Un Sentiment De Suffisance

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Pour éviter les conflits et rester en paix et en harmonie avec les autres, vous devez réaliser une caractéristique importante de la vie de chaque personne:

nous percevons le monde à la première personne

Comment cela est-il lié à un sentiment d'importance personnelle? Quoi qu'il arrive, le monde de chacun de nous est fondamentalement différent du monde de toute autre personne. Dès la petite enfance, en comprenant la langue, nous apprenons à interpréter les événements de manière à ce qu'ils soient cohérents avec nos valeurs et nos besoins. En passant par l'expérience personnelle, nous tirons des conclusions: ce que nous devons viser et ce que nous devons éviter. Nous condamnons certaines actions et en encourageons d'autres. Tous ces « must » et « must » forment notre image du monde à travers laquelle nous, comme à travers un filtre photo, percevons la réalité.

Parallèlement à la formation de l'expérience personnelle, la formation et la séparation d'une certaine « masse publique » de son « moi » personnel ont lieu. Nous avons une certaine perception de nous-mêmes en tant que personne: « Je suis comme ceci et cela, mais ceci et cela, je ne le suis pas. La construction sélective de notre propre personnalité nous oblige à nier les traits qui « ne devraient pas » lui être inhérents, et à défendre les aspects qui jouent en faveur de ce caractère créé par notre esprit.

Je, je, je. Tout le monde parle de moi. Qu'est-ce que mon ami essaie de me dire dans un message ? N'indique-t-elle pas par cette phrase verbale que je flirtais avec son petit ami ? Bien sûr, elle y avait pensé toute la journée. Et pourtant tout le monde me regarde. Dans les transports, tout le monde me regarde. Les filles là-bas me regardent et rigolent en discutant de Moi. Cet homme ne faisait que me regarder. Etc.

La méfiance est dangereuse car elle frappe aux tripes: pour tenter de justifier notre importance, nous percevons l'existence de notre importance pour les autres comme un fait a priori. L'importance personnelle peut être considérée comme un mécanisme de défense intelligent qui me cache le fait que les autres ne se soucient pas vraiment de moi.

Nous réalisons très tôt que certaines actions provoquent des encouragements et d'autres des punitions de la part des adultes. Sous l'influence de "peut" et "ne pas", "douloureux" et "agréable", "les gens font attention à moi" et "les gens se détournent de moi", la part du lion des valeurs d'une personne se forme, qui détermine sa personnalité et, par conséquent, son comportement tout au long de la vie.

La solitude, le sentiment d'être coupé de la société est un fardeau écrasant pour une personne. Par conséquent, un sentiment d'importance nous est si nécessaire: il permet à notre esprit de s'engager dans un jeu passionnant appelé "Je suis important pour les gens", et bien que le désir lui-même puisse être constructif, à condition qu'il encourage la créativité et le développement de compétence dans notre industrie préférée, l'auto-concentration inutile entraîne une frustration directement proportionnelle au degré d'égocentrisme.

Le sentiment de suffisance engendre une vulnérabilité douloureuse. Lorsque nous essayons de maintenir une certaine impression que notre personnalité fait sur les autres, nous nous soumettons à une grande souffrance lorsque quelqu'un remet en question les traits précieux que nous pensons être inhérents à nous. Dès que l'avis contraire se fait entendre en notre direction, nous nous précipitons immédiatement pour défendre notre personnalité blessée pour tenter de rétablir, nous semble-t-il, la justice - bien qu'en pratique nous nous déséquilibrions et exacerbions le conflit.

Alors comment arrêter d'être offensé ? Il faut comprendre que nous n'avons rien à voir avec ce que les autres nous disent. Tous les mots d'approbation et de condamnation proviennent uniquement de la perception du monde dans lequel vit la personne qui nous approuve ou nous critique. Quel soulagement: ils n'ont rien à voir avec nous ! Quelle pierre aux épaules !

La prochaine étape consiste à accepter le fait que notre bonheur ne dépend pas de notre environnement. Rien au monde n'est capable de donner du bonheur à une personne. C'est une étape paradoxale: pour prendre une vraie confiance en soi, il faut admettre qu'on ne peut pas tout savoir, qu'on ne peut pas pleinement répondre aux attentes, à l'humeur et aux valeurs d'une autre personne - et a-t-on vraiment besoin de dépenser de l'énergie sur ce?

Et enfin, rappelons-nous la merveilleuse sagesse: lorsqu'une personne nous dit quelque chose d'amer, c'est comme si elle nous offrait une boisson empoisonnée. Cependant, nous pouvons toujours refuser de boire du poison, remercier la personne pour son offrande et passer à côté, en continuant à suivre notre propre chemin - en écoutant les battements de notre cœur courageux.