2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-31 14:10
Avez-vous été confronté au fait que des événements négatifs se sont répétés à plusieurs reprises dans votre vie que vous avez essayé de changer de toutes les manières possibles, mais rien n'a fonctionné ? Et vous ne pouvez pas comprendre pourquoi il en est ainsi. Je pense que oui! Par conséquent, je souhaite partager avec vous des informations qui vous aideront à obtenir une réponse à cette question.
En psychologie, il y a le concept de "scénario de vie". Un scénario de vie est le plan de vie d'une personne, créé par elle dans son enfance sous l'influence significative de ses parents ou de ses proches. Voici quelques exemples de ce à quoi cela pourrait ressembler dans votre pays aujourd'hui. Un scénario amoureux est lorsque vous êtes constamment jeté ou humilié, ou utilisé à des fins égoïstes, ou emmené dans un autre plan. La vie - ce sont vos amis qui vous trahissent, vous humilient au travail, vous prennent ce que vous aimez ou vous devez constamment vous battre pour l'amour ou l'amitié de quelqu'un. Ou vous vous retrouvez toujours dans des situations embarrassantes ou mettant votre vie en danger, etc. Il y a des attitudes cachées dans chaque scénario. Les attitudes sont ce à quoi vous pensez. Par exemple" title="Image" />
En psychologie, il y a le concept de "scénario de vie". Un scénario de vie est le plan de vie d'une personne, créé par elle dans son enfance sous l'influence significative de ses parents ou de ses proches. Voici quelques exemples de ce à quoi cela pourrait ressembler dans votre pays aujourd'hui. Un scénario amoureux est lorsque vous êtes constamment jeté ou humilié, ou utilisé à des fins égoïstes, ou emmené dans un autre plan. La vie - ce sont vos amis qui vous trahissent, vous humilient au travail, vous prennent ce que vous aimez ou vous devez constamment vous battre pour l'amour ou l'amitié de quelqu'un. Ou vous vous retrouvez toujours dans des situations embarrassantes ou mettant votre vie en danger, etc. Il y a des attitudes cachées dans chaque scénario. Les attitudes sont ce à quoi vous pensez. Par exemple
Selon Eric Berne, "l'amour, la guerre et la psychothérapie" peuvent y aider. Pour modifier le script vous-même, vous devez comprendre ce qu'est votre script et le comprendre. Qu'est-ce que ça veut dire. Vous devez observer quels événements indésirables surviennent le plus souvent dans votre vie. Comment vous sentez-vous pendant cette période. Quelles actions vous faites et ce que vous pensez. Après, c'est important
apprendre à reconnaître les attitudes sans ambiguïté. Cela peut être la relation entre les parents, ou l'attitude des parents envers vous en tant qu'enfant, ou les déclarations régulières des parents sur la vie ou les gens. La dernière étape est le remplacement des anciennes installations par de nouvelles installations. Par exemple, lorsque vous pensez aux hommes, la phrase suivante résonne dans votre tête: « Souviens-toi, ma fille, des hommes bâtards ». À ce moment-là, vous devez suivre vos sentiments et vos émotions, observer ce que vous voulez faire, puis adopter une nouvelle attitude. Exemple: « Les hommes sont aussi différents que les femmes. Il y a beaucoup d'hommes intelligents, sages, gentils, et je suis disposé et prêt à nouer des relations."
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