2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
« J'ai eu de nombreux partenaires. Je veux tellement une famille, mais de temps en temps rien ne marche. Qu'est-ce qui ne va pas chez moi? - les clients me contactent souvent avec une telle demande, essayant de trouver une solution à ce problème. Pour une compréhension profonde de la situation, je propose de regarder les étapes de la formation d'une relation saine et de faire attention à leur séquence.
1) Monade (du latin mono - 1)
Séparation, séparation et encore séparation. Pour construire ces relations qui vous conviennent, vous devez savoir et comprendre ce dont vous avez personnellement besoin de la part de votre partenaire enragé. La situation où un gars/une fille vit avec ses parents, puis se marie/se marie et passe d'une famille à l'autre est assez courante.
Si la séparation, c'est-à-dire la séparation d'avec les parents, ne se produit pas complètement dans la relation avec la famille, il y a une forte probabilité que la personnalité vienne d'une relation de dépendance à une autre. La dépendance émotionnelle, financière et psychologique envers les parents a un impact significatif sur la façon dont une personne construit plus tard sa relation avec le monde qui l'entoure et son partenaire.
Une période de vie indépendante est nécessaire pour une séparation complète d'avec les parents.
Cette période est nécessaire pour: ⠀
bien comprendre et réaliser VOS besoins
affronter des difficultés qui devront être résolues VOUS-MÊME
☀ libre financièrement et émotionnellement des parents, sinon la transition des relations parent-enfant dépendantes vers des partenariats dépendants est tout à fait possible.
Avec une forte probabilité, un gars / une fille trouvera l'âme sœur qui, comme un puzzle, correspondra à son modèle de comportement addictif, répondant aux besoins de base, répétant ainsi le modèle de comportement dépendant de la famille. Mais si un tel modèle est acceptable dans la famille: pendant que l'enfant grandit, il est dépendant de ses parents, alors la position d'un partenaire adulte n'implique pas une telle dépendance et n'est pas une partie saine de la relation.
Je ne fais pas campagne pour quitter mes parents s'il n'y a pas une telle opportunité maintenant. Mais il est important de comprendre et de se rendre compte: tant qu'il y a dépendance, il y a des leviers d'influence.
2) Choisir un partenaire:
Pendant cette période, il est important et nécessaire de rencontrer différents partenaires, de déterminer ce dont vous avez vraiment besoin et il est important de voir chez un partenaire. Quelque part, vous devrez faire face au modèle parental des relations, et où vous verrez vos propres valeurs dans la relation. Et puis le choix se fera de manière assez organique, et non par la recherche d'un partenaire dépendant-codépendant.
Cette étape permet de mieux comprendre ce dont vous avez exactement besoin de la personne avec qui vous êtes prêt à vivre, et ce qui est dicté par la morale, la culture, la famille et l'environnement immédiat. Quelque chose que vous pouvez vous approprier organiquement et quelque chose que vous pouvez jeter par-dessus bord comme ballast inutile.
Il est important de faire attention aux stéréotypes sociaux et aux normes de comportement lorsqu'un garçon ou une fille est appelé à marcher. La psychologie est assez sympathique en ce sens. Au stade du choix d'un partenaire, il est normal de se rencontrer et de s'écouter, de ses ressentis et de ses besoins.
3) Dyade (du latin duo-2)
La rencontre et la construction d'un modèle de relation idéal peuvent se produire si les trois conditions suivantes sont remplies:
- les deux partenaires sont financièrement et psychologiquement indépendants l'un de l'autre;
- le couple a un sens et une compréhension clairs des limites personnelles de chacun;
- valeurs communes: les partenaires ont les mêmes projets pour construire une famille, des enfants et une vie future ensemble, et les différences ne sont critiques pour aucun des partenaires.
Je tiens à souligner: il n'y a pas de relations absolument indépendantes. Lorsque les gens décident de vivre ensemble, ils deviennent dépendants bon gré mal gré. Mais cette dépendance ne devient pas significative dans leur relation si les trois étapes précédentes sont observées.
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La Déception Du Partenaire Dans Une Relation Saine Est Inévitable
Et donc parlons des relations du point de vue de la Gestalt, ou pour être plus précis, du point de vue du modèle dialogue-phénoménologique de la Gestalt thérapie. Pour répéter la déclaration que j'ai faite dans le titre, dans une relation saine, la déception avec votre partenaire est inévitable.
Le Critère Principal Pour Une Relation Saine
Si vous pouvez discuter de tout avec votre partenaire, de tout en général, sans condamnation, sans suppression, sans dévaluation et ridicule, sans réminiscences ultérieures, sans accusations, alors vous avez beaucoup de chance ou vous êtes mûr pour être dans une relation d'amour et d'harmonie.
8 Points Clés Pour Une Relation De Couple Saine
Qu'est-ce qu'une relation saine ou un amour sain en couple ? Ils comprennent: Le désir conscient des deux partenaires de créer et de maintenir des relations saines et entre eux (tout d'abord, en bonne santé, et peut-être que cela compliquera la relation pendant un certain temps, mais à l'avenir, cela donnera la santé).
Partenaire Psychopathe, Pourquoi Ne Pouvez-vous Pas Construire Une Relation Saine Avec Une Personne Malsaine ?
Les relations ne dépendent qu'à 50 % de nous-mêmes. Les 50% restants sont à la charge de nos partenaires. Nous pouvons agir parfaitement en termes de règles pour établir une communication efficace, mais si nous sommes jumelés à un psychopathe ou à un narcissique, alors tout cela est inutile.
