2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je pense que si à un certain stade de notre développement un concept tel que le « sentiment de culpabilité » n'apparaissait pas, comment vivrions-nous ?
Selon les recherches du psychologue américain Carroll Izard, qui a étudié la psychologie des émotions, une personne a 8 émotions de base:
1. Le plaisir est joie
2. Intérêt - excitation
3. Surprise - peur
4. Le deuil c'est la souffrance
5. Colère - rage
6. La peur est l'horreur
7. Dégoût - dégoût
8. Honte - humiliation
Paul Ekman parle de 7 émotions de base qui ne diffèrent pratiquement pas de la liste d'Izard. Certaines écoles de psychologie ajoutent le bonheur et l'amour à la liste. Le reste de l'ensemble des émotions est dérivé des émotions de base.
Cependant, il n'y a aucun défaut dans aucune de ces listes…
Récemment, j'ai lu d'un prêtre que la culpabilité, dans la compréhension à laquelle nous sommes confrontés aujourd'hui, a commencé à émerger dans la théologie latine occidentale et à s'infiltrer dans notre territoire au 17ème siècle. La culpabilité en tant que mot, dans la Bible et les textes religieux anciens, a le sens de «cause» ou de «responsabilité».
Attention, maintenant je parle du sens des mots, et non du mot lui-même, de la façon dont il s'écrit ou sonne.
Et maintenant, imaginez une situation dans laquelle vous avez fait une erreur, répondu de manière incorrecte, agi sans le savoir, etc., à la suite de laquelle votre erreur vous a été signalée. On ne vous a pas demandé à quel point vous étiez responsable dans cette situation. Et en général, faut-il être responsable (après tout, il arrive que la responsabilité nous incombe). De plus, vous n'avez pas précisé la cause de la situation. Ils vous ont parlé de telle manière que le vin vous a juste recouvert.
Comment vous sentiriez-vous si on vous posait ces questions:
« Quelle est votre responsabilité dans cette situation » ?
« Pourquoi pensez-vous que c'est arrivé, qu'est-ce qui n'a pas fonctionné » ?
Qu'est-ce qui se passe avec nous?
Nous nous sentons coupables, nous cherchons une raison et nous analysons la responsabilité. Au mieux, nous faisons les deux dernières étapes. Et si nous le faisons, c'est uniquement pour faire face rapidement au sentiment de culpabilité.
Culpabilité = soit raison, soit responsabilité. Et le plus souvent une personne, mais plusieurs.
Je considère la culpabilité comme un sentiment social. La société nous l'a donnée et continue de nous l'imposer. Il est plus facile de trouver ce que vous voulez. Les parents ont un enfant obéissant; dans une relation, les partenaires utilisent la culpabilité pour s'influencer; au travail ils vous donneront le droit de faire des erreurs, tout en vous « gratifiant de culpabilité » pour que vous ne vous détendiez pas trop.
Quand une personne commence à se sentir coupable, il est plus facile de la manipuler. De plus, la manipulation peut être à la fois très explicite et évidente, et presque imperceptible. Souvent, avec le temps, on en prend conscience. Dans le même temps, l'accusateur lui-même ne remarque pas l'effet de la manipulation. Je pense que le degré de culpabilité testé = le degré de manipulation manifesté.
Maintenant, réfléchissez-y:
qui, comment et quand vous blâme
qui, comment et quand blâmez-vous
qu'est-ce qui se cache derrière toutes ces accusations, quel est leur but
Après avoir examiné ce qui précède, traduisez le blâme en responsabilité et en raison
Une vie sans culpabilité donne la liberté et la conscience de ses propres actions. Dans cette situation, un filtre de responsabilité se forme en nous: dans quels cas et dans quelle mesure l'assumer.
Réfléchissez, contemplez et n'en prenez pas trop.
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