2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
L'année prochaine touche à sa fin logique. Les lumières des rues brillent déjà, les arbres sont parfumés et la fièvre des magasins du Nouvel An atteint presque son paroxysme. Hélas, derrière tout ce multicolore et cette agitation, il n'est pas du tout difficile de rater l'essentiel - résumer
Bien sûr, je ne veux pas dire soumettre un rapport annuel au travail et ne pas payer les factures, bien que, pourquoi pas, et cela aussi). Cependant, il y a quelque chose de plus important - tout un tas d'émotions, de pensées, d'expériences accumulées sur 12 mois. Et je voudrais démonter toute cette charge: mettre les choses nécessaires dans la tirelire, laisser l'obsolète dans le passé, évaluer la dynamique, tracer les voies du mouvement ultérieur. En général, préparez-vous soigneusement pour la prochaine étape de la vie d'un an.
Et puisque vous lisez ce texte, cela signifie que vous avez en ce moment du temps libre:) Je vous propose de ne consacrer qu'une demi-heure à ce travail, pendant laquelle vous vous donnerez la possibilité de vous arrêter et de regarder en arrière afin de continuer chemin plus préparé plus tard.
Alors…
1. Prenez une feuille de papier, un stylo et tracez de bord à bord une ligne horizontale, dont nous prendrons le point le plus à gauche pour le 1er janvier de cette année, et le point le plus à droite pour le 31 décembre. C'est la chronologie. Marquez aujourd'hui dessus. Maintenant, examinez mentalement toute l'année écoulée et dessinez sur la chronologie tous les événements qui sont importants pour vous. Essayez de le faire sans l'aide d'un journal et de pages sur les réseaux sociaux, comptez sur votre mémoire. Ce travail prendra environ 10-15 minutes.
Avez-vous fini? Passez à l'étape suivante.
2. Continuez à travailler avec la chronologie, réfléchissez à tous les événements qui s'y trouvent et marquez (avec des signes ou de la couleur) leur coloration émotionnelle, par exemple, des moments joyeux, des gains, de la chance - rouge, et des pertes et des chocs - bleu. En général, quoi que vous aimiez, l'essentiel est que cela soit pratique et compréhensible pour vous. Au fur et à mesure, insistez sur ce que vous pensez être le plus important pour vous. Y a-t-il eu beaucoup de tels moments l'année dernière?
3. En regardant l'image résultante, essayez de former une vision généralisée de votre vie cette année, sa coloration émotionnelle, sa dynamique, et décrivez tout cela en une phrase, pour ainsi dire, pour définir la devise de 2015.
4. Répondez-vous à 2 questions importantes.
1. Pour quoi puis-je (et veux-je:) me remercier au cours de l'année écoulée ?
2. À qui d'autre que moi voudrais-je dire merci ?
Assurez-vous d'écrire vos réponses sous la chronologie, sinon vous oublierez. De telles choses, malheureusement, sont souvent oubliées.
5. Et enfin, le dernier. En jetant un autre regard sur les résultats de votre travail, essayez de vous formuler un ou plusieurs messages pour l'année suivante.
C'est, en fait, tout:) Si au cours du travail d'autres questions et tâches vous viennent à l'esprit, ne vous retenez pas. Je propose un cadre avec lequel vous pouvez commencer à résumer, mais vous ne devez pas vous arrêter là, non ?
Et personnellement de ma part, bonne fin d'année, camarades !:)
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