Pourquoi La Volonté Est-elle Plus Importante Que La Motivation !?

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Anonim

La volonté est un ensemble de caractéristiques humaines qui vous permet de vous fixer des objectifs et de faire des efforts pour les atteindre. Lors de la mise en œuvre de l'acte volontaire, une personne subit un stress neuropsychique

Afin de définir le sujet, je commencerai par prouver l'existence de la volonté du contraire. Exemples où, pour une raison quelconque, nous sommes privés de volonté.

Privation forcée de volonté

Pendant mes études, j'ai pratiqué l'hypnose. Il s'est avéré que ce n'est pas quelque chose qui est soumis aux élus, mais un étudiant ordinaire, avec un peu de curiosité et de pratique, peut facilement maîtriser cette méthode d'influence. Je vais faire une réservation tout de suite que je n'ai traité personne, mais que j'ai eu un effet suggestif sur mes camarades et tous les bénévoles.

Il y a une deuxième étape du sommeil hypnotique, au cours de laquelle vous pouvez faire des suggestions ciblées à la personne. S'ils ne sont pas en désaccord avec ses valeurs, il suit vos instructions. J'ai demandé à mon camarade de classe d'aller dans le bâtiment suivant et de savoir quelle heure il était, de revenir et d'informer tout le monde dans la pièce. Après être sortie du sommeil hypnotique (c'est une procédure séparée), elle s'est levée et a dit qu'elle avait bien dormi. Et je suis allé dans le bâtiment suivant, puis je suis revenu et j'ai dit à moi et au public quelle heure il était. Lorsqu'on lui a demandé pourquoi elle n'avait pas demandé quelle heure il était avec les gens dans la salle, elle a trouvé difficile de répondre.

Pendant ces dix minutes, elle a été privée de sa volonté. Elle était robotique dans le sens où elle suivait la directive de quelqu'un d'autre. Cet exemple montre clairement à quoi ressemble l'absence de manifestation de leur volonté. C'est à l'aide de la volonté que nous régularisons notre comportement, le contrôlons.

Maladie mentale

Certains types de maladie mentale peuvent nous priver de notre volonté. Par exemple, avec certains types de paroxysme (Le paroxysme est une intensification de toute crise douloureuse au plus haut degré - NDLR), le patient ne peut pas fermer les yeux à la demande du médecin, mais ne le peut qu'au moment de se coucher. Une personne n'a conservé que des réflexes de base dans sa mémoire, mais elle ne peut consciemment pas contrôler son corps.

Les états maniaques, c'est lorsqu'une certaine idée (ou un ensemble d'idées) s'empare tellement d'une personne qu'elle perd la critique et met toute sa force dans sa mise en œuvre. Ces idées sont souvent fantastiques et folles. Par exemple, pour planter une palmeraie dans la région de Kiev pour la culture de bananes. Et ici pour moi une personne est privée de sa volonté, comme elle est saisie d'une maladie.

La volonté est un ensemble de caractéristiques humaines qui vous permettent de vous fixer des objectifs et de faire des efforts pour les atteindre. Lors de la mise en œuvre de l'acte volontaire, une personne subit un stress neuropsychique

Dans un acte de volonté complexe, on peut distinguer quatre étapes:

1. Sentiment de manque et de pénurie. Je veux faire quelque chose. Un objectif préliminaire est défini.

2. Bataille pour les ressources. Il y a beaucoup de désirs et de motivations à l'intérieur. Ils se battent pour la suprématie.

3. Prendre des décisions.

4. Mise en œuvre de la solution.

Nous pouvons regarder cela avec un exemple simple: perdre du poids pour améliorer la santé. Imaginez que vous alliez chez un thérapeute et qu'il diagnostique une hypertension artérielle. Il a dit quels dangers vous attendent si vous ne changez pas votre mode de vie.

Une intention commence à mûrir en vous, un désir - je veux être en bonne santé ou être guéri. C'est le premier pas. Le soir, rendez-vous entre amis. Vous irez au restaurant, prendrez un verre de vin et dégusterez un délicieux repas. Peut-être prendre un dessert avec une tasse de café. Tout ce que le médecin ne vous a pas recommandé. Alors y aller ou pas ? Comment renoncer à la communication agréable habituelle ? Et comment s'asseoir et ne rien prendre, mais seulement boire de l'eau ? Un tel dialogue interne appelé lutte des motifs est la deuxième étape.

Et alors vous vous dites - la santé est très importante ! C'est mon objectif. Je vais aller vers elle. Le soir, vous rencontrez des amis, leur parlez d'aller chez le médecin et demandez leur soutien.

Ensuite, choisissez les produits que le médecin vous a recommandés. Et c'est ainsi que vous agissez tout le temps. C'est la mise en œuvre de la décision - la quatrième étape de l'acte volontaire.

"La volonté ne réside pas seulement dans la capacité de réaliser ses désirs, mais aussi dans la capacité de supprimer certains d'entre eux, en subordonnant certains d'entre eux à d'autres et à n'importe lequel d'entre eux - des tâches et des objectifs auxquels les désirs personnels doivent être subordonnés", a déclaré le psychologue Sergei. dit Léonidovitch Rubinstein

Les gens qui réussissent savent gérer leurs désirs. De telle manière qu'ils les subordonnent à leurs objectifs et à leurs valeurs. Mais si un homo Mechanicalum est né dans votre imagination, alors nous parlons d'un type de personne complètement différent. Jésus, Thomas d'Aquin, Socrate, Galilée, Léonard de Vinci et de nombreux personnages historiques ont vécu ainsi. Nous pouvons non seulement servir nos désirs, mais aussi les contrôler.

En quoi la faiblesse de la volonté peut-elle se manifester ?

Attitude négative envers leurs actes. La pensée que tout ce que je ferai sera mauvais (pour eux) les prive de la force et du désir d'agir.

Entêtement. Beaucoup voient l'entêtement comme une force. Mais ils confondent entêtement et persévérance. L'entêtement est rempli d'une force d'opposition intrinsèquement destructrice. Le plus souvent, une personne têtue est associée au mot "non".

« L'entêtement diffère de la persistance par son absence de fondement objectif », a écrit Rubinstein

L'exposition à l'influence et à la suggestibilité empêche une personne d'avancer vers ses objectifs, elle est plutôt encline à mettre en œuvre les tâches des autres, perdant ainsi son unicité et sa subjectivité.

L'indécision est divisée en deux types. Premièrement: il est difficile de prendre des décisions et une personne se retrouve coincée, comme l'âne de Burdianov, mort entre deux meules de foin. Le deuxième type d'indécision est lorsqu'une personne ne sait pas comment se battre pour sa décision.

Que faire pour développer une forte volonté ?

1. Habituez-vous à l'effort. Prenez votre téléphone pour jouer ou lire. Faites un choix vers la lecture. Essayez de le faire sans violence. 1-2-3-10 minutes si la lecture est difficile pour vous.

2. Terminez la tâche. Entraînez-vous sur des tâches faciles. Si vous voulez vous habituer à faire de l'exercice, faites-le régulièrement, autant d'exercices que prévu. Entraînez vos neurones et formez les connexions qui sont responsables de la persistance.

3. Si vous avez fait des pannes, ne vous réprimandez pas et ne vous blâmez pas. Il est utile de reconnaître l'échec et de passer à la tâche à accomplir.

4. Pensez à l'essentiel. Gardez vos objectifs et vos valeurs en tête. Utilisez-les comme un phare pour votre rêve.

En conclusion, je dirai que pour une raison inconnue, le sujet de la volonté a été négligé et négligé dans notre pays. Aux États-Unis, des cours universitaires y sont consacrés. Je recommande de prêter attention au développement de la volonté dans l'éducation des enfants et l'auto-éducation des adultes.

Cribble, crabble, boom

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