A Propos Des Peurs D'aller Voir Un Psychologue

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Anonim

La première expérience est toujours excitante, et peut-être même effrayante pour quelqu'un. Se mettre à poil et s'ouvrir fait peur ! Dans de tels moments, nous devenons plus sensibles, ce qui signifie que nous sommes plus vulnérables. Notre sensibilité nous permet d'expérimenter de nouvelles sensations. Ils peuvent être à la fois agréables et pas très bons. Il y a un risque de ressentir de la douleur. C'est précisément la douleur qui fait peur. C'est effrayant de faire le premier pas pour cette raison même. J'écris maintenant au sujet de ma première visite chez un psychologue. Il se trouve qu'il y a beaucoup de mythes et d'idées fausses à ce sujet

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La plus courante: « les psychopathes vont chez un psychologue, et je suis normal » ou une notion comme « je peux le gérer moi-même ». Il y a aussi l'illusion qu'entrer dans l'alcool, la drogue, les jeux informatiques ou toute autre dépendance peut combler le vide béant à l'intérieur. Mais, comme le montre la pratique, en réalité tout est différent: les psychos ne vont pas - ils sont emmenés, et non pas chez un psychologue, mais chez un psychiatre; la dépendance est seulement aggravée, conduisant à des destructions physiques, telles que des manifestations de maladies chroniques. Vous pouvez faire face à n'importe quel problème par vous-même, la question est de savoir si cela est approprié

Si vous avez un robinet qui goutte, vous pouvez étudier le dispositif du robinet et comment le réparer, ou nous pouvons demander de l'aide à un plombier. Si une dent est malade, nous étudions facilement la littérature médicale sur ce sujet, achetons l'équipement nécessaire et le tour est joué - nous réparons notre dent nous-mêmes. Mais pourquoi? A quoi bon s'il y a déjà quelqu'un dans le monde qui a réparé un seul robinet et soigné des milliers de dents. Il a plusieurs options pour résoudre le problème à la fois et, compte tenu de la compétence, le processus prendra beaucoup moins de temps. S'il y a quelqu'un qui peut vous aider, pourquoi ne pas profiter de cette opportunité ? Pourquoi souffrir et souffrir ? Oh oui. Sans peur. Peur de la douleur. Donc ça va chez le dentiste. Qui lui rend visite pour la prophylaxie? Unités. La plupart attendent une douleur insupportable, en comparaison de laquelle la peur s'estompe. Il en est ainsi des expériences émotionnelles. Les gens, parfois, ne ressentent pas les premiers signaux de la psyché et se dirigent vers la psychose, ce qui est à un demi-pas de la psychiatrie

La sensibilité nous est donnée pour naviguer dans l'espace de l'âme, et la douleur n'est qu'un indicateur vital. Ça fait mal, ça veut dire qu'il est encore en vie, ça veut dire - il y a, ça veut dire que tu peux aider et il y a quelque chose à sauver. C'est ainsi qu'à travers la recherche de la douleur, le dentiste cherche une mauvaise dent pour guérir, et le psychologue cherche des sentiments problématiques pour guérir aussi. Grâce à la sensibilité, le psychologue recherche les points douloureux et les vit avec le client afin qu'à l'avenir, de telles sensations provoquent au moins une réaction neutre de la psyché, et pour quelqu'un, il est possible que de telles expériences deviennent ingénieuses à l'avenir

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