Que Faire Quand Il N'y A Ni Désir Ni Force ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

L'énergie intérieure d'une personne se manifeste de différentes manières. Il y a souvent des cas où les gens disent qu'ils n'ont pas la force ou le désir de faire quelque chose. Il semblait qu'il y a quelque temps, tout allait bien, puis tout a changé. La paresse est apparue, l'auto-sabotage a commencé, et maintenant la personne ne peut plus rien faire et, de plus, n'a plus le moindre désir. Le niveau d'énergie dans une telle situation est extrêmement faible. Pourquoi cela arrive-t-il?

À mon avis, cela est dû au fait que la personne est en mode patience depuis trop longtemps. En d'autres termes, afin d'obtenir des résultats dans le travail ou dans les relations, une personne s'est refusée quelque chose pendant une longue période. Cela peut être un bon repos, restreindre les émotions, travailler à la limite, abandonner quelque chose en faveur du résultat. Beaucoup de gens connaissent probablement cette expression: « Il faut quand même être un peu patient, et puis, quand tout s'arrange, on se détend. Mais c'est justement ce « petit bout » qui s'éternise parfois et la personne a un moment de burn-out.

Au niveau de tous les jours, cela commence à se manifester par le fait qu'une personne fait moins ou ne fait pas du tout, sabote beaucoup, se trouve des excuses, ne veut rien. Elle essaie d'économiser de l'énergie, une de mes clientes l'a décrit ainsi: « Je veux me mettre sous les couvertures, et pour que personne ne me touche et ne parle de rien ». Dans de tels moments, l'attention est très dispersée et la pensée commence à se dégrader, car rien de nouveau ne se produit, une personne devient l'otage de ses propres expériences négatives. D'ailleurs, à de tels moments, les gens se demandent sincèrement pourquoi ils ont eu une telle nuisance. C'est là que l'esprit et l'expérience tentent d'induire une personne en erreur. Une fois, quelqu'un a dit tout à fait sincèrement à une personne qu'il était nécessaire de traiter l'objectif choisi et les résultats exactement comme ceci: travailler, endurer et atteindre. En même temps, personne n'a dit comment traiter cela. Mais c'est précisément l'attitude d'une personne envers quelque chose qui est un élément important de toute réalisation. C'est une condition humaine naturelle d'être énergique et plein de vitalité. Un exemple pour confirmer ceci: - les enfants, ils sont toujours pleins d'énergie et ils sont toujours occupés par quelque chose, respectivement, une personne a déjà su être comme ça.

Le niveau d'énergie d'une personne est déterminé par trois facteurs: la physiologie, le caractère et les circonstances. L'énergie d'une personne est influencée par son bien-être, parfois (s'il n'y a pas de maladies graves) ce problème est résolu, il vous suffit de développer les bons paramètres de sommeil et de nutrition et, bien sûr, un système de repos, en faisant attention à sa quantité et à sa qualité.

Le caractère détermine notre façon de penser, car ce n'est un secret pour personne que ce sont nos pensées et nos attitudes qui affectent notre humeur et, par conséquent, notre énergie. Lorsqu'une personne est capable d'éliminer et de se débarrasser des pensées et des expériences inutiles, sa vie est beaucoup plus facile. Cette capacité est tout à fait possible de développer et d'apprendre à le faire.

Circonstances, ce sont leurs gens qui sont souvent enclins à blâmer pratiquement tout, mais ici il faut se rappeler que plus de la moitié d'entre eux nous les créons nous-mêmes. Les gens perdent de l'énergie ou la gaspillent lorsqu'ils suivent leurs habitudes, que ce soit en regardant des émissions de télévision le soir ou en buvant trop. De plus, une fuite d'énergie interne se produit lorsque les gens essaient d'atteindre des objectifs inutiles (de gauche) qui ne s'enflamment pas à l'intérieur, lorsqu'une personne ne peut pas refuser une communication inutile. Et bien sûr, perception négative de certaines situations, surtout si cela devient une habitude.

À mon avis, la toute première chose à laquelle vous devez faire attention si une personne a perdu le désir et la force de faire quelque chose est l'attitude envers elle-même, envers ses sentiments, ses pensées, ses émotions, sa condition physique.

Vivez de joie ! Anton Tchernykh.