2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Chapitre 4
Peur de la douleur
La douleur, comme la déception, n'est pas à craindre. Vous devez le comprendre. La douleur (elle n'est pas physique, mais émotionnelle) a ses raisons. Il n'y a pas de douleur générale, donc chaque fois que ça fait mal est le meilleur moment pour commencer à mieux vous comprendre. La douleur nous indique nos erreurs, incohérences, dissolution, oubli de nous-mêmes, en général, c'est un indicateur de déséquilibre ou de fausses croyances inharmonieuses. La douleur sera certainement dans la relation, et sans eux. Alors, laissez la douleur ne pas être un obstacle dans votre relation, mais soyez un assistant pour vous reconnaître.
Trop de douleur n'est ressentie que par des personnes qui l'ignorent par peur. Ceux qui apprennent à communiquer avec elle, la vivent, ne la rejettent pas - l'utilisent comme connaissance intérieure, comme ressource pour la reconnaissance de soi.
Pour apprendre à communiquer et comprendre votre douleur, si vous la trouvez, ce serait aussi une bonne idée de venir en consultation et d'en parler. Cela vous aidera à arrêter d'éviter votre douleur.
CHAPITRE 5
j'ai peur de faire confiance
La confiance n'est pas un sujet facile. Pour commencer, il est important d'apprendre la confiance et de ne pas la confondre avec la foi. La foi est la capacité, sans preuve, d'être parfois fanatiquement convaincu de quelque chose ou de quelqu'un. La CONFIANCE, à son tour, est une certaine échelle qui a une mesure. Vous pouvez faire plus ou moins confiance, vous pouvez, en ayant une expérience positive, faire déjà plus confiance à une autre personne qu'au reste des personnes qui vous entourent. Ceux. la confiance lorsqu'on rencontre une nouvelle personne est à crédit, une certaine part de confiance, une volonté de se rapprocher. Puis le temps passe, des événements se produisent, des relations se développent, diverses situations se produisent - tout cela conduit au fait que la confiance augmente ou diminue (selon la façon dont les cours communs ont été organisés). Si, au lieu de faire confiance, une personne utilise une foi aveugle ou croit à tort qu'elle peut faire confiance à tout le monde, alors, bien sûr, la personne ressemble soit à un enfant, soit à un adulte naïf. Nous avons le droit de faire confiance et de ne pas faire confiance, d'évaluer les autres. Une confiance saine, c'est lorsque vous êtes prêt à évaluer à qui, quand et à quel point vous pouvez vous ouvrir et faire confiance. Si vous vous ouvrez à la première personne que vous rencontrez et placez vos fausses attentes sur tout le monde, alors vous ressentez de la douleur, alors ce n'est pas du tout une confiance saine. La douleur et la frustration sont le fondement qui vous aide à redéfinir votre relation pour faire confiance et comprendre ce que c'est.
Si vous savez faire confiance à vos amis, accordez du crédit à de nouvelles personnes envers lesquelles vous êtes disposé, placez vos limites près de la confiance là où vous ressentez un danger, arrêtez de faire confiance là où vous avez été trompé plusieurs fois ou n'avez pas tenu parole, là où les relations se sont aucune valeur et aucun respect, alors vous avez une confiance tout à fait saine. La peur de la confiance ne dit qu'une chose: vous devez comprendre ce qu'est la confiance, et vous devez également transformer l'ancienne expérience de la douleur, qui, bien sûr, a été créée sur la base d'une confiance pas entièrement justifiée dans une relation.
CHAPITRE 6
j'ai peur des reproches
Des reproches, des reproches, des reproches. Réfléchissez, qui peut avoir peur des reproches ? Qui peut blâmer ? C'est vrai, le contrôleur ou le tyran accuse le plus souvent, et la victime a peur ou est conduite par des reproches le plus souvent. Par conséquent, il s'agit, en principe, d'un scénario plus profond. Si vous vous comportez comme une victime ou si ce type de relation et de comportement vous est inhérent, vous n'aimerez en aucun cas les critiques, les commentaires des autres - et cela sera perçu comme un reproche. S'il n'y a pas de sacrifice à l'intérieur, alors les mêmes remarques seront perçues, en corrélation avec l'échelle interne: si la remarque s'accroche et semble juste, alors cela vous stimulera à évoluer dans quelque chose, et si elle est évaluée comme un reproche sans valeur, ou juste une autre personne pense différemment - les reproches seront facilement ignorés. Donc, vous ne devriez pas avoir peur de cela et vous ne devriez pas avoir peur des relations à cause de cela. Car la victime (par nature) et sans relations trouvera des reproches. Et les relations pleines de reproches ont juste besoin de se terminer (elles ne font qu'indiquer un manque de respect l'un pour l'autre). Dans ce cas, vous devez vous disperser et apprendre à être heureux et autonome, individuellement.
Chapitre 7
j'ai peur de la trahison
Oui, c'est une peur plus sérieuse. Mais pour ne plus avoir peur de la trahison, vous devez comprendre pourquoi et quand cela se produit. Après tout, les relations de couple ne sont pas seulement nécessaires pour « être simplement ». Ils sont nécessaires parce que les gens ont un besoin profond d'intimité, d'ouverture, de confiance, de réciprocité et d'échange d'énergie. Lorsque dans les couples, la relation est factuelle et ne donne pas ce pour quoi ils existent, et que les gens (pour des raisons complètement différentes) décident de rester ensemble, alors avec le temps, ils ont une activation de la soif d'un véritable et vrai couple, d'un désir d'amour. Et puis la trahison se produit (pas même par la volonté de la personne elle-même). Et il se trouve que notre esprit nous dit que nous nous intéressons à une autre personne, pour ne pas nous confronter à nous-mêmes et à nos problèmes.
La tricherie se produit pour diverses raisons, mais le plus souvent leur place est là où les gens ne maintiennent pas leurs relations vivantes et vivent déjà dans le mensonge les uns avec les autres. En général, la trahison est l'un des instruments de la crise, appelant à devenir honnête et à commencer à changer quelque chose. Dans une relation honnête, les gens remarquent que quelque chose ne va pas bien avant la trahison et essaient de le comprendre sans avoir recours à un autre partenaire.
C'est un sujet très profond de besoins, d'honnêteté et de satisfaction dans un couple.
Différentes personnes forment une attitude différente envers la tricherie et, au cours de la vie, elle change et se transforme (certains commencent même à la considérer comme une condition nécessaire de leur vie).
Mais dans tous les cas, si vous aspirez à la sincérité dans une relation, alors soyez ouvert, sincère et respectueux, et il vous sera alors facile de lâcher la personne QU'IL EST TEMPS DE QUITTER. LE CHANGEMENT NE PEUT PAS ÊTRE DANS VOTRE VIE. Seules des séparations: d'autres personnes, d'autres rencontres.
Bien sûr, chacun de nous rêve de rencontrer un seul partenaire. Et cela, malheureusement, est aussi une grande illusion. Beaucoup de gens ne sont pas prêts pour un jumelage adulte et une rencontre avec un seul partenaire, il est donc important de croire en la vie elle-même et en sa sagesse. C'est la confiance - être soi-même, apprendre à se rencontrer, à rompre et à être sincère.
Presque tout le monde a peur de la mort. Mais seuls ceux qui sont nés peuvent craindre la mort. Et c'est si bon d'être en vie ! Et c'est la même chose dans les relations. C'est tellement génial qu'il y aura des moments de rencontres, d'expériences émotionnelles et de séparation dans votre vie.
N'ayez pas peur de tricher. Traitez-les si elle apparaît vraiment dans votre vie, et laissez cette peur ne pas être un obstacle au démarrage d'une relation !
Chapitre 8
J'ai peur d'une transition rapide vers des relations intimes
C'est la peur de moi-même et de ce que l'autre pensera de moi. C'est la peur du moi réel, authentique et non déguisé. Eh bien, encore une fois, cela existe dans notre culture parce qu'on ne nous enseigne pas l'écologie des relations sexuelles. Dans la tête de nombreuses jeunes femmes, le mot même sexe = débauche. Par conséquent, une femme peut avoir peur d'être ouverte, d'accepter, de profiter. Auto-manifestation. Après tout, les gens peuvent penser d'elle qu'elle est une « prostituée », une « salope » ou simplement une personne dépravée.
On ne nous apprend pas à nous exprimer dans l'intimité, et cette divulgation avec un être cher est digne et bonne. Notre dignité, notre foi en nous-mêmes, se fissure lorsque, dans notre jeunesse, nous découvrons nos désirs et nos fantasmes. Mes chères jeunes filles, vous devez savoir que la prostitution est une façon de vendre du sexe pour de l'argent. Une salope est une femme qui offre du sexe pour quelque chose ou par désespoir. Vous expérimentez un ensemble de sentiments complètement différent: juste de la faim, juste du désir, juste de l'attirance. Et ce sont les sentiments les plus normaux que les personnes qui ressentent de la sympathie et de l'attirance puissent ressentir. Alors n'ayez pas peur de faire vos preuves. Chaque être humain a juste besoin d'une relation intime, d'un câlin. Et pas tous les baisers, et tous les câlins ne sont pas du sexe. Étirez votre sexe pour comprendre ce que vous voulez vraiment et quand. Parlez-en, respectez vos besoins et ceux de votre partenaire. Et sachez qu'il est bon de ne pas se précipiter, car alors l'attirance vous rapprochera, et lorsque viendra le temps d'une intimité plus profonde, cela peut se produire avec respect et enthousiasme. Pour cela, cela vaut la peine d'attendre et de retarder un peu la connexion complète et de permettre à vous-même et à l'autre de faire connaissance, de faire connaissance. Mais cela ne signifie pas du tout que vous ne pouvez pas vous tenir la main, en parler, vous embrasser et vous serrer dans vos bras.
C'est juste que si vous le souhaitez, utilisez cette attirance pour apprendre à exprimer votre sexualité et à être dedans.
Et au lieu d'une conclusion
Bien sûr, il existe d'autres obstacles et peurs qui vous empêchent de démarrer une relation. Sous cette vidéo, vous pouvez laisser vos questions, et j'enregistrerai des réponses audio séparées pour elles, et pour certains, je donnerai simplement des commentaires écrits.
Profitez de votre relation mutuelle, pure et sincère.
Garçons et filles, n'ayez pas peur les uns des autres. Nous voulons tous une relation. C'est une partie naturelle de la vie, chaque personne a atteint sa puberté. Cette partie vous permet de vous réaliser en tant qu'homme ou en tant que femme.
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