J'ai Vécu En Enfer Enfance Avec Un Psychopathe

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Alena, 36 ans:

« Je me réveille souvent de cauchemars. Hier, j'ai rêvé que les nazis m'avaient abattu. Aujourd'hui, dans un rêve, un homme me poursuivait, il voulait me tuer… C'est ainsi que quelqu'un me tue à chaque fois.

Je reviens à la réalité de la captivité de Morphée à 3 heures du matin dans des sueurs froides, je sens comme la peur palpite à chaque battement de cœur, essoufflement, panique… Je pars, vérifie si les portes et fenêtres sont fermées. Je m'assois sur le canapé, essaie de me calmer, respire dans un sac en papier. Si je suis très anxieux, je peux boire de l'alcool. L'anxiété disparaît progressivement. Je retourne me coucher, essayant de dormir. Le mari demande: « Avez-vous encore fait un mauvais rêve ?

Je commence à sangloter, il me serre dans ses bras et me demande avec surprise: « Mon père m'a aussi puni avec une ceinture si je ne nettoyais pas la pièce, mais pour une raison quelconque, je ne fais pas de cauchemars. Et tu es si sensible. Probablement. tu as regardé des films horribles ?"

J'ai une abondance de sentiments contradictoires: d'un côté, je suis contente du soutien de mon mari, sa présence est très apaisante, de l'autre, je sens la dévalorisation de mes expériences, ils me disent: « pourquoi es-tu si excitée parce que d'absurdité?"

Alors je commence à penser: et vraiment, pourquoi est-il calme, il fait à peine des cauchemars, pas de crises de panique, mais j'en ai ? Après tout, son père aussi puni? Peut-être qu'il a juste été puni pas si souvent et pas tellement ? Pourquoi est-ce que je ressens une menace cachée tout le temps, pourquoi suis-je toujours anxieux ?

Je commence à me souvenir de mon enfance. Au moment de rencontrer ma mère, mon père ne montrait aucun signe de psychopathie, était romantique, écrivait de la poésie. Tout a commencé lorsque les premiers problèmes familiaux et le stress sont apparus. Leur relation avec leur mère a complètement mal tourné, ils ont commencé à jurer. Il est tombé dans une telle rage qu'il a commencé à tout détruire autour de lui, a essayé d'étrangler sa mère, il m'a traité comme un meuble qui gênait son chemin - il n'a pu, sans raison, aucune raison, de manière complètement inattendue, monter à moi, attrape mes cheveux et frappe contre le mur. La situation était tendue tout le temps, je n'ai jamais su, je ne comprenais pas pourquoi j'étais puni. L'attitude de mon père était toujours imprévisible: aujourd'hui il pouvait venir de bonne humeur, et demain il pouvait redevenir un monstre diabolique et terrible, m'arracher les cheveux, me donner des coups de pied, me lancer des objets dangereux, m'insulter, m'humilier. Tout ce cauchemar a été entrecoupé de violence contre la mère. Mon père a menacé de nous tuer si elle demandait le divorce. J'ai vécu tout le temps dans l'attente de sa vengeance.

Enfant, j'ai développé la peur du noir, l'énurésie et les attaques de panique.

Après le divorce, mon père nous a poursuivis pendant un certain temps, a battu les fenêtres, a frappé aux portes et a appelé la police à plusieurs reprises.

Mon pipi au lit n'a disparu qu'en deuxième année et tout le reste est resté. Je ne peux pas me débarrasser du sentiment de danger, je vis dans un état d'alarme de fond. L'anxiété et les attaques de panique sont exacerbées lorsque le mari parle d'une voix élevée, gronde les enfants ou après des cauchemars. Pendant les périodes d'anxiété croissante, je peux réagir de manière agressive, je me sens irritable, surtout quand quelqu'un me touche.

Le matin, après ce cauchemar et cette expérience d'anxiété, elle a perdu connaissance en préparant le petit déjeuner.

À la suite de toutes ces réflexions, j'ai réalisé quelle est la différence entre la façon dont mon mari et moi avons été punis: pour le mari, sa punition était prévisible et il a compris pourquoi il était puni; ma punition suivait toujours de façon inattendue, se distinguait par une plus grande cruauté et Je n'ai pas compris quelle était ma faute. Cet effet de violence chronique inattendue, imprévisible a conduit à la perte d'un sentiment de sécurité et de confiance dans les autres. Mon père pouvait me battre tôt le matin, quand je dormais encore, quand j'étais malade… L'atmosphère dans la maison ressemblait fortement à un camp de concentration.

Vivre avec un psychopathe laisse à jamais des cicatrices dans l'âme, conduit au syndrome de stress post-traumatique, lorsque le danger est passé, mais vous continuez à vivre en mode « combat et fuite », avec un pressentiment de menace et avec une peur irrationnelle.

Mais il y a toujours un choix: continuer à vivre avec ou commencer à surmonter la peur et à trouver de la joie dans les événements quotidiens les plus simples.