2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il arrive que vous ayez l'air de comprendre que vous voulez vous séparer d'une personne, vous voyez parfaitement bien ce qui ne vous convient pas exactement dans une relation avec elle, vous ne voyez pas d'avenir avec une personne. Vous réalisez vos sentiments désagréables à ce sujet, par exemple la tristesse, l'amertume, la déception, mais néanmoins, vous restez toujours dans la relation. Je ne peux pas sortir d'eux.
Ou cela peut être une balançoire, quand ils viennent de se séparer, se sont dit au revoir, puis vous vous rendez compte que vous êtes couvert d'une vague inconnue de sentiments et que vous voulez à nouveau reprendre une relation. Encore une fois vous convergez, encore une fois vous vous concentrez sur ce qui ne vous convient pas et encore une fois vous voulez partir. Le point ne peut être mis en aucune façon.
Cela se produit si une personne est mal consciente de la raison pour laquelle elle choisit toujours cette relation. Si vous êtes mal conscient de la valeur de ces relations pour vous-même. Ce qui est bon et important en eux pour cette personne.
Lorsque la conscience de ce qui n'est pas fort dans une relation est forte, il y a beaucoup de sentiments, ils sont vécus et compris, mais ce qui est bon et important dans ces relations est peu compris. Mais si vous restez dans une relation, alors quelque chose d'important pour vous en eux à coup sûr. il y a.
Qu'est-ce qui est important dans votre relation ? A quels besoins importants répondez-vous pour eux ? Pourquoi en avez-vous besoin, malgré le fait qu'il y ait une part de souffrance en eux, ce n'est pas compris, pas réalisé.
Et précisément en raison de la faible conscience de ces sentiments, de leur compréhension, ces sentiments sont supprimés, non vécus et, par conséquent, ils commencent à s'emparer de la personne, juste au moment où elle s'en va de manière décisive. Après tout, tout ce que nous ne réalisons pas, nous ne le contrôlons pas, mais vice versa.
Dans cette situation, il serait bon de pratiquer ma conscience sur le sujet de ce que j'obtiens encore dans cette relation.
En pensant à cette question, ils vont d'abord passer en revue des sentiments et des pensées familiers que vous connaissez déjà bien. Pensées et sentiments liés à des choses qui ne sont pas bonnes pour vous dans la relation. Vous avez parfaitement roulé ce chemin neuronal et le cerveau choisira le chemin habituel.
Essayez de sortir de cette voie juste pour l'observer, ne vous impliquez pas trop et concentrez toujours votre attention sur ce qui reste important dans la relation.
Étonnamment, vous pouvez trouver des choses simples et évidentes auxquelles vous n'avez même pas attaché d'importance. Et justement du fait que vous n'en aviez pas conscience et que vous les dévalorisiez, ils prennent alors le dessus sur vous lorsque vous voulez y mettre un terme.
Peut-être remarquerez-vous que dans une relation qui ne vous convient pas, la peur de la solitude est fermée, peut-être ce sera un besoin de stabilité financière ou d'émotion.
réel. Vous remarquerez peut-être qu'il vous est difficile de dire adieu au passé, car cette personne comptait beaucoup pour vous auparavant et il y a encore de l'espoir que quelque chose change pour le mieux.
Vous constaterez peut-être qu'il est plus important pour vous de couvrir ces besoins maintenant que de rompre. Ne pas les satisfaire sera beaucoup plus stressant pour vous que ce dont vous n'êtes pas satisfait dans la relation.
Cela signifie que pour votre psychisme, il existe encore de telles relations qui ne vous conviennent pas, où il y a de la souffrance, aussi triste que cela puisse paraître jusqu'à présent, c'est mieux que d'être sans elles.
Ce n'est pas très agréable à admettre. Parce que nous voulons tous le meilleur pour nous-mêmes. Et nous ne voulons pas rester là où nous ne sommes pas complètement heureux.
La valeur d'une telle prise de conscience est qu'elle peut niveler considérablement l'arrière-plan émotionnel, vous deviendrez plus calme et plus clair, toutes les raisons, bonnes et mauvaises, seront bien en vue.
Et à l'avenir, la séparation, si elle est plus susceptible d'être plus calme et consciente.
Psychologue Elena Dyachenko.
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