2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
D'où viennent parfois les belles et apparemment incroyables images de notre avenir heureux, de notre espoir et de notre soutien intérieur dans les moments difficiles ? Est-ce vraiment de la complaisance ou un aperçu de notre véritable potentiel et de nos capacités ? Après tout, ce n'est un secret pour personne que les fantasmes et les rêves ne viennent pas sans les moyens de les réaliser. Alors qu'est-ce qui nous empêche d'aborder globalement les êtres chéris et heureux ? Ou qu'est-ce qui vous empêche d'améliorer au moins un peu votre vie (parfois, même cela provoque de grandes difficultés) ? Je propose de considérer dans l'ordre les points clés qui permettront d'éclairer les obstacles bloquant le chemin.
Tout d'abord, c'est - la résistance, il ne vous laisse pas sortir du marais chaud mais ennuyeux, c'est-à-dire de la zone de confort imaginaire. Ici dans le marais tout est connu et compréhensible, ici il faut faire des efforts minimes pour vivre, ici il y a une prévisibilité de l'avenir, à la fois proche et lointain. Il peut y avoir d'innombrables arguments, mais le fait demeure: la résistance ralentit le changement !
Sortir: imaginez-vous dans ce marais dans un an, cinq, dix et comparez-vous à celui qui est dans un avenir prometteur avec celui qui a fait face à la résistance et a percé les défenses du port calme.
Le deuxième facteur, non moins important, est - s'accrocher. Un attachement à ce qui est déjà là: « Mieux vaut une mésange dans les mains qu'une tarte dans le ciel », tu te souviens ? Accrochés à une chose, encore "la nôtre", mais familière, nous nions la variabilité de l'espace, et ratons les meilleures perspectives !
Sortir: maximiser l'image du monde, retirer les œillères, connecter tous les sens, prescrire soi-même ou discuter des opportunités potentielles avec un psychologue, choisir les plus réactives, établir un plan d'action étape par étape.
Le troisième est incrédulité en vous-même et en votre propre force. La croyance que nous sommes dignes du rêve qui réchauffe tant nos âmes est une condition préalable. Sans confiance, vous ne pourrez pas faire face aux deux points décrits ci-dessus (résistance et accrochage).
Sortir: nous augmentons l'estime de soi, dressons la liste de nos réussites, réalisons nos sentiments seuls ou avec un spécialiste, en accompagnant ces moments agréables. Rafraîchissant dans notre mémoire comment c'est d'être un gagnant. Nous nous permettons et croyons que tout le plus beau et le plus incroyable peut nous arriver !
Le quatrième obstacle est lâcheté, c'est elle qui bloque en nous la personne active et aimante, c'est elle qui sabote les changements souhaités. Sans courage, il est impossible d'aimer pleinement vivre. Sans courage, il nous est difficile de faire même le premier pas, de prendre une décision constructive, d'avancer volontairement sur la voie du succès !
Sortir: entraîner le courage, stimuler le corps avec une activité physique, apprendre à développer des stratégies, voir non seulement la perspective, mais aussi l'intégrité. Suivez vos peurs, observez les émotions qui bloquent le courage. Indépendamment ou avec un psychologue, résolvez les situations qui vous font « vous cacher la tête dans le sable », résolvez-les.
Ceci, bien sûr, est une courte liste et elle peut être complétée individuellement par chacun, car il n'y a pas une recette pour tout le monde, nous sommes différents. En conclusion, je veux juste dire: quiconque veut changer, il fera des efforts, polira les qualités nécessaires, fera face aux mauvaises attitudes et blocages, c'est-à-dire qu'il sera heureux de travailler sur lui-même et sa vie, changeant ainsi le monde autour de lui.
Conseillé:
Qu'est-ce Qui Vous Empêche De Consulter Un Psychologue? - Consultation Psychologique - Psychologie
Certaines personnes « veulent » s'inscrire pour une consultation avec un psychothérapeute, mais exigent une preuve des résultats de la psychothérapie ou se demandent ce qui se passera s'il n'y a pas de résultat. Donc, je ne travaille pas et ne travaillerai jamais avec la résistance des gens qui pensent seulement s'ils doivent venir en consultation.
Ce Qui Vous Empêche De Gagner
Un enseignant d'un jardin d'enfants privé doit avoir un enseignement supérieur approprié, les normes éducatives de l'État fédéral, un livre médical, un passeport sanitaire, un certificat d'absence de casier judiciaire, une apparence convenable, aimer les enfants et leur travail, respecter le code vestimentaire, avoir une bonne tenue responsabilité pour chaque mot et action et éprouver un stress psychologique important.
Argent : Qu'est-ce Qui Vous Empêche De Gagner Plus ?
Argent : qu'est-ce qui vous empêche de gagner plus ? Parfois, la réponse est sous vos yeux. Si je reste à la maison pendant des semaines sans faire un seul geste pour gagner de l'argent, il est évident que je ne reçois rien. Aucun mouvement vers le but - aucun résultat.
Qu'est-ce Qui Vous Empêche De Prendre La Vie En Cadeau ?
Beaucoup de gens voient la vie comme un devoir. Ce sujet a déjà été abordé par moi dans l'article La vie - est-ce un devoir ou un cadeau ? Comment faire en sorte qu'une personne perçoive sa vie comme un cadeau ? Et le suivant est né un exercice … J'invite le client à imaginer la vie comme une dette et comme cadeau , puis la thérapie se déroule en fonction des images suggérées par le psychisme du client.
Qu'est-ce Qui Vous Empêche D'avoir Confiance En Vous ?
Je dirai tout de suite que je ne suis pas la personne la plus confiante, bien au contraire. Il y a des moments où je ne suis sûr de rien du tout, où j'ai peur de ne pas aimer ça, ou même de faire quelque chose de mal. Il y a des moments où tout devient incontrôlable.
