2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Un jour, très calmement, on comprend que la nourriture n'est que de la nourriture… Pas une personne, pas une émotion, pas une réussite. Aliments. Et d'une manière ou d'une autre, il suffit de la regarder, de la cuisiner, de choisir pour le dîner❤️
Un jour, un peu effrayant, on comprend que la nourriture n'est pas réputée pour la communication, car vous avez besoin d'une personne à proximité et d'une conversation agréable avec elle. Parce que vous voulez entendre une voix et voir un regard compréhensif. La mastication ne fonctionne pas. Et vous écrivez à un ami, un être cher, des êtres chers❤️
Une fois, d'une manière alarmante, un aperçu vient que les sandwichs, les petits pains et le chocolat ne concernent pas le corps, ni le poids. Ce que j'ai contrôlé et essayé de changer est faux. Que j'ai été trompé. Qu'elle se réjouissait de cette tromperie de faux succès - pour soutenir un régime. Et vous commencez à cuisiner simplement, sans compter BJU❤️
Une fois, c'est juste effrayant, quand vous sentez déjà bien votre corps et réalisez vos émotions, vous réalisez que l'éclatement dans votre estomac d'une énorme quantité de nourriture n'étouffe pas du tout la douleur à l'intérieur de vous. Maintenant, vous vous sentez - le corps et l'âme souffrent. Et lorsque l'horreur passe, vous réalisez que vous êtes prêt à faire un choix simple: renoncer à la boulimie. Elle ne travaille pas. Je le veux différemment❤️
Un jour, le corps ne devient que le vôtre, et la compréhension vient qu'il est pour la vie. Ne pas « faire plaisir aux goûts » des gens qui vous entourent. Pas pour le contrôle d'alarme. Pas pour "prouver la volonté". Et pour une expiration calme. Afin d'avoir le droit d'être différent et d'être assez bon à chaque fois. Et après avoir inspiré et expiré, vous faites déjà un choix simple - abandonner l'anorexie. Vous choisissez la vie. Et vous vous permettez de profiter de votre nourriture. Vous vous permettez de vous amuser dans cette vie❤️
Un jour, vous devenez prêt et audacieux. Vous vous permettez de ressentir votre force. Vous choisissez vous-même. Vous vous sentez reconnaissant pour cela. Et vous continuez à vivre différemment. Avec joie et plaisir❤️
Une fois… Maintenant !
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