Comment Sortir De La « Stagnation » Et Commencer à Vivre Pleinement

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Chaque jour, nous vivons des événements, en règle générale, sans y penser, nos actions restent souvent inconscientes de nous. Au point qu'on ne peut pas dire si on est satisfait de tel ou tel moment de la vie ou non. On l'avale comme une pilule, amère ou pas, et on passe à autre chose. Cet état est appelé zone de confort ou "stagnation". Qu'est-ce que c'est? C'est ainsi que nous vivons, ce à quoi nous sommes habitués et ce que nous ne remarquons souvent pas. D'une autre manière, un tel état peut être appelé au sens figuré un marais. Parce qu'assis dans la zone de confort, une personne ne se développe pas, mais s'y coince de plus en plus.

Que faut-il faire dans ce cas ? Apprendre pendant le temps à détecter si vous êtes en stagnation, en recourant à la pratique de la conscience quotidienne, ainsi qu'à pouvoir sortir de cet état à temps.

Pour commencer, je vous suggère de vous asseoir dans une atmosphère détendue et de réfléchir: comment s'est passée votre journée, qu'est-ce qui s'est passé de bon pendant la journée ? Remerciez-vous pour ce que vous avez fait. Ensuite, réfléchissez - qu'est-ce qui n'a pas fonctionné pour vous et qu'aimeriez-vous faire ce jour-là ?

Le fait que vous n'ayez pas réussi ou que vous n'ayez pas fait quelque chose - pardonnez-vous et abandonnez cette journée.

Pensez à ce que vous aimeriez faire le lendemain, faites même une liste et essayez de vous y tenir. Je vous assure que lorsque vous parcourez cette liste et marquez les choses que vous avez faites, vous vous sentirez satisfait. L'état d'autosatisfaction consciente est un état très important ! Et plus cela vous arrive souvent, surtout si cela arrive vraiment pour affaires, mieux c'est. Il y a une merveilleuse expression de Richard Bach: "Pour avoir ce que vous n'aviez pas avant, vous devez faire ce que vous n'avez jamais fait." Commencez petit - avec des actions simples et regardez les changements progresser, marquez-les pour vous-même afin que cela devienne votre habitude. Toute habitude vient en 21 jours !

Le plus dur est de faire le premier pas. Le pouvoir de l'intention peut aider à cela - vous prenez fermement la décision "Je vais aller de l'avant pour le bien de mon développement." Et il est important de comprendre ici que les actions que vous effectuez en premier doivent viser votre bien, et alors seulement vous pouvez désigner ce que vous voulez accomplir ou améliorer dans votre vie.

Par exemple: je veux évoluer, changer mes traits de caractère, apprendre à faire quelque chose pour mon bien, et cela me permettra ensuite de: grandir en tant que Personnalité, gravir les échelons de carrière, améliorer ma relation avec un partenaire ou avec les enfants. … (entrez le requis).

Ce sera une grosse erreur pour vous si vous choisissez le mauvais support dans votre développement, en voulant, par exemple, commencer à développer pour le bien d'une autre personne. Et il n'en a peut-être pas besoin, à la fin, il peut toujours vous quitter. Ou commencez à développer en vous cette qualité de caractère qui vous aiderait à obtenir la position souhaitée. Et cette position peut très bien être donnée à quelqu'un d'autre, ou vous-même pouvez en être déçu… Il peut y avoir de nombreux exemples, mais l'important ici est que dans chacun d'entre eux, une personne s'appuie sur l'extérieur, sur ce qu'elle ne peut pas toujours contrôler, et privés d'un tel faux support, le vide, le ressentiment, l'incompréhension restent toujours dans l'âme.

Par conséquent, si vous décidez de travailler sur vous-même, répondez d'abord à vous-même à la question: Qu'est-ce que j'obtiendrai en développant cette qualité en moi ? Que puis-je réaliser ? Comment cela va-t-il m'aider dans la vie? Soyez sain et égoïste. C'est très bien. Comme le dit la Bible, "sauve-toi toi-même et beaucoup autour de toi seront sauvés".

Souvent, une personne se retrouve dans un état de stagnation selon le schéma suivant: elle obtient ce qu'elle veut et ce dont elle est alors très heureuse. Par exemple, vous avez obtenu une augmentation de salaire, de poste, ou vous vous êtes marié ou vous vous êtes marié, ou quelque chose d'autre - quelque chose que vous vouliez vraiment, vraiment. Pendant un certain temps, vous êtes dans un état de bonne humeur, de joie, mais ensuite, naturellement, dans la vie quotidienne et les troubles, l'acuité des sensations diminue, une dépendance se produit, et c'est là que tous les processus de développement s'arrêtent. Si vous avez oublié pour la conscience, alors encore une fois, cela vaut la peine de s'en souvenir. Asseyez-vous et réfléchissez calmement: qu'est-ce qui se passe en général, qu'est-ce qui ne va pas, pourquoi cela a-t-il cessé de me plaire, quelle en est la raison ? Et que puis-je faire pour reprendre le volant de la vie ? Naturellement, vous pouvez vous en rendre compte et commencer à avancer dans la bonne direction, ce que vous remarquerez certainement. Vous avez un doute ? Mais en vain!

Le fait est que lorsque nous entrons dans une période de stagnation, même sans nous en rendre compte, l'Univers commence à nous envoyer des signes, si nous n'y réagissons pas, alors nous commençons à recevoir des coups de pied. Elle essaie pour notre propre bien de nous faire sortir de la zone de stagnation confortable voire inconfortable afin que nous continuions notre développement et que nous nous améliorions en tant que Personnalité.

En tout cas, vous êtes né dans cette vie pour accomplir votre destin ! Alors que ce monde vit et se développe, changeant à chaque minute, vous, en tant que partie de ce monde, êtes appelés à aller de l'avant, à suivre le rythme du temps. Et vous décidez si l'Univers devra vous sortir de la zone de confort à chaque fois, hélas, par des méthodes pas très agréables, ou vous le ferez vous-même à temps et volontairement, grâce à la conscience et à la sagesse.

Co-auteur: Leah Shatush