Je Ne Manque Pas, Je N'appelle Pas, Je Ne Pleure Pas

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Il y a un tel miracle dans le monde - la psychothérapie. Sa principale propriété miraculeuse est que vous allez en thérapie avec un objectif précis: jeter tous les « déchets », guérir. Mais toute l'astuce est que vous êtes guéri lorsque vos "ordures" deviennent un trésor pour vous.

Quand je suis allé pour la première fois en thérapie, j'ai été confronté à une telle douleur que cela a provoqué une horreur sauvage ! Je pensais que je n'avais tout simplement pas assez de force mentale et émotionnelle pour le digérer. J'avais même peur de ressentir tout le volume de cette douleur - il y en avait tellement. Mais la vraie vie a continué à apporter de la souffrance, puis j'ai repris courage et j'ai décidé d'entrer dans ce trou de glace …

C'était une rivière tumultueuse, sinueuse, quelque part il y avait des eaux boueuses, quelque part plus propre, quelque part il y avait de nombreux pièges apportant une nouvelle douleur. Parfois je me brisais les mains sur ces pierres, perdais du sang, de la force, de l'espoir. Je me suis assuré que j'acceptais tout tel qu'il est. Non. C'était le désespoir. C'est juste l'embouchure de la rivière. Dedans, je me suis attardé un peu. Il m'a même semblé que j'étais dans un marécage: visqueux, lourd, d'où il n'y a aucune issue. Je ne savais pas à qui demander conseil pour sortir de là, à qui confier mon « salut » ? Et puis je me suis fait confiance, car pourquoi ai-je besoin de changements s'ils ne viennent pas de ma propre Foi en Moi ?! Je fermai les yeux, soupirai et laissai tomber mes mains. Je pensais que j'allais mourir. Le marais du désespoir a commencé à m'aspirer, j'ai eu peur, mon cœur battait, les larmes coulaient. Et le désespoir atteint un point extrême: pourquoi m'as-tu quitté ?! Pourquoi m'as tu fait ça ?! Pourquoi as-tu mutilé mon enfance, ma vie ?! Toi - qui devais me protéger, élève-moi avec amour et tendresse !!! Pourquoi tant de douleur est-elle tombée sur ma vie ?! Je te déteste, la vie ! Je veux effacer mon passé, effacer, oublier, ne pas voir et ne pas connaître ces gens… La colère, la rage se sont réveillées. J'ai été jeté tout au fond.

Je mens brisé. Je n'ai pas besoin de toi, je serai sans toi. Vous n'étiez pas là alors, alors pourquoi maintenant… Et je continue d'espérer la guérison. Encore un peu et on l'oubliera… Non, on ne l'oubliera pas ! ça fait encore mal ! Zut! Et à nouveau je me fais confiance: je mens et je ressens de la douleur. Oui, ça me fait mal: ici, et ici, et voici la cicatrice - alors c'était très douloureux. C'est ce que je suis. Je me vois - voici mes bras, mes jambes, mes cheveux… Je m'étudie, je me connais. Je comprends - je suis vivant. Chaque cellule de mon corps est capable de ressentir tant de choses ! J'inspire, une vague émane de moi et un marais se balance. Un autre souffle, plus puissant que la vague. Je sens la force, m'appuyer sur moi, me lever. J'émerge et vois… que je suis déjà dans la Mer. Comme c'est énorme, comme c'est propre ! Je vois le ciel bleu, j'entends les mouettes, je sens le vent.

Je ne veux pas me débarrasser de la douleur, du passé. JE les ACCEPTE. Je ressens de la joie que tout cela se soit produit dans ma vie. C'est si précieux pour moi, si important. Chacune de mes larmes est une perle du fond de mon immense mer ! Rien n'a été gaspillé. Mes blessures m'ont rendu fort, résistant. Ils m'ont fait comprendre que je suis vivant, je réagis à la douleur, à la lumière. Je me suis fait confiance dans le temps, maintenant il n'y a plus de cicatrices engourdies sur moi. Chacune de mes blessures a été lavée avec de l'Eau Vivante. Ce n'est pas le fardeau du passé, c'est mon trésor. De là, je peux obtenir quelque chose pour moi-même, dont je me souviens avec tristesse ou gratitude. Je peux prendre quelque chose de là et le donner aux Autres, il y a quelque chose à partager dans ma Trésorerie ! Et c'est plein, je n'attends pas de paiement des Autres. Je suis content de moi, de ma vie, chaque jour, chaque souffle, chaque larme versée. Et ça me suffit. J'en ai enfin assez de mon propre plaisir ! Je ne m'attends pas à ce que les Autres me remplissent. Ma vie est d'une grande valeur, Je Me suis reconnaissant pour le fait que les blessures douloureuses et le vide soient devenus un Trésor, mon Trésor. Je vais m'occuper de lui. Je suis prêt à vivre, je suis prêt pour la douleur et la joie, pour le chagrin et le plaisir. Je suis prêt à partager mon trésor avec les autres !

Et maintenant, je ne veux rien changer ! Je ne veux rien oublier.

Ma vie est mon trésor.

C'est ici - Guérison!