2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il était une fois (avant même ma pratique professionnelle de psychanalyste) j'ai écrit le jeu de communication Kingdom. Et je l'ai joué avec différentes personnes, connaissances et nouvelles. C'était incroyable que des groupes avec des histoires différentes, des motivations pour lesquelles nous jouons, des niveaux différents de connaissances sur le jeu et les uns des autres aient joué de la même manière. Le jeu a créé des conflits et a invité la ruse. Différentes personnes ont construit des séquences de mouvements similaires et ont joué les mêmes rôles de base.
Ensuite, j'ai été convaincu. Le groupe vivra toujours (et si désiré, et sans) selon certains schémas. Vous avez juste besoin de savoir quoi regarder. Les sociologues et les thérapeutes de groupe qui étudient la question nous disent la même chose.
Le groupe montrera toujours la matrice. Introduisez de nouvelles personnes là-bas, changez les conditions ou l'observateur - la matrice reste. Ci-dessous, j'écrirai les neuf points principaux qui le composent. Ceci est mon libre remaniement des idées de Sigmund Fuchs.
Qu'apporte la matrice de groupe à une personne qui cherche de l'aide, de la compréhension, du soutien et une amélioration de sa qualité de vie ? - Au moins l'espoir. Que vos manifestations personnelles dans le groupe puissent être acceptées, comprises et expliquées. Et, par conséquent, changez pour des modèles plus confortables et plus performants. Et même - pour guérir une petite communauté. Et bien plus est possible.
Alors. Que regarder pendant que le groupe vit sa vie ? Et à quoi s'attendre ensuite?
1. Équilibre entre séparation (isolement) et inclusion (unité) avec le groupe. C'est l'équilibre
Par exemple. Si une personne apporte au groupe une partie de ses propres insuffisances, de l'inconfort pour les autres, alors le groupe commencera à rejeter un tel participant (activement ou passivement), de sorte qu'il deviendra encore plus inadéquat et inconfortable pour le groupe. Il y a une répétition de la même chose avec un inconfort accru pour tout le monde.
Cela continuera jusqu'à ce que l'idée naît dans le groupe qu'il est nécessaire de changer non seulement l'individu (devenir plus adéquat), mais aussi le groupe - pour devenir plus compréhensif, plus expérimenté et plus tolérant.
C'est-à-dire jusqu'à ce que tout le monde commence à changer - la condamnation (l'isolement) et même l'expulsion de participants individuels sont inutiles.
2. Arrête de penser chez les participants. Où mènent-ils ?
Par exemple. Le groupe discute de leurs événements avec animation. Soudain, l'un des participants raconte un rêve sur un bâtiment détruit. Le groupe est très silencieux pendant un moment. Lors de la séance suivante, quelqu'un parle du feu dans son jardin et le groupe redevient silencieux. On peut supposer que la métaphore de la destruction-feu est importante et ingénieuse pour le groupe. Même si le groupe l'ignore et ne réfléchit pas, la métaphore apparaîtra encore et encore, provoquant stupeur et tension. Ce qui ressemblera à nouveau à un arrêt et à un cercle vicieux.
Jusqu'à ce que le groupe commence à y réfléchir et à générer de nouvelles idées qui changeront sa perception de lui-même, l'image viendra et s'accrochera.
3. Qu'est-ce que les participants rejettent comme étranger ?
Le paria montre ce que les participants ne veulent pas savoir sur eux-mêmes. Ça fait mal de savoir. Cependant, ils ressentent et réagissent donc vivement aux rejetés.
Le retour des projections conduit à des sentiments fondamentaux de culpabilité, de honte et de chagrin. Le fait de ne pas retourner les projections conduit à l'anxiété et au rejet. La culpabilité et le chagrin sont donc le développement du groupe, et le rejet est la stagnation. Et ils alternent généralement, parfois doucement, parfois plus lumineux.
4. Le groupe accumule toujours des émotions. Et puis un événement insignifiant devient la goutte d'eau
Par exemple. Le groupe discutait de leurs nouvelles, il semblait que tout le monde était content de se voir. Beaucoup ont dit qu'ils avaient raté le groupe entre les deux. Soudain, une des participantes a dit qu'elle ne viendrait pas la prochaine fois. Sous la forme d'une réaction en chaîne, beaucoup commencent à revendiquer le groupe et le leader, libérant les sentiments négatifs accumulés. Ces derniers étaient avant cela. Mais il n'y avait aucun déclencheur pour leur prise de conscience et leur expression.
Après de forts sentiments positifs, les négatifs arrivent, ils n'iront nulle part.
5. Les participants répètent et répéteront l'un après l'autre
Par exemple. Quelqu'un a commencé à parler de ses ancêtres et de ses origines - d'autres ont repris. Ainsi, il y a une opportunité de penser et de parler de ce à quoi lui-même n'aurait pas pensé à penser. Le groupe fait revivre des couches entières de notre mémoire et de nos émotions.
La répétition assure la vitalité du groupe et son effet thérapeutique.
En fait, c'est la seule chose qui contient le potentiel d'apprentissage du groupe - le désir de répéter l'un après l'autre.
6. Le groupe avancera toujours soit vers la compréhension des problèmes. Ou retour à la névrose et à la régression
N'importe quelle direction est utile. Et vous ne devriez pas accélérer ou ralentir. Cela ne donnera rien, mais ne fera qu'embrouiller la situation sans changer son évolution. Les erreurs sont utiles si vous ne vous précipitez pas pour les corriger (mots de Sigmund Fuchs).
La régression n'est effrayante qu'à première vue. Et en y regardant de plus près et avec l'expérience, on comprend que la régression est plus utile lorsqu'il s'agit de blessures.
7. Tous les participants analyseront et démonteront les rôles du groupe
Familier et préférable pour tout le monde. Cela vous permet de jouer (en direct) des situations familières dans un cadre thérapeutique. Réaliser des automatismes et les réviser. En thérapie individuelle, cela peut ne pas se produire du tout. Et le groupe fonctionnera.
Les rôles peuvent être quelque chose comme ceci: silencieux, conteur, consolateur, plaignant, avocat, étranger, bouc émissaire, faible-fou, cool-réussi, leader, mauvais, gentil, psychologue-mentor-gourou, je ne sais pas, naïf, comédien, malade, enfant, subordonné, dominant, provocateur, juge, historien-chroniqueur, etc.
L'attribution des rôles est un processus de socialisation important. Sans cela, le groupe est impossible, il n'aura tout simplement pas de connexions. Même les adeptes de l'isolement et de la séparation, et les "agresseurs asociaux" - prendront leur place dans le groupe. Et si l'individu est enlevé (expulsé), alors sa place sera facilement prise par un autre, rivalisant avec lui pour ce rôle.
La responsabilité de l'attribution des rôles est à la fois un processus individuel et un processus de groupe. Un groupe peut être affecté à un rôle ou retiré d'un rôle, et chaque membre peut soit accepter le rôle, soit le refuser, y résister ou le dépasser.
Tout cela est très thérapeutique. Les rôles sont une corne d'abondance pour les idées.
La prédiction ici est que les rôles de base, dominant, dépendant et aidant seront toujours occupés par quelqu'un. Quelqu'un sera certainement un agresseur et un provocateur, quelqu'un sera certainement une victime, et quelqu'un deviendra un avocat et un sauveteur.
8. Fluctuations des rythmes. Activité et stagnation, optimisme et pessimisme, unité et désunion et autres
C'est le principe de base de tout développement. Cela deviendra destructeur si le groupe s'attarde longtemps dans une phase et cesse de lutter pour des changements d'activité et une révision de lui-même. Mais de tels arrêts provoquent forcément un malaise, il se transmet à d'autres membres moins sensibles et le groupe explose avec l'envie de changer quelque chose.
C'est-à-dire que les cycles ont toujours été et seront. Et ils conduiront soit au développement d'un nouveau, soit à l'enterrement sous le matériau déjà familier. Voir aussi le point 1.
9. Comment le stress ou une personnalité anormale changent-ils le groupe ?
Des deux, le groupe devient anormal. Et qu'adviendra-t-il d'un groupe normal devenu anormal ? Il y aura une redistribution des rôles, de nouveaux traits de chaque personnalité et de nouveaux conflits entreront dans l'arène, une nouvelle cyclicité apparaîtra.
Par exemple. Le groupe a atteint l'équilibre, mais les membres étaient un peu fatigués d'apprendre les liens entre eux. Un nouveau membre est venu, qui a récemment divorcé de façon traumatisante pour lui-même et était très inquiet de son infériorité. Le groupe a d'abord plongé dans une dépression générale, un nouvel état pour lui-même, puis a activement commencé à aider le participant, créant de nouveaux rôles et relations en son sein. Tous les participants se sont montrés de côtés complètement inconnus. Elle s'est terminée par une nouvelle phase dans le développement du groupe, riche d'intuitions personnelles et de nouvelles connexions intragroupe.
Alors. Voici neuf points de focalisation. En observant et en faisant des recherches, vous pouvez deviner ce qui se passera ensuite. Et ne vous contentez pas de vous préparer, mais essayez de regarder les représentants d'une nouvelle manière. Jouez à un jeu familier en vous changeant légèrement. Confirmer vous-même et vos capacités aujourd'hui est déjà un peu plus fort et plus sage qu'avant.
J'invite ceux qui souhaitent rejoindre mon groupe thérapeutique à Kiev (il y en a plusieurs pour octobre-novembre 2019). Retrouvez mes contacts sur le site de publication d'articles et écrivez-moi. Je réponds à toutes les questions.
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