2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 20:58
Avez-vous rencontré des gens qui s'excusent très souvent pour tout ? Une personne qui s'excuse constamment a l'air franchement étrange, cette habitude peut même fatiguer les gens qui l'entourent. Des excuses sont compréhensibles et appropriées, s'il y a une raison, une raison à cela. Il est clair que si une personne n'a pas délibérément laissé tomber quelqu'un ou n'a pas tenu une promesse, bien sûr, les gens autour de lui s'attendent à des excuses, à une explication … Et les gens instruits font exactement cela. Et si les excuses sont sans fondement, souvent répétées ? De telles excuses ne profitent à personne, et peuvent même nuire…
Pourquoi certaines personnes s'excusent-elles constamment ?
- Ils sont mal à l'aise, honteux. Pour quelle raison? Oui, pour tout ! Pour le fait qu'ils ont fait quelque chose de mieux que les autres, ils ont réussi, tandis que d'autres ne l'ont pas fait. Parce qu'ils sont plus réussis, plus beaux…
- Ils pensent qu'ils seront mal compris par les autres.
- Ils veulent que tout le monde les aime.
- Ils veulent être remarqués.
- Ils croient que des excuses constantes attireront l'attention de personnes importantes sur eux.
Quelle conclusion peut-on tirer sur la base des raisons?
Les gens qui s'excusent constamment ne le font pas par politesse excessive, mais très probablement par désir de plaire aux autres. Habituellement, une personne n'est pas consciente de cela et le fait à un niveau subconscient.
En fait, le mot même "désolé" signifie qu'il y a une sorte de culpabilité derrière la personne. Et lorsque les gens se sentent constamment coupables et croient que les autres ne les aiment pas, cela peut signifier que ces personnes ont une faible estime de soi. Il est impératif de travailler avec cela, d'élever votre estime de soi à un niveau adéquat, sans oublier qu'il s'agit d'un long processus. Il est possible et bon de faire appel à un spécialiste - un psychologue.
Et pour le moment, vous pouvez et devez arrêter de vous excuser constamment.
Est-ce facile à faire?
Surveillez votre discours. Avant de dire quelque chose, vous devriez faire une pause: réfléchissez à vos mots, choisissez les bons. Par exemple, pendant votre temps libre de communication, vous pouvez faire plusieurs blancs pour remplacer des excuses. Au lieu de « Excusez-moi, pourriez-vous clarifier une telle question … » vous pouvez dire: « S'il vous plaît, expliquez cette question, si possible ». Assez poli, mais pas d'excuses.
Maintenant, ayez la gentillesse de répondre à cette question, si cela ne vous dérange pas beaucoup:
Votre estime de soi vous aide-t-elle à vous accepter, à vous respecter et à vous soutenir ?
Avez-vous besoin de l'aide d'un psychologue? Il est facile d'accéder au site Web des psychologues professionnels. В 17
Revenez plus souvent ! Je suis très ravi de vous voir! J'espère vous revoir!
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