Scénarios Familiaux Dans Les Relations

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Lors de la création d'une famille, chacun des partenaires y apporte ses propres attentes et idées, confère à ces relations ses propres rêves et objectifs et dessine l'avenir souhaité. En plus de ces intentions et idées, les relations familiales sont également basées sur de nombreuses croyances non réalisées sur la façon de créer correctement une famille, que nous empruntons à nos parents et reproduisons ensuite dans nos propres relations. Ces attitudes et règles, sur la base desquelles nous nous efforçons de nouer des relations au sein de la famille, en répétant le modèle parental, portent un très beau nom - "scénarios familiaux".

Les scénarios familiaux sont des modèles d'interaction entre les membres de la famille qui se répètent de génération en génération, conditionnés par certains événements de l'histoire familiale. Les scénarios familiaux comprennent des croyances et des croyances sur la façon de vivre, les mythes et l'idéologie familiale, les règles et les tabous, sur la base desquels les membres de la famille construisent leurs interactions avec les autres membres de la famille, ainsi qu'avec le monde qui les entoure. Ces scénarios peuvent concerner absolument n'importe quel aspect de la vie familiale: combien d'enfants avoir (« personne dans notre famille ne donne naissance à plus d'un enfant »), argent (« nous n'avons jamais eu de riches dans notre famille - il n'y avait rien à lutter pour »), activité professionnelle (« nous sommes une dynastie de musiciens »), positions de jeu de rôle (« les femmes de notre famille se consacrent entièrement aux enfants et à la famille »), vie quotidienne (« notre maison est toujours ouverte aux invités »), etc.

Les scénarios familiaux ont beaucoup en commun avec les traditions et les rituels familiaux, mais contrairement à ces derniers, ils affectent parfois radicalement le destin d'une personne, et pas seulement la vie quotidienne. Les raisons de l'émergence de certains scénarios, en règle générale, ne sont pas reconnues par les membres de la famille, et les suivre est considéré comme allant de soi et parfois même le seul développement correct des événements. Mais il y a toujours des raisons, c'est juste que même celui qui est devenu l'ancêtre du scénario familial n'est pas toujours conscient de la relation de cause à effet.

Beaucoup connaissent des cas où, par exemple, dans une famille de génération en génération, les femmes ont choisi des hommes tels que leurs maris, qui les ont quittés peu après la naissance d'un enfant. Habituellement, de telles histoires sont généralement interprétées comme un "mauvais destin" ou "le sort malheureux des femmes de la famille". Mais d'un point de vue psychologique, il n'y a rien de surprenant ou d'extraordinaire dans de telles histoires familiales. Il est tout simplement probable qu'il y a trois ou quatre générations, une femme qui ne pouvait pas établir ses relations familiales a formé certaines croyances sur les hommes - qu'ils sont tous des scélérats, peu fiables, on ne peut leur faire confiance. De telles croyances l'ont aidée à un moment donné à faire face à la réalité et aux conséquences d'une vie de famille ratée. Et ils ont également été conçus pour la protéger d'expériences douloureuses similaires répétées. Il est tout à fait naturel que les mêmes croyances et attitudes envers les hommes aient ensuite été transférées à sa fille, à la fois consciemment - par intimidation, menaces, remontrances de sa relation et inconsciemment.

Une fille élevée par une mère avec un tel ensemble de croyances choisira inconsciemment un homme peu fiable pour son partenaire, car elle n'a aucune expérience des relations de confiance avec un représentant du sexe opposé (père), mais projettera sur les hommes les peurs et les attitudes de sa mère, qui sont déjà devenus ses introjects internes (règles subconscientes imposées de l'extérieur qui régissent le comportement). En conséquence, cela peut conduire au fait que le scénario familial se reproduira à nouveau - «sur les traces de la mère».

Cet exemple est l'un des exemples les plus "classiques" du fonctionnement des scénarios familiaux. Mais il existe aussi de nombreuses manifestations moins dramatiques et moins évidentes de scénarios familiaux dans les relations. Par exemple, le désir de quitter le plus tôt possible le domicile parental pour la « nage libre », à laquelle les jeunes de toutes les générations ont succombé, ou l'âge du mariage. Il arrive que les écritures familiales soient si bien ancrées que cela devient une évidence pour le porteur de l'écriture: pour se marier, par exemple, il faut strictement avant 30 ans, ou en aucun cas ne pas se marier avant 35 ans.

En même temps, il faut comprendre que le scénario familial en lui-même n'est pas une fatalité, pas une sentence ou un diagnostic. Chaque système familial (et une famille du point de vue des psychologues familiaux est précisément un système) présuppose la présence de scénarios qui se reproduisent de génération en génération. En effet, ces scénarios sont essentiellement conçus pour se prémunir contre les dangers et les incertitudes de ce monde (par exemple, le scénario consistant à éviter la richesse plus tard à la dépossession des koulaks des générations précédentes, formé sur la conviction « l'argent est dangereux »).

Mais il se trouve qu'un certain scénario non plus ne protège plus, mais interfère même avec la création de relations familiales heureuses (comme, par exemple, le scénario de ne créer que des mariages de statut et d'éviter une véritable intimité dans les relations, car cela présuppose la vulnérabilité). Dans ce cas, il est important de voir et de comprendre cette intrigue récurrente, de la considérer non pas comme la seule option possible, mais simplement comme l'un des nombreux scénarios possibles pour le développement des événements. Cela peut nécessiter une psychothérapie personnelle, car parfois il n'est pas facile de s'éloigner du « complot » familial habituel en raison de la forte charge émotionnelle de ce dernier.

Est-il impératif d'éradiquer tous les scénarios familiaux tirés des familles parentales que vous pouvez trouver déjà dans votre vie de couple ? Évidemment pas. Il est probable que de telles répétitions familiales ne deviendront qu'une tradition agréable qui unit la famille (par exemple, avoir de nombreux enfants, ce qui deviendra une caractéristique familiale distinctive qui apportera de la joie à tous les membres du système familial). Mais si le scénario familial va à l'encontre du scénario du conjoint, des conflits parfois graves et même des ruptures peuvent survenir, car des écarts par rapport au scénario familial familier, absorbés dès la petite enfance, peuvent provoquer des tensions, de l'anxiété et même de la peur.

Par exemple, sur la base des attitudes et des règles familiales, une femme veut réaliser le scénario de la "maternité précoce" - seul ce scénario lui semble correct et le plus évident immédiatement après la création d'une famille. Et son partenaire, au contraire, a une attitude claire selon laquelle les enfants ne devraient apparaître qu'une fois que les époux se sont levés avec confiance - il cherche à réaliser son scénario de parentalité responsable, en imitant son père. De toute évidence, avec un tel affrontement de scénarios antagonistes, un conflit grave est inévitable. Dans ce cas, il est très important de trouver les véritables origines de vos aspirations, de déterrer des programmes et des scripts qui cherchent inconsciemment à être reproduits, et de trouver vos vrais besoins à réaliser. Et puis menez un dialogue - à la fois avec vous-même et avec votre partenaire, afin d'arriver à un compromis qui satisfera tout le monde, et pas seulement en paroles.

Il n'y a rien de mal avec le scénario familial lui-même. Le danger réside uniquement dans le fait que si une personne ne construit sa vie qu'en reproduisant des attitudes parentales ou des scénarios familiaux, alors il s'avère que ce n'est pas lui qui vit sa vie, mais la vie « le vit ». Il est important de savoir quelles décisions nous prenons dans la vie et pourquoi - ce qui nous motive, quels sont nos besoins et nos valeurs que nous satisfaisons, quel scénario nous écrivons. Et si à un moment donné vous vous rendez compte que vous répétez le scénario de votre système familial, et que cela provoque un sourire agréable en comprenant un destin similaire à celui des autres membres de votre espèce, alors vous ne devriez pas vous précipiter pour tout changer à tout prix., seulement serait "pas selon le script."Eh bien, si, lors de l'analyse de votre vie, vous constatez qu'il existe de nombreuses similitudes tristes, il est alors préférable de vous tourner vers une analyse plus approfondie des raisons de vos actions et d'assumer la responsabilité de votre vie.