2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Chaque personne est heureuse de savoir qu'elle est différente des autres, par exemple, a une organisation mentale plus subtile. Au 18ème siècle, les femmes de la haute société, mettant l'accent sur leur sophistication, se sont évanouies, et maintenant un phénomène tel que le "psychotraumatisme" gagne de plus en plus en popularité. Que signifie ce terme et combien de fois cachent-ils une simple paresse et un désir de manipuler la disposition des autres à leurs propres fins mercantiles ?
Comment trouver des différences
Tout d'abord, définissons la terminologie. L'acronyme "psycho" peut cacher à la fois un traumatisme mental et psychologique, et ce sont deux énormes différences qu'il ne faut en aucun cas confondre.
Traumatisme mental - un trouble mental grave, affectant le travail du cerveau. Des trous de mémoire, des réactions inadéquates, un manque de logique dans les actions et les pensées, un discours confus sont possibles. Une technique préférée de nombreux écrivains et scénaristes est l'amnésie, lorsqu'un héros subit plusieurs égratignures à la suite d'un terrible accident, mais perd la mémoire, cesse de reconnaître sa famille et ses amis, il s'agit d'un traumatisme mental typique. Cela nécessite l'aide de médecins professionnels et un traitement médical, car une personne souffrant d'un traumatisme mental perd l'adéquation de la perception, y compris le sens de l'auto-préservation, et peut dans certains cas constituer un danger pour les autres, ainsi que pour elle-même.
Il convient de noter que les gens admettent rarement la présence d'un traumatisme mental - ses vrais propriétaires ne comprennent tout simplement pas la complexité de la situation, et simuler un tel syndrome signifie en fait signer leur propre folie, et qui s'en soucie? Le traumatisme psychologique est une tout autre affaire. Il n'y a pas de fin pour les victimes.
Les psychologues définissent le terme " Traumatisme psychologique »Comme comportement humain atypique, inapproprié, qui ne souffre pas de troubles mentaux. Une raison hypothétique d'un tel comportement peut être un événement important pour un individu qui a une connotation négative prononcée. Et le mot clé ici est "Important", parce qu'une même situation peut être perçue par différentes personnes de manières complètement différentes, et ce qui est capable de secouer au plus profond de l'âme d'une personne, laissera une autre indifférente.
Cependant, les magazines sur papier glacé et les sites pseudo-psychologiques ont si massivement reproduit les syndromes de traumatisme psychologique que c'est devenu à la mode. Dans la conscience de masse, le psychotraumatisme est tout préjudice possible causé par les actions des personnes environnantes ou des circonstances de vie défavorables qui peuvent perturber le confort psychologique d'une personne.
Alors, le traumatisme psychologique existe-t-il dans la nature, ou est-ce une fiction médiatique ? Essayons de le comprendre.
Vérité et fiction sur les traumatismes
Le terme « psychotraumatisme » a été activement exploité dans les années 80 du XXe siècle, avec la soi-disant « psychologie de crise » qui gagnait rapidement en popularité. En même temps, aucun critère clair pour déterminer le psychotraumatisme n'a été développé, chaque cas est individuel, mais il existe plusieurs signes par lesquels on peut déterminer s'il y a vraiment un traumatisme psychologique, ou s'il s'agit juste d'un moment de mauvaise humeur:
Un événement considéré comme traumatisant pour le psychisme
Aujourd'hui, absolument tout le monde est inclus dans ce signe: les parents n'ont pas acheté de smartphone cher «comme tout le monde» - l'enfant a été taquiné par ses camarades de classe, il a subi un traumatisme et n'est plus sûr de lui. Le professeur pour le bruit dans la leçon, sans comprendre, a donné deux points à toute la classe, y compris ceux qui étaient silencieux - alors pourquoi donner des leçons si la vie est toujours injuste. Le chef a privé le bonus pour le plan non réalisé - je travaillerai "sans précaution", parce que je ne suis pas apprécié de toute façon, et ainsi de suite. C'est, en fait, tout incident qui a une connotation négative est considéré comme un traumatisme. Cependant, un point important est oublié - l'événement doit être significatif pour une personne. Mais ici aussi, tout n'est pas clair.
Tout le monde valorise sa vie. Par exemple, s'échapper d'un appartement en cas d'incendie est un événement extraordinaire, dangereux, donc significatif, et peut devenir un traumatisme psychologique. Mais en même temps, les pompiers exposent régulièrement leur vie à un danger lors de l'élimination des conséquences des urgences, et ne subissent pas de traumatisme psychologique, choisissant délibérément un tel métier.
Implication dans la situation
Un autre signe obligatoire de traumatisme. Combien de fois entendons-nous des conseils: il y a un problème - éloignez-vous-en, regardez de l'extérieur et vous trouverez une solution. Mais avec un traumatisme psychologique, une personne s'associe complètement à un événement négatif, en y pensant, elle pense certainement à elle-même et vice versa. Dans le même temps, n'oubliez pas que ce symptôme lui-même se produit assez souvent - bien sûr, il y a ceux parmi vos amis qui «prennent à cœur» de nombreux événements, apparemment insignifiants. Oui, ces personnes sont plus inquiètes, "perdent leurs nerfs", mais en aucun cas elles ne sont dans un état de psychotraumatisme, c'est juste une caractéristique du tempérament.
Des souvenirs vifs et obsédants
Le signe est la continuation de l'implication dans la situation. Une personne en bonne santé mentale ne peut pas garder en mémoire tous les souvenirs, aussi vifs soient-ils. Deux ou trois jours, et les couleurs s'estompent, les émotions se lissent, l'événement semble se déplacer vers un fichier d'archive marqué « bon » ou « mauvais ». Mais avec un traumatisme psychologique, tout rappel, même insignifiant, comme s'il plongeait à nouveau une personne dans une situation stressante, la fait revivre encore et encore après des jours, des mois et même des années. Dans le même temps, lui et d'autres événements de la vie commencent à percevoir négativement, comme à travers le prisme d'un choc vécu.
D'un autre côté, il y a des gens qui cultivent délibérément des souvenirs négatifs, les savourant littéralement, surtout s'il y a un auditeur. Cela se produit généralement pour un certain nombre de raisons, en raison de la vision du monde dominante, du cercle social ou simplement de l'absence d'autres activités intéressantes et importantes, significatives, d'émotions vives. Comme l'a dit une grand-mère du village lorsque sa petite-fille, qui était venue pour les vacances, lui a lu un essai basé sur le roman de L. Tolstoï « Anna Karénine »: « Anna a besoin de ta vache. Mieux encore, deux ! Si une personne peut être distraite de ses expériences avec une nouvelle occupation, il ne s'agit pas d'un psychotraumatisme.
Tendance autodestructrice
Un autre signe de psychotraumatisme, ou plutôt sa conséquence, est violation de l'ordre normal du développement de la personnalité, travail naturel de l'âme, tendance à l'autodestruction. Le coup psychologique est si fort qu'il est impossible de s'en sortir seul, la personne perd ses directives de vie et des expériences constantes la poussent au soulagement le plus rapide de la douleur mentale. Mais le développement actif de la personnalité, en fait, n'est pas un phénomène fréquent. Un bien plus grand nombre de personnes préfèrent vivre passivement, attendre que le « maître vienne faire asseoir tout le monde », et en attendant se détendre à l'aide d'alcool et d'autres moyens capables de procurer des sensations agréables.
Quoi qu'il en soit, même individuellement, les signes de traumatisme sont des phénomènes désagréables, mais un psychologue expérimenté vous aidera à les gérer, souvent en quelques séances seulement. Avec un véritable traumatisme psychologique, le travail prendra bien sûr plus de temps, mais si une personne veut sincèrement résoudre son problème, l'essentiel est de ne pas tarder, de demander de l'aide au plus vite. Ce n'est pas pour rien que lorsque surviennent des catastrophes d'origine humaine, des psychologues doivent travailler dans le personnel des sauveteurs pour aider les victimes à faire face aux psychotraumatismes.
Alors on peut faire conclusionque le traumatisme psychologique n'est en aucun cas aussi courant qu'il est écrit dans les pages des magazines sur papier glacé. Et si vous le comprenez bien, vous pouvez comprendre qui a vraiment besoin d'aide et qui s'accroche à l'opportunité, sous couvert de psychotraumatisme, de justifier la paresse et le refus d'assumer la responsabilité de ses propres actions.
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