2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Vous êtes-vous déjà interrogé sur les conséquences potentielles sur la santé et la longévité de la solitude et de l'isolement social ?
En 2013, E. Brody, dans son article: "Shrinking loneliness", a soulevé le sujet intéressant que la solitude et l'isolement social peuvent aggraver la santé, cela est dû au fait que le niveau d'hormones de stress augmente, ce qui, à son tour, peut augmenter le risque de maladie cardiaque, d'arthrite, de diabète, de démence et, dans certains cas, conduire à une tentative de suicide.
Une étude a révélé que chez les personnes âgées qui déclaraient se sentir seules, vides, isolées ou simplement déconnectées, la capacité d'effectuer des activités quotidiennes telles que prendre soin de soi, cuisiner diminuait considérablement et la mortalité augmentait par rapport aux humains qui n'en ont pas fait l'expérience. le même. Avec autant de recherches effectuées sur ce sujet, les scientifiques acquièrent une meilleure compréhension des effets sur la santé de la solitude et de l'isolement. Ils étudient également divers facteurs qui peuvent aider à réduire les risques associés.
Les psychologues chercheurs de l'Université Brigham Young ont déclaré dans l'un de leurs travaux: « L'isolement social signifie peu de connexions ou d'interactions sociales, tandis que la solitude comprend une perception subjective de l'isolement, c'est-à-dire. l'écart entre les niveaux souhaités et réels de liens sociaux. »
En d'autres termes, les gens peuvent être socialement isolés et ne pas se sentir seuls, ils préfèrent simplement une existence plus hermitienne. De même, les gens peuvent se sentir très seuls lorsqu'ils sont entourés d'un grand nombre de personnes, c'est souvent le cas si la relation n'est pas émotionnellement enrichissante. En étudiant cette question, j'ai révisé divers documents, j'ai trouvé les mots du psychiatre gériatrique Donovan intéressants et très utiles: « Il existe une relation entre la solitude et l'interaction sociale, mais cela ne peut pas être attribué à tout le monde. Il serait peut-être plus facile de suggérer aux personnes seules qu'elles essaient d'interagir davantage avec d'autres personnes qui leur conviennent émotionnellement. »
Après avoir analysé plusieurs études qui couvrent environ 1,7 million de personnes, vous pouvez tirer des conclusions et retracer les pics d'âge qui expliquent le sentiment de solitude. Il s'est avéré que ce problème survient souvent chez les adolescents et dure un certain temps, après quoi il diminue et revient déjà dans la vieillesse. Grâce au travail de Lunstad, j'ai pu obtenir une base de preuves pour ses propos, lui et son équipe ont analysé des études de 1980 à 2014 et sont arrivés aux mêmes conclusions, bien que leur étude ait été éclairée sur les facteurs de mortalité dans l'isolement social, mais le les chiffres qu'ils y citent sont comme si le temps affectait les pics d'âge.
En écrivant cet article, j'ai lu beaucoup de recherches sur la solitude et je souhaite partager une autre découverte intéressante. Les scientifiques ont conclu que ce sentiment peut être un signe préclinique de la maladie d'Alzheimer. En utilisant les données de l'étude de l'Université Harvard, Stages of Aging in the Brain, composée de 79 adultes en bonne santé cognitive vivant pleinement en société, nous avons trouvé une association entre les scores des participants sur une échelle à trois items (une mesure cumulative continue de la charge amyloïde corticale tel que défini par la tomographie par émission de positons B Pittsburgh Composite (PiB-PET), examinée en relation avec la solitude dans des modèles de régression linéaire régulant l'âge, le sexe, l'apolipoprotéine E ε4 (APOEε4), le statut socio-économique, la dépression, l'anxiété et l'interaction sociale) et mesurer la quantité d'amyloïde dans leur cerveau…
Il existe maintenant des preuves solides de symptômes dépressifs plus graves, d'une progression accrue d'une cognition normale à une déficience cognitive légère, et d'une déficience cognitive légère à la démence. La solitude ainsi que la dépression peuvent avoir des effets pathologiques similaires sur le cerveau dans son ensemble.
Tout ce qui précède soulève la question de savoir comment lutter contre la solitude et l'isolement social pour aider à prévenir le déclin cognitif et d'autres effets néfastes sur la santé ?
Dans notre pays, les programmes d'assistance dans de telles situations sont sous-développés. En Grande-Bretagne, il existe un programme intéressant appelé "Befriending (Befriending)" qui comprend des cours spéciaux, l'achat d'un chien ou d'un chat, du travail bénévole. Ce programme comprend une communication individuelle avec un bénévole qui rencontre régulièrement une seule personne. Ces programmes montrent une amélioration modérée de la dépression et de l'anxiété, mais leur statut à long terme n'est pas encore connu.
Un autre programme appelé « Listen », développé par Lori Teike, est une forme de thérapie cognitivo-comportementale pour lutter contre la solitude. Le programme se compose de cinq sessions de deux heures avec de petits groupes de personnes seules qui explorent ce qu'elles attendent des relations, des besoins, des schémas de pensée et des comportements.
Cependant, contrairement au premier programme, celui-ci soulève des doutes quant à la faisabilité d'une telle approche à une échelle suffisamment grande pour répondre aux besoins de remodelage cognitif des personnes âgées seules à travers le vaste pays.
Comme vous pouvez l'imaginer, le discours sur la solitude et l'isolement social concernait principalement un segment de personnes. Ce problème chez les personnes âgées dans notre pays est causé non seulement par ce qui est décrit dans cet article, mais aussi par un certain nombre d'éléments supplémentaires, pas entièrement joyeux (la retraite, par exemple). Il est presque impossible de changer quelque chose pour une personne dans notre système « idéal », mais si nous essayons ensemble, c'est tout à fait possible.
Les spécialistes peuvent organiser des réunions de groupe gratuites, des réunions de soutien, des personnes d'autres professions peuvent s'inscrire à des programmes de volontariat, et nous ne devrions pas tous oublier d'appeler notre grand-mère et (ou) grand-père, et nos parents - plus souvent. Donnez la chose la plus précieuse que vous ayez à ces personnes qui sont avec vous depuis si longtemps - un peu de votre temps, car pour vous quelques minutes c'est un moment, et pour l'autre à l'autre bout du tube cela peut être le conversation la plus heureuse.
Conseillé:
Distorsion De Notre Perception Sous L'influence De L'expérience Passée. Le Phénomène Du Transfert Et Du Contre-transfert
Le phénomène de transfert décrit par Sigmnud Freud est l'une des principales découvertes de la psychanalyse et de la pratique psychothérapeutique. Selon Carl Gustav Jung, « le transfert est l'alpha et l'oméga de la thérapie ». Ce phénomène consiste dans le fait que les sentiments, les attentes, le comportement et d'autres caractéristiques des relations avec des personnages significatifs du passé sont transférés (projetés) à d'autres personnes dans le présent.
Êtes-vous Sûr Que L'apitoiement Sur Soi Est Un Bon Sentiment ?
Quelqu'un répondra oui, vous devez vous apitoyer sur votre sort. Et quelqu'un dira que la pitié s'amortit. Les deux auront raison, car il y a une apitoiement sur soi nuisible et utile. Utile est la compassion qui permet d'accepter la situation et de trouver la force d'aller de l'avant.
Sentiment Sur Sentiment : C'est Affreux
Le sentiment en plus du sentiment ou de l'ambivalence se produit souvent lorsque le sentiment qui est caché est supprimé. Très souvent en script-thérapie, je travaille avec les sentiments refoulés ou interdits du client. Comment définir le phénomène de « ressentir sur le sentiment » lire ci-dessous.
Espace De Transfert Et De Contre-transfert
Disons qu'il y a deux personnes, appelons-les moi et vous, et un dialogue s'engage entre elles. Disons qu'il y a un espace entre vous et moi, un espace de transfert et de contre-transfert. Peut-on soutenir dans ce cas que l'espace est doté de fonctions autonomes capables d'influencer le dialogue entre moi et vous, sur le transfert et le contre-transfert, sur les interprétations, est autonome et capable d'influencer le processus de transfert et de contre-transfert ?
Sur Le Sentiment Religieux Et Poétique De La Langue De Sigmund Freud Dans Son Ouvrage "Insatisfaction With Culture"
L'œuvre de Sigmunad Freud « Insatisfaction avec la culture » (« Das Unbehagen in der Kultur ») a été écrite en 1930 et, dans une certaine mesure, est une suite logique de son œuvre « L'avenir d'une illusion » (1927). L'essentiel de l'ouvrage « Insatisfaction de la culture » est consacré aux enjeux de la religion, son origine du point de vue de la psychanalyse.
