2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Mais pourquoi?
Avez-vous déjà rencontré un bambin d'âge préscolaire qui a honte de son corps ? Pas moi! Oui, je ne connais pas tous les enfants de la planète, mais je suis sûr que c'est un événement rare. Bien que … l'anorexie soit beaucoup plus jeune, et il existe un cas enregistré de diagnostic chez une fille de 5 ans. Le bébé se considérait comme gros et refusait de manger pour perdre du poids…
L'anorexie est une maladie. Et si nous parlons d'insatisfaction envers notre corps sans diagnostic concomitant de spp (bien que de telles expériences puissent conduire à la frustration). Si on parle de honte pour la taille, l'apparence de votre corps…
Honte, sentiment social, enseigné. Ils ne sont pas nés avec. L'environnement, la culture et la société dénotent ce dont il faut avoir honte. Et ce n'est pas toujours conseillé, comme pour le corps. Normalement, un sentiment adéquat de honte (ou de gêne) surgit en réponse à notre comportement qui empiète sur les limites de l'autre et disparaît lorsque nous nous excusons. Mais la honte toxique ne disparaît pas, elle se propage dans tout le corps et peut durer des années. Il s'agit de ces histoires où l'on se souvient d'un oubli d'il y a 3 ans, et la peinture remplit le visage et vous voulez maintenant vous enfoncer dans le sol. CE N'EST PAS SAIN ! C'est toxique !
Je me demande… Comment l'apparence de mon corps peut-elle affecter la santé mentale et physique d'une autre personne ? Comment ma silhouette peut-elle menacer les frontières d'une autre ? Oui, aucun moyen, si cette personne n'a aucun problème avec la perception de la sienne. Mais ce n'est plus mon histoire.
Pour votre propre santé, il est important de se rappeler - si votre adversaire vous dit ce qu'il faut faire avec la silhouette - perdre du poids, resserrer, gonfler - vous devez savoir qu'il est très insatisfait de lui-même. Votre corps n'est pas conçu pour faire face aux problèmes psychologiques et aux traumatismes des autres. Il vous est donné de vivre une vie longue, heureuse et saine. Je pense qu'il est important de se rappeler!
Prenez-en soin avec gratitude ! ️
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