Comment Ne Pas Sombrer Dans Le Désespoir Dans Des Situations De Vie Difficiles ?

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Comment Ne Pas Sombrer Dans Le Désespoir Dans Des Situations De Vie Difficiles ?
Anonim

Depuis plus de cinq ans, je vis avec un diagnostic d'oncologie.

Environ une fois par an, les médecins me font peur avec la progression de la maladie. Je ne peux pas dire que je ne suis pas du tout inquiète, mais je suis si calme que je continue à travailler et à faire toutes mes choses habituelles.

Il y a environ trois ans, j'ai commencé à fréquenter un groupe de soutien psychologique pour les patients atteints de cancer et leurs proches. Le groupe était dirigé par un collègue nommé Pavel. Il a délibérément déclenché une dynamique de groupe négative, en termes simples, presque imperceptiblement, a dressé les participants les uns contre les autres.

Je n'oublierai jamais les paroles d'une jeune veuve qui a perdu son mari d'un cancer en quelques mois. Je ne me souviens pas des détails, je pense qu'ils ne voulaient pas me prendre pour un traitement, et Pavel s'est "proprement" vissé, me faisant signe que, disent-ils, elle y est parvenue, mais pas votre mari.

J'ai écrit en détail sur la façon dont j'ai demandé une assistance médicale dans le cadre de l'assurance maladie obligatoire dans une série de notes:

Invitation à l'exécution ou candidat à l'élimination ?

- Tu es une perle, comme un tank ! Tout le monde ne peut pas faire ça ! - dit la veuve en me regardant avec haine.

Ce soir-là, j'ai fait une très forte dépression nerveuse, et je ne m'en suis sorti que grâce à ma collègue Natasha Komova.

Pourquoi les paroles de cette femme inconnue m'ont-elles tant blessée ?

Car, je ne suis pas du tout un tank et je voulais aussi être faible et être plaint et soutenu, mais j'ai compris qu'en fait,

la veuve avait raison

Si moi, comme cette grenouille, je ne battais pas avec mes pattes en me vautrant dans le lait, je n'aurais jamais « fouetté le beurre » !

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Si je ne savais pas compter sur moi-même, mais que j'attendais passivement le soutien de quelqu'un, je n'aurais pas vécu longtemps…

Ma mère a un ami qui vit en Allemagne dans le cadre du programme d'aide aux victimes de l'Holocauste. Ils l'appellent tout le temps et lui rappellent:

- Frau Maya, avez-vous un besoin urgent de vous soumettre à un examen ?

- Frau Maya, pourquoi ne vas-tu pas à la piscine ?

Nous vivons dans un autre pays, où la devise principale est:

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Désormais, quand, encore une fois, une rechute sera suspectée en moi, je ferai aussi tout pour VIVRE !

Voici mon algorithme d'actions dans toutes les situations les plus difficiles

  1. Si les portes se ferment devant vous, cherchez une occasion de grimper par la fenêtre. Par exemple, toute la matinée d'aujourd'hui, j'ai essayé en vain d'appeler le centre d'appels pour prendre rendez-vous avec l'oncologue du district, afin de prendre un renvoi à la clinique pour examen. Je suis juste allé et j'ai passé un accord, et en l'absence d'un médecin, j'ai pris une recommandation de l'infirmière en chef, qu'elle a signée du médecin-chef.
  2. Si la situation n'est pas si critique et urgente, il convient de considérer que si cette porte se ferme devant votre nez, une autre porte plus appropriée peut s'ouvrir. Par exemple, disons que vous avez mis fin à une relation avec un homme important. Cela peut vous donner la chance de rencontrer une autre personne qui vous apprécie davantage. Ou vous êtes licencié au travail, ce qui signifie qu'il y a une opportunité de démarrer une entreprise que vous aimez
  3. Dans l'une des situations les plus difficiles, recherchez les avantages. Par exemple: aussi monstrueux que cela puisse paraître dans mon cas: s'il s'avère que le néoplasme que le médecin a découvert n'est pas malin, je remercierai l'Univers encore et encore, et si je dois à nouveau subir une chimiothérapie, ce sera une nouvelle expérience de survie, car

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