2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Syndrome du canal hépatique tendu et anxiété - c'est ainsi que l'article pourrait s'appeler.
Aujourd'hui, sur la foudre d'alarme dans le système Wu-Xing de la médecine chinoise, sur les symptômes de tension dans les méridiens du foie et de la vésicule biliaire, sur l'anxiété qui siège dans votre foie et sur la façon d'éliminer la principale cause d'anxiété.
Le printemps est dans la cour - la saison de l'activité des méridiens du foie, la couleur verte, l'arbre, l'irritabilité accrue et … la croissance des clients avec la demande "comment se débarrasser de l'anxiété".
Foie et éclairs en médecine chinoise
J'ai déjà écrit que la médecine chinoise considère que la principale cause d'anxiété est la base de l'anxiété, ainsi que la médecine occidentale - le stress.
Le stress en MTC est la colère.
La colère est une émotion qui provient du canal du foie.
Un foie tendu contrôle le canal de la rate (pensées dures) en générant des pensées dérangeantes.
Le canal tendu de la rate contrôle le canal rénal, siège de la peur, créant de l'anxiété.
Comme vous pouvez l'imaginer, il n'y a jamais trop de stress. Les reins affaiblis selon le système "une mère malade ne peut pas donner naissance à un enfant en bonne santé" affaiblissent le foie - la boucle est bouclée.
Un pas du foie à l'anxiété: 7 symptômes de tension et de stress
Il y a une conclusion de la foudre de l'anxiété - l'hypothèse que les personnes atteintes du syndrome de Gilbert sont plus sensibles à l'anxiété.
1) Le matin il n'y a pas de force, la montée d'énergie le soir.
2) Réveillez-vous de 1 à 3 la nuit.
3) Sécheresse, rougeur, tension dans les yeux, larmoiement dans le vent et le gel (les yeux sont la porte du canal du foie).
4) Augmentation de l'irritabilité et du désir de manger quelque chose d'aigre.
5) Crampes dans les muscles des jambes (genoux douloureux).
6) Fièvre ou froid, sueur moite la nuit.
7) Démangeaisons des extrémités, surtout les pieds de l'extérieur.
Notez lequel de ces sept symptômes d'un foie tendu trouvez-vous ?
À propos, si la tension s'est déplacée vers le canal de la rate, vous serez attiré par les sucreries et si les reins sont affaiblis, par le salé.
5 façons de trop étendre le méridien du foie et d'être cloué par la foudre d'anxiété
- Travaillez comme papa Carlo, sans vous accorder de temps de repos et de vacances.
- Tendez vos yeux en faisant défiler les flux VK et Instagram.
- Vibrer - percez 100 trous dans le mur avec un perforateur pour blesser vos voisins et secouer votre foie en même temps. Vous pouvez secouer dans le transport aller-retour au travail pendant 2 heures par jour. Secouer pendant les rapports sexuels, au contraire, renforce le foie.
- Inhalez les vapeurs d'essence, la peinture NC ou toute odeur chimique agressive. Encore plus facile - respirez l'air le plus sale (au travail et à la maison), ne marchez pas à l'air frais.
- Ne finis pas. Planifiez quelque chose de grand, mais ne vous précipitez pas pour le faire.
La sixième voie principale - prendre la décision dans l'enfance d'être une personne gentille et pas aussi méchante que papa / maman / frère aîné. Supprimez la colère en tant que sentiment. Et attendez l'alarme - elle est sur le pas de la porte.
CONCLUSION: un canal hépatique tendu, une colère supprimée - entraîne l'anxiété dans votre foie. VIDÉO sur le thème de l'article VIDÉO sur le thème de l'article
Comment éliminer la principale cause d'anxiété selon la MTC ?
Le temps des recommandations est venu. Tirez vous-même certaines des conclusions de ce qui a été écrit ci-dessus - faites l'inverse selon le principe. Et j'ai mis les plus basiques.
- La couleur verte calme le foie. Et le goût aigre se renforce. Peignez au moins un mur en vert ou remplissez un rebord de fenêtre de verdure. Faites cuire de la confiture de kiwi et buvez-la avec du thé vert.
- Vapeur tes pieds - il y a un point de dégagement de chaleur sur le pied (tension du canal hépatique) - montez en flèche jusqu'à ce que la sueur apparaisse sur le dos (canal de la vésicule biliaire et canal de la vessie).
- Se déplacer, empêcher la stagnation dans le foie. Marche nordique. Qi Gong. Tennis de table. Badminton. Volley-ball. Partout où les membres sont impliqués et il y a une transe et la joie de communiquer: avec soi-même, la Nature, avec les autres.
- Méditer. La plupart des méditations se font les yeux fermés. Qu'est-ce que l'œil a à voir là-dedans ? Lisez plus attentivement ci-dessus.
Ensuite, vous-même - trouvez votre propre moyen de calmer et de renforcer le canal hépatique et écrivez-le dans les commentaires de cet article.
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Le foie aime l'action !
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