LE RLE DU THÉRAPEUTE, OBJECTIF, FOCUS, ÉTAPES DANS LA THÉRAPIE CONJOINTE CENTRÉE SUR L'ÉMOTION

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Un thérapeute axé sur les émotions n'est pas un coach qui enseigne de nouvelles compétences en communication ou de meilleures façons de négocier. Le thérapeute axé sur les émotions n'est pas un créateur avisé de l'influence du passé - comment les partenaires dans les relations parentales peuvent influencer la situation actuelle du mariage. Le thérapeute n'est pas non plus un stratège qui utilise des paradoxes et des prescriptions de symptômes. Il n'est pas non plus un enseignant qui aide à modifier les attentes et les croyances irrationnelles concernant le mariage et les relations.

Le thérapeute axé sur les émotions est davantage un consultant en processus qui aide les partenaires à traiter leurs expériences, en particulier leurs expériences émotionnelles dans une relation, et dirige une nouvelle danse dans leur relation.

Au cours de la séance, le thérapeute prend une position coopérative, parfois en suivant les partenaires, et parfois en devenant le leader, mais pas l'expert, qui dit aux époux quelle doit être leur relation

L'objectif de l'EFT est de retravailler les expériences et de réorganiser les interactions pour créer une connexion fiable entre les partenaires, donnant un sentiment de sécurité et de convivialité. L'accent est mis sur les problèmes d'attachement: la sécurité, la confiance et le contact, et tout ce qui l'entrave Étant donné que les relations sont principalement considérées comme une connexion émotionnelle plutôt que comme un arrangement rationnel, le thérapeute ne se soucie pas d'aider le couple à trouver des solutions pragmatiques aux problèmes existants à travers de nouvelles accords ou conditions. Lorsque la relation devient plus sûre dans un couple, les conjoints peuvent utiliser leurs compétences existantes pour négocier entre eux; il y a plus de clarté et moins de lourdeur dans les problèmes qui doivent être résolus lorsque les problèmes ne sont pas chargés de conflits et d'expériences d'attachement insécurisant.

La concentration est l'essence de toute thérapie à court terme. EFT croit que les émotions jouent un rôle central dans le drame des relations dysfonctionnelles et dans leur changement. Ce sont les émotions qui organisent le comportement d'attachement, qui est une force motivante qui nous oriente vers les autres et leur communique nos besoins et nos désirs. En EFT, les émotions ne sont pas minimisées, elles ne sont pas maîtrisées et elles ne sont pas simplement nommées, mais elles sont autorisées à se développer et à se différencier. L'EFT décrit cela comme le déballage de la réalité émotionnelle du client. Les expériences émotionnelles et l'expression des émotions sont considérées comme le but et la force active du changement. Déballer les émotions clés et les utiliser comme base pour de nouvelles réactions envers un partenaire est le « noyau » du changement.

L'EFT est conçu pour 8 à 20 séances en couple. Une condition préalable au succès de la thérapie est une alliance thérapeutique positive avec chaque partenaire. Dans le processus thérapeutique, on distingue trois étapes, qui se subdivisent en neuf étapes.

Étape 1. Désexcalation des cycles d'interaction négative

1. Construire une alliance et délimiter un cercle de sujets problématiques au cœur desquels se trouve la lutte pour l'affection
2. Identifier les cycles d'interactions négatives liés à ces sujets.
3. Aborder les émotions non reconnues qui sous-tendent les positions prises dans l'interaction.
4. Redéfinir le problème en termes de cycle négatif, d'émotions sous-jacentes et de besoins d'attachement. Le cycle est défini comme un ennemi commun, une cause de privation émotionnelle et de détresse pour les deux partenaires.

Étape 2. Changer de position dans l'interaction

 Identification avec des émotions, des besoins et des aspects du Soi auparavant non reconnus dans le contexte de l'attachement et leur intégration dans l'interaction des partenaires.

 Création de conditions favorables à l'acceptation des expériences du partenaire et de ses nouvelles réactions en interaction.

 Aide et soutien dans l'expression des besoins et des désirs, créant une implication émotionnelle et des moments d'intimité entre partenaires qui redéfinissent leur relation d'attachement.

Étape 3. Consolidation et intégration

 Aide et soutien pour trouver de nouvelles solutions à d'anciens problèmes relationnels.

 Consolidation de nouvelles attitudes et de nouveaux cycles de comportement d'attachement.

Références: Johnson M. La pratique de la thérapie conjugale centrée sur les émotions