et ne confondez pas amour de soi, acceptation de soi et égoïsme !)

Évidemment, si vous-même ne voyez pas une femme en vous ou si vous avez cessé de ressentir et d'aimer de cette façon, avec 95% de probabilité, les gens autour de vous, en particulier les hommes, cesseront également pratiquement de la remarquer en vous.

Ainsi, comme le dit l'experte de la mode Evelina Khromchenko:

- "Les chaussures sont des médicaments ! Et elles n'économisent pas sur les médicaments !" ou alors

- "la femme a ramassé un nouveau sac et s'est envolée" …

Alors habillez-vous et devenez une beauté!

Autorisez-vous, si nécessaire, les « vitamines » de la féminité: thérapie vestimentaire (thérapie avec des vêtements), thérapie shu (thérapie avec des chaussures), (thérapie au diamant (thérapie avec des bijoux), etc.

Laissez non seulement votre apparence briller avec de nouvelles couleurs, mais aussi votre corps. Faites-vous plaisir un peu ! Vous le méritez probablement, en repoussant très longtemps: envoyez-vous un massage ou un sauna, autorisez-vous une sortie chez l'esthéticienne ou au spa, dansez ou allongez-vous sur le canapé pour le week-end avec un livre que vous attendiez pour.

Souvent telles, à première vue, les actions les plus simples, les plus infimes sont extrêmement nécessaires, parfois vitales.

Et maintenant, après avoir légèrement ouvert le rideau et vous être regardé un peu avec des yeux différents, en vous permettant de ressentir quelque chose d'oublié, mais la pierre angulaire, importante et significative en vous-même, regardez de plus près le monde avec un regard différent. Un regard du dessous des cils noirs épais avec des flèches.

Souvent, très souvent, la force d'une femme réside précisément dans sa capacité à être faible (dans la modération et la norme). Et nous avons besoin de talons aiguilles non seulement pour la beauté, mais pour s'appuyer sur une épaule forte et pour qu'un homme sache sans mots qu'il est vraiment nécessaire …

Appel aux hommes.

Vous êtes un homme ? Un homme avec une majuscule ?

N'oubliez pas que les femmes ont vraiment besoin d'Hommes qui prennent volontairement leurs responsabilités, sont prêts à donner un sentiment de sécurité à leur bien-aimé, à se développer et à se révéler, y compris du côté romantique.

Il y a assez de "pantalons" dans le coin, honnêtement. Oui, ce n'est pas facile d'être proche d'une fille rapide et agile qui s'efforce de tout faire elle-même.

S'il vous plaît, montrez-lui que vous pouvez compter sur vous.

Tout ingénieux est simple:

- dit - fait ! Même si vous devez monter dans le four, appelez-vous une tarte. Et il ne s'agit pas de ne rien promettre maintenant, sinon il s'en souviendra… Mais d'intégrité, de dignité intérieure, d'une phrase du beau passé: "Je ne peux pas faire autrement - j'ai donné un MOT !"

- traînez des mammouths dans la maison et défendez le privilège bien-aimé des hommes. Que même les féministes invétérées le comprennent agréablement, mais je commence à l'oublier, car personne n'a été attiré par les mammouths depuis longtemps. Même les hommes les plus intraitables ressentiront certainement une poussée d'autosuffisance et de respect de soi, ayant réussi à protéger leur élu du froid, de la faim, des hooligans et autres malheurs.

Comme l'a dit une dame:

« J'avais beaucoup d'admirateurs, mais j'ai épousé celui qui a été le premier de ma vie à demander: « Mon réfrigérateur n'est-il pas vide et ai-je quelque chose à mettre et à mettre dans le froid de l'automne qui s'annonce ?

- tu es un homme ? Ainsi soit-il! La panse de bière n'a jamais été en vogue, tout comme la bière elle-même et des substituts de vie similaires. Faites tout ce que votre femme fond en regardant votre torse, vos bras, votre dos et tout le reste.

- Êtes-vous pour le patriarcat ? D'ACCORD! Soyez un exemple: soyez plus intelligent, plus fort, plus lisible, soyez… Par la même personne que vous voulez suivre, à qui vous voulez obéir et avec qui vous êtes d'accord, cédez. Vos enfants auront vraiment besoin d'un EXEMPLE, et votre bien-aimé vous sera toujours tacitement reconnaissant que tout soit en place dans votre famille et qu'un homme soit à la tête de la table.

(Bien sûr, nous avons tous nos propres qualités fortes et en développement, nous nous complétons: le cou a vraiment besoin d'une tête, et la tête a besoin d'un cou !:))

- être entier: une fois que vous l'avez choisie - soyez avec elle, regardez-la, parlez, prenez soin de vous, dorlotez-vous à la fin.

Qu'elle soit ta princesse, ta fille, ta reine !

Et tu sois.

Et faites tout pour la rendre heureuse, pour que ses yeux brillent en vous regardant ou en se souvenant simplement de vous, ou même - brillez simplement de bonheur qu'il y ait quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance dans notre monde en mutation difficile; il y a quelqu'un qui veut réaliser chacun de ses rêves; il y a quelqu'un pour qui le monde entier…

Hourra ! Nous avons décidé des différences de genre !:)

Reste à décider des désirs explicites et secrets, c'est-à-dire vrais.

2) diagnostic 2: « Vous avez oublié comment rêver »

À quelle fréquence rêvez-vous? Vous permettez-vous même de rêver, devenant pendant un court instant une sorte d'imbécile d'Ivanushki ?

Rêver sans revenir sur les arguments sobres et catégoriques de la raison est « impossible », « n'existe pas », « ne fonctionnera pas » et tout autre « NON » ?

Vous rêvez même si vous êtes une patronne avec 1000 subordonnés ou un homme brutal qui est prêt à donner une longueur d'avance à Vin Diesel ?

Il existe une telle pratique: "Rêvez 15 minutes par jour", vous pouvez commencer avec cinq:). Il est important de COMMENCER !

Permettez-vous de vous sentir à nouveau comme un enfant pendant un petit moment.

Petit, simple et complètement heureux.

Il me semble que les enfants sont tout, ils rêvent absolument tout le temps. Ils veulent toujours quelque chose: maintenant un nouveau jouet, puis sur un trampoline, puis s'envoler pour la lune ou devenir une princesse !

Incluez votre « enfant » intérieur pendant au moins cinq minutes par jour ! Votre « adulte » intérieur a également besoin de week-ends et de vacances réguliers au moins une fois par an. Sinon, comme disent les gens, "le toit peut partir" si vous êtes de garde tout le temps, pas une journée de repos…

Permettez-vous d'être le cerveau droit, sans le contrôle éternel de la logique omnisciente. LAISSEZ-VOUS JUSTE NOTER !

Que ce soit quelque chose de simple et de minuscule au début, si le muscle rêveur a réussi à s'atrophier assez fortement. Mais, comme tout muscle, avec un entraînement régulier, il se tonifiera à nouveau.

Rêver!

Comme l'a dit Einstein: " L'imagination est plus importante que la connaissance ! La connaissance est limitée et l'imagination embrasse le monde entier.." !

Et une autre citation de lui: "La plus grande folie est de faire la même chose et d'espérer un résultat différent."

Votre nouvelle action aujourd'hui conduira à de nouvelles « fenêtres d'opportunité » demain, dans un nouveau vous.

Les rêves nous donneront un nouvel élan d'énergie.

Il n'y a plus grand-chose à faire: apprendre à profiter de la vie !

Alors,

- "De quoi rêviez-vous quand vous étiez enfant ? Souvenez-vous juste des 3/5/10 des rêves d'enfance."

- "Qu'aimeriez-vous être si absolument irréel / presque fantaisiste ? Où visiter ? Qui rencontrerez-vous ? Que vivre ?"

- "Peux-tu aider quelqu'un à réaliser SON rêve ?"

(Lorsque nous aidons quelqu'un, l'univers vous renvoie le bien que vous avez sincèrement envoyé. AIDEZ LES AUTRES ! Même dans de petites choses simples.

Commencez dès aujourd'hui, comme on dit, "faire du bien":) - l'essentiel est de ne pas s'emballer - tout doit être avec modération !).

Et puis, lorsqu'un rêve irrationnel se profile à l'horizon (s'il se réalise rapidement pour moi, seulement les plus désespérément irrationnels !), laissez-la vivre, laissez-la entrer, lui ouvrant même un millimètre d'opportunité. Permettez-vous d'être heureux … Et le rêve - de prendre vie, car elle le veut tellement !!!

3) Diagnostic 3: « Manque aigu de joie dans le sang »

Comme l'a dit Concordia Antarova: « Il n'y a qu'une seule force invincible dans la vie, et cette force est la Joie.

Notre force vient de la joie ! De la mesure dans laquelle nous avons consciemment mûri la capacité de nous réjouir du grand et du petit (si le naturel de cette question a été perdu, alors nous apprenons de toute urgence à "faire pousser" des arbres à partir des graines).

Je suis sûr que la plupart des adultes, c'est un euphémisme, ont oublié comment c'est - pour vraiment se réjouir, sourire "juste comme ça", juste parce qu'un nouveau jour est arrivé, le soleil brille et il y a une tasse de thé chaud.

Il est très important de faire revivre cette compétence vitale en vous, afin que l'épuisement quitte votre vie une fois pour toutes et ne puisse plus y revenir.

- "Qu'est-ce qui te fait plaisir ?"

- « Qu'est-ce qui te donne envie de sourire ?

- "Quelles choses, événements, personnes vous donnent le sentiment de vacances ?"

- "A qui et comment pouvez-vous donner de la joie?"

Éveillez la joie en vous - c'est en effet une force invincible dont vous avez tant besoin pour vous souvenir du bonheur et ne plus le perdre.

Revenons maintenant au premier point et répondons aux questions:

- "Qui tu es?"

- "Pourquoi/pourquoi tu te lèves le matin ?"

- "Pourquoi marches-tu sur la planète Terre ?"

- « Quelle est votre mission globalement ou à ce stade ?

La clarté nous donne l'intégrité. L'intégrité du mot entier / sans trous signifie que l'énergie ne disparaîtra pas imperceptiblement, s'écoulant.

Offrez-vous la clarté.

Vous pouvez ensuite revenir à ces questions des centaines de fois et modifier ou compléter les réponses. Répondez d'une manière ou d'une autre, mais répondez maintenant.

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Il n'y a pas de force quand la vie passe, ou, plus précisément, quand ce qui se passe d'un coup peut s'appeler VIE.

Quand on ne rêve pas, on ne se réjouit pas et on ne sait pas du tout pourquoi et pour le bien de ce que l'on vit dans ce monde.

Si vous êtes simplement « perdu » et que votre corps sage vous signale un manque de force, alors répondre à ces questions puis changer consciemment votre position et votre comportement, étape par étape, vous permettra de modifier étonnamment votre vecteur de mouvement ou même de vous donner un vecteur !

Si vous êtes dans un tel état depuis longtemps et sans espoir, vous pouvez désigner sans équivoque le diagnostic 4: "syndrome de fatigue chronique" et vous inviter à mes cours où vous pourrez apprendre les méthodes de sa transformation indépendante ou travailler avec un spécialiste en qui vous êtes prêt à faire confiance, en supprimant de manière décisive le sujet de la dépression de votre nouvelle vie.

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Permettez-vous d'être des enfants parfois, d'être méchant, de vous amuser, de rêver, de profiter de chaque seconde, de regarder le monde avec enthousiasme et gratitude.

Permettez-vous de rêver et de vous réjouir comme ça, sans raison particulière, ou d'inventer de plus en plus de nouvelles raisons pour votre joie simple et pure.

Soyez vous-même, sincère, réel, honnête avec vous-même et le monde.

Et tout à fait imperceptiblement, en prime, votre vie sera remplie de force, d'énergie, de mouvement et de couleurs vives, tout simplement parce que vous deviendrez un artiste DESSINANT VOTRE IMAGE, et non pas triste sur la toile et inactif, craignant quelque chose de "mal" à dessiner.

Et par tous les moyens, aidez quelqu'un dans la réalisation de son rêve, dans la capacité de ressentir de la joie par un simple jour d'automne pluvieux, en remarquant cette personne telle qu'elle est et en ne la transformant pas comme vous aimeriez le voir.

Et le monde deviendra un peu plus beau !

Avec amour, Irina Potemkine

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